Съвети от екипа Mайки с Canpol.

Календар на бременността: ВТОРИ ТРИМЕСТЪР

Вече можете да започнете да се наслаждавате на бременността. Повечето неразположения характерни за първия триместър ще отминат и наистина ще усетите първите движения (ритници) на Вашето бебе. Добър външен вид и добро физическо състояние, така накратко може да се опише състоянието Ви през този триместър. Повечето жени определят този период, като най-приятният и добър от цялата бременност.

Периодът между 14 и 28 седмица е много по-спокоен, в сравнение с първия триместър. Това не означава, че бъдещата майка няма различни неразположения, но тя се справя с тях вече много по-добре. До голяма степен това се дължи на хормоните, които карат жената да чувства промените свързани с бременността много по-положително, в сравнение с първия месец след зачеването.
 

Четвърти месец

Бременността е нормална и рискът от спонтанен аборт е сведен до минимум. Матката се повдига и може да предизвика стомашни киселини. От 4-я месец, бъдещата майка започва да наддава на килограми (около 2 кг на месец). Има и добра новина – увеличава се сексуалното желание.

Какво става в тялото Ви? Бебето расте все по-бързо. То спи, рита, обръща се. Развива храносмилателната си система, като пие околоплодна течност и я отделя с урината. В края на четвъртия месец, големината на плода е около 11 см и тежи около 100 г.

Обърнете внимание! Увеличаването на теглото на бъдещата майка може да претовари гръбначния стълб. С цел да избегнете болки в гърба, е добре да започнете да плувате или да правите упражнения за разтягане. Йога за бременни е много добра идея.


Пети месец

Нарастването на корема може да причини образуване на стрии – за предотвратяването им използвайте козметика за бременни. Ако усещате маточни контракции, задължително се консултирайте с Вашия лекар. Тези така наречени Бракстън Хикс контракции трябва да бъдат проверени, дори когато са безболезнени, защото може да са сигнал за появата на цервикална недостатъчност, която може да предизвика преждевременно раждане.

Какво става в тялото Ви? Тънък мазен слой започва да обвива бебето. Органите на слуха му се развиват и то вече може да чуе приглушени звуци от другата страна на корема. То може да реагира на силни шумове с енергични ритници, които майката ще усети. Бебето вече е около 20 см и тежи около 450 г.

Обърнете внимание! От 5-я месец, бъдещата майка трябва да избягва да спи по гръб (защото матката може да притисне главна артерия и да намали притока на кръв към плода).


Шести месец

Може да се появят първите отоци. За да ги предотвратите пийте повече вода и редовно правете упражнения. Изключително важно е да се храните правилно, яжте храни богати на желязо (червено месо, ягоди, спанак, боб и т.н.). В края на втория триместър обема на кръвта се увеличава, същевременно се появява диспропорция в нарасналия обем на плазмата и броя на червените кръвни тела (еритроцитите), което може да причини анемия, а в последствие и преждевременно раждане.


 

Kasia

Майка на 9-годишната Патриция, 11 години професионален опит

Marta Piątkowska

Акушерка
- консултация

Какво може да Ви бъде нужно