Doświadczone mamy z Canpolu radzą.

Dodaj swoją poradę

Jak uchronić dziecko przed udarem słonecznym?

udar słoneczny niemowlę dziecko słońce lato ochrona udar cieplny przegrzanie potówki

 

 

Udar słoneczny powstaje w skutek przegrzania organizmu. Jest bardzo niebezpieczny dla dzieci, ponieważ może zagrażać ich życiu. Dowiedz się, jakie są objawy udaru słonecznego oraz co robić, by się przed nim uchronić.

 

 

Jakie są przyczyny udaru słonecznego u dzieci?

Udar słoneczny u dzieci powstaje w wyniku przegrzania organizmu, na skutek długotrwałego, bezpośredniego działania promieni słonecznych. Szczególnie wrażliwa jest głowa oraz kark, ponieważ nadmierne nasłonecznienie może doprowadzić do przekrwienia opon mózgowych i mózgu.

Jak reaguje organizm dziecka na nadmierne nasłonecznienie?

W skutek nadmiernego nasłonecznienia przestają prawidłowo działać gruczoły potowe, przez co organizm malucha nie jest w stanie się schłodzić przez pocenie i odprowadzić nadmiaru ciepła. W konsekwencji dziecko się odwodni, a jego ciało będzie się nagrzewać, aż do osiągnięcia wysokiej temperatury nawet ponad 40 stopni Celsjusza. Dzieje się tak, ponieważ ośrodek termoregulacji u dzieci, nie jest jeszcze w pełni sprawny.

Jakie są najczęstsze objawy udaru słonecznego u dzieci?

Czasem trudno rozpoznać jest moment, w którym dochodzi do udaru słonecznego u dziecka. Jeśli jednak po dłuższym spacerze zauważysz u swojego malucha poniższe objawy, koniecznie skontaktuj się z lekarzem lub pojedź z dzieckiem na pogotowie. W przypadku udaru słonecznego należy reagować jak najszybciej.

Do najczęstszych objawów udaru słonecznego należą:

  • wysoka temperatura ciała, która może sięgać nawet 42 C;
  • brak potliwości oraz gorąca, sucha i zaczerwieniona skóra;
  • dreszcze, a czasem nawet drgawki;
  • przyspieszony oddech;
  • wymioty;
  • ogólne wyczerpanie i apatia;
  • drażliwość i płacz, spowodowany z reguły z bólem głowy;
  • skąpe oddawanie moczu;
  • utrata przytomności.

Jak możesz pomóc dziecku z udarem słonecznym?

Zanim przyjdzie karetka, postaraj się schłodzić dziecko. Możesz do tego użyć ręczników lub prześcieradła, zamoczonego wcześniej w zimnej wodzie. Dziecko powinno być w trakcie rozebrane, żeby chłodny materiał był owinięty wokół całego jego ciała. Staraj się zmieniać ręcznik na nowy, za każdym razem, gdy poczujesz, że się ciepły. Dodatkowo możesz dziecku masować łydki i stopu. Dzięki temu, przywrócisz mu poprawne krążenie krwi.

Jak uchronić dziecko przed udarem słonecznym?

  • Unikaj słońca w godzinach od 11 do 15, gdy promieniowanie UV jest największe. W upalne dni, na spacer z dzieckiem, najlepiej wychodzić rano i po południu w godzinach 7-10 oraz po godzinie 16.
  • Schładzaj regularnie skórę dziecka. Możesz do tego użyć pieluszki lub bawełnianej chusteczki nawilżonej chłodną wodą bądź specjalnej wody termalnej w sprayu.
  • Głowę dziecka należy szczególnie chronić przed przegrzaniem, dlatego zadbaj o odpowiednie nakrycie głowy maluszka, nawet wtedy, gdy przebywa w cieniu. Idealnie sprawdzi się czapeczka z daszkiem bądź kapelusik z dużym rondem, który ochroni przed słońcem równiez kark.
  • Podczas słonecznych, upalnych dni ubieraj dziecko lekko i przewiewnie. Wybieraj ubranka z cienkiej bawełny lub lnu, które będą chronić Twojego malucha przed przegrzaniem.
  • Regularnie nawadniaj dziecko. Jeśli karmisz piersią, przystawiaj je częściej niż zazwyczaj, natomiast starszakowi podawaj wodę mineralną lub chłodną herbatkę, nawet wtedy, gdy nie chce mu się pić.
  • Przed każdym wyjściem z domu smaruj dziecko kremem z filtrem. Jeśli przebywasz z maluchem na zewnątrz dłużej, np. na plaży, powtarzaj aplikację kremu co 2 godziny. Smaruj dziecko również po każdej kąpieli w wodzie.

Pamiętaj!

Nigdy nie zostawiaj dziecka w nagrzanym samochodzie, nawet na kilka minut, ponieważ grozi to udarem. Podróżując samochodem, chroń malucha przed bezpośrednim promieniowaniem słońca np. instalując na szybie specjalną roletę lub osłonkę przeciwsłoneczną.

Justyna

Mama Maksa i Remka

dr Barbara Leszczyńska

Lekarz pediatra
- konsultacja

Komentarze

Sortuj komentarze: Wyświetlaj: komentarzy na stronę

Mama_Ola

Często latem, gdy synek miał około roczku, ale też w kolejnych latach, gdy miał 2 i 3 latka, w upalne dni po powrocie z porannego spaceru urządzalam mu domowy basen, aby go nieco schłodzić, umilić czas i oczyścić po szalenstwach w piaskownicy. Ponieważ w domu mieliśmy tylko prysznic, wanienki synka zawsze była na podoredziu. Wystarczyło wystawić ją do salonu, przestrzeń wokół zabezpieczyć ręcznikami a do wody wlać kilka kropel pieniącego płynu i dorzucić np. książeczkę do kąpieli czy inne zabawki. Mój synek bardzo lubił takie kąpiele. Oczywiście dbalam o odpowiednią temperaturę wody - w upalne dni nie powinna być za ciepła ani też zbyt chłodna.
Ponieważ mieszkamy nad morzem i często z synkiem chodzimy na plażę, dodam że zawsze mamy ze sobą parasol plażowy, który zapewnia nam odrobinę cienia.

dodano: 2017-07-24 11:39:39

Skrzaty

To chyba nie do końca tak że tylko od słońca może też to się zdarzyć od zbyt wysokiej temperatury jak to ma miejsce w nagrzanym samochodzie. W upalne dni przy bardzo wysokiej temperaturze ograniczam spacer z dzieckiem do minimum i staram się wychodzić z samego rana bądź po południu.

dodano: 2017-07-22 07:56:26

marta1519

jak widać zdarza się do tej pory że ktoś zostawi dziecko w samochodzie a tak jak autorka pisze wystarczy kilka minut żeby nastąpił udar. Ja nie wyobrażam sobie takiej sytuacji. Nawet kiedy maluch śpi przekładam go do wózka i zabieram ze sobą .

dodano: 2017-07-05 13:00:30

gabilabi

Ja latem gdy jest naprawdę gorąco staram się wychodzić z dziećmi rano i wieczorem kiedy jest choć trochę przyjemniej, chłodniej na dworze. Zawsze zabieram butelkę wody by dzieci się nie odwodniły i chronię ich główki, już się tak nauczyli że bez czapeczki na dwór nie wyjdą, sama też zakładam czapeczkę z daszkiem.

dodano: 2017-06-19 09:21:39



Musisz się zalogować lub zarejestrować, żeby dodać komentarz.