Doświadczone mamy z Canpolu radzą.

Dodaj swoją poradę

Higiena miejsc intymnych - poznaj jak dbać o higienę w ciąży

higiena miejsc intymnych w czasie ciąży

 

Podczas ciąży miejsca intymne są szczególnie narażone na infekcje. Dowiedz się jak zadbać o higienę, czyli jak się myć oraz jaką bielizną nosić w ciąży.

 

 

Dlaczego w ciąży jesteś bardziej narażona na infekcję?

Hormony ciążowe wpływają na zmianę środowiska kwaśnego na zasadowe. Właśnie w tym ostatnim  najlepiej mnożą się bakterie będące przyczyną grzybic i stanów zapalnych. Aby nie podrażniać okolic intymnych zwykłym, perfumowanym mydłem lub żelem, używałam specjalnych płynów do higieny intymnej o wysokim współczynniku pH (5-5,5) zawierających kwas mlekowy. To właśnie pałeczki kwasu mlekowego skutecznie chronią pochwę przed atakiem chorobotwórczych bakterii.

Jak wygląda prawidłowa technika miejsc intymnych?

Sposób mycia miejsc intymnych może wpływać na ich stan ogólny. Podmywaj je od przodu do tyłu (od pochwy do odbytu). W ten sposób nie zakazisz dróg rodnych bakteriami pochodzącymi z krocza i odbytu. Staraj się podmywać miejsca intymne nie częściej niż dwa razy dziennie, gdyż zbyt częste mycie tych okolic osłabia barierę ochronną pochwy. Gdy odczuwasz swędzenie i pieczenie, korzystaj z prysznica zamiast gorącej kąpieli. Jeśli przykre objawy nie ustępują, koniecznie skonsultuj się z  ginekologiem.

Jaką bieliznę należy nosić podczas ciąży?

Jeśli wcześniej cierpiałaś na częste infekcje pochwy, a teraz nierzadko doskwiera Ci lekkie swędzenie i pieczenie, zrezygnuj z majtek z włókiem syntetycznych i wybierz te bawełniane. Włókna syntetyczne na skutek słabej przepuszczalności powietrza mogą powodować przegrzanie okolic intymnych, a ciepło i wilgoć to idealne warunki do rozwoju chorobotwórczych bakterii. Jeśli używasz wkładek, wybierz takie, które przepuszczają powietrze. Nie stosuj tamponów ani irygacji - niszczą zdrową florę bakteryjną pochwy.
 

Komentarze

Sortuj komentarze: Wyświetlaj: komentarzy na stronę

marlenka55566

Dobrze dobrana bielizna, odpowiedni płyn do higieny intymnej

dodano: 2019-04-24 20:05:38

moniawp5

Ja używałam cała ciąże żelu ginekologicznego Lactacyd i obyło się bez infekcji

dodano: 2018-06-12 10:04:45

kolodziejczyk24

Niestety jedna nas nie ominęła...

dodano: 2018-06-10 09:53:02

natalia055

dobry żel do higieny intymnej, odpowiednia bielizna i odpowiednia dieta

dodano: 2017-05-15 19:16:37

iwonka121

trzeba dbac ale z głowa

dodano: 2017-03-31 15:15:34

<<
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 >>


Musisz się zalogować lub zarejestrować, żeby dodać komentarz.

Lista porad