Posiłki w przedszkolach są regulowane poprzez Rozporządzenie Ministra Zdrowia z 26 lipca 2016 r. Są to określone zasady jak powinno wyglądać żywienie zbiorowe w takim miejscu. Pewnie każdego rodzica interesuje co spożywa jego maluch będąc pod opieką placówki przedszkolnej. Warto śledzić menu, które często znajduje się na stronie internetowej przedszkola. Można mieć kontrolę nad tym co je nasze dziecko i sprawdzić czy serwowane posiłki spełniają kryteria Rozporządzenia.
Według Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej wyżywienie w przedszkolach powinno pokrywać 75% dziennego zapotrzebowania kalorycznego.
Przerwy pomiędzy posiłkami nie powinny być dłuższe niż 2-3 godziny .
U nas w przedszkolu dzieci otrzymują również drugie śniadanie z tym, że ten posiłek jest położony z boku na stoliku i gdy dzieci mają ochotę podczas zajęć mogą podejść i go zjeść. Najczęściej są to owoce świeże, suszone czy orzechy. Oczywiście jest dostęp do wody o każdej porze dnia .
W placówkach oświatowych promuje się spożycie warzyw, owoców, produktów mlecznych, a jednocześnie ogranicza się spożycie cukru i substancji słodzących, soli, tłuszczu i potraw smażonych.
Warto pamiętać, że możemy jako rodzice mieć wgląd w jadłospis naszego dziecka i możemy egzekwować poprawę menu naszych maluszków. Zdarza się, że posiłki serwowane w przedszkolach odbiegają od norm. Nie ma sensu w takiej sytuacji siedzieć cicho i czekać na zmianę. Lepiej zgłosić swoje obiekcje, a dzięki temu może uda się poprawić posiłki, które są podawane dzieciom. Sama przed pójściem córki do przedszkola przejrzałam jadłospisy jakie proponują przedszkola w różnych miastach . Podczas tego przeglądu dostrzegłam, że błędy jednak się zdarzają i warto oczekiwać poprawy bo tu chodzi o zdrowie naszych dzieci w przyszłości .
Pamiętam doskonale jak denerwowałam się czy i jak poradzi sobie nasz synek.Co prawda startował w prywatnym przedszkolu, ale zmiana i tak wiązała się z wieloma nowościami. Ilość dzieci, wcześniejsze wstawanie, nowe panie, większa placówka. Pierwszy tydzień był prawdziwą adaptacją. Odrobina marudzenia ale bez szału. Śmiało mogę przyznać, że nie mieliśmy większego problemu z przystosowaniem się do bycia (i życia z) przedszkolakiem.
Czytaj więcej >
Gdy nasze dziecko idzie do żłobla lyb przedszkola, stajemy przed wyzwaniem skompletowania wyprawki i jej podpisania. Na rynku jest wiele sposobów, ale oczywiście kazdy z nas musi wybrać coś dla siebie. Od konkretnej placówki zalezy, co dokładnie jest potrzebne, więc najlepiej poczekać na listę, ale w większości potrzeba pościeli, prześcieradła na leżaczek, butów na zmianę, piżamek, śliniaków, chusteczek czy przy małych dzieciach kremów do pupy i pampersów.
Czytaj więcej >
Chciałabyś, aby Twój Maluszek jak najlepiej się rozwijał i ciągle czegoś nowego uczył, ale nie stać Cię na zakup wszystkich możliwych zabawek edukacyjnych? Martwisz się, że przez to dziecko później opanuje kluczowe umiejętności? Sprawdź, jak możesz przygotować dla dziecka mnóstwo zabaw z tego, co masz akurat w domu.
Czytaj więcej >
Dzieci uwielbiają się bawić, to konieczne do ich rozwoju. Zabawy i gry, poza dostarczaniem rozrywki, rozwijają myślenie, kreatywność i wiele ważnych umiejętności. Wybór idealnego prezentu nie zawsze jest rzeczą łatwą. Rynek oferuje nam przecież setki możliwości. Zatem jakimi zasadami się kierować, aby wybrany prezent wywołał uśmiech na twarzy Twojej pociechy? Oto kilka rad
Czytaj więcej >
Sklepy pełne są kolorowych zabawek, na półkach widzisz ogromny wybór i zadajesz sobie pytanie, jak wybrać dobrą zabawkę dla malucha? Podczas wyboru zabawki postaw przede wszystkim na: bezpieczeństwo, staranne wykonanie oraz wspieranie rozwoju maluszka.
Czytaj więcej >
