Chciałam pokrótce opisać w jaki sposób można radzić sobie z nadmiarem pokarmu który występuje zazwyczaj kilka dni po porodzie w chwili gdy nasze dziecko jeszcze nie jest w stanie zjeść dużej ilości mleka a pokarm w piersiach napływa nam gwałtownie w dużych ilościach jest bardzo ważne żeby nie doprowadzić do zastoju pokarmy który może skutkować gorączka stanem w których nasze piersi zrobią się twarde jak kamienie co w ostateczności może się skończyć wizytą w szpitalu
Podczas napływania pokarmu pamiętajmy, żeby zakładać sportowe bardziej opięte biustonosze oraz wkładki laktacyjne powoduje to że pokarm napływa wolniej, ponieważ piersi nie są luźne i mają mniej miejsca
Kąpiel piersi pod gorącą/ bardzo ciepłą wodą wejdź po prysznic i daj piersi pod strumień wody aż zrobią się rozgrzane pod wpływem temperatury mleko znacznie z nich samoczynnie wypływać możliwe że będziesz musiała trochę pomóc masując piersi z góry do nasady brodawki lub okrężnymi ruchami
Po kąpieli wodnej obkładamy piersi zimna wyciągnięta z lodówki rozbitą włoską lub zwykłą kapustą kapusta zmniejszy proces przybierania pokarmu i strawi że nasze piersi staną się mniej obrzmiałe
Jeżeli chcesz użyć laktatora rób to z rozsądkiem całkowite ściąganie pokarmu po jego napłynięciu sprawi że pokarm będzie napływał coraz więcej ściągaj około 30 ml z każdej piersi po jedzeniu dziecka jeśli czujesz że piersi są nadał obrzmiałe nie więcej
Po piąte- pokarm który ściągniesz możesz ze sobą mieszać przechowując go w lodówce do czasu zamrożenia i mrozić w woreczkach do tego przeznaczonych najlepiej po 120 ml gdyż tyle optymalnie z czasem będzie jeść twoje dziecko