Nie przegap okazji na oszczędne zakupy!

W zestawie taniej do -35% >>> Smoczki uspokajające -20% >>>
{{ result.label }}

{{ result.excerpt | striphtml }}

Brak wyników wyszukiwania dla podanej frazy

Wystąpił błąd podczas wyszukiwania. Proszę spróbuj ponownie

Rozszerzanie diety

Szklanka z sokiem z aronii, obok leżą kiście aronii, a w tle koszyk pełen tych owoców.

Aronia jest dobra na wszystko, więc taki sok warto mieć w swoim domu i podawać nie tylko dzieciom, ale przede wszystkim całej rodzinie przez cały rok. Sprawdźcie, jakie wartości w sobie kryje i jakie zdrowotne właściwości posiada.

Jakie wpływ na zdrowie ma sok z aronii?

Spożywanie soku z aronii niesie ze sobą wiele korzyści:

  • zmniejsza ryzyko zawału serca, miażdżycy, udaru mózgu,
  • spowalnia procesy starzenia się organizmu,
  • obniża poziom glukozy we krwi,
  • zapobiega cukrzycy,
  • działa wspomagająco w leczeniu otyłości,
  • ma działanie przeciwnowotworowe,
  • obniża ciśnienie tętnicze,
  • poprawia wygląd włosów, skóry, paznokci.

Jakie wartości odżywcze ma aronia?

Jest bardzo bogata w witaminy i minerały takie jak wit. E, PP, B2, kwas foliowy, bor, kobalt, beta karoten, miedź, mangan, dobrze działa na wzrok i chroni przed szkodliwym wpływem promieni UV.

Oczywiście dzięki zawartości witaminy C także pomaga w zwiększaniu odporności. Można przygotować samemu sok z aronii i podawać rozcieńczony z wodą dziecku. Można także owoce aronii ususzyć i przygotowywać z suszonych owoców pyszne herbatki, bądź stosować sok z aronii jako dodatek do słodkości.

Przepis na domowy sok z aronii

Niezbędne składniki do przygotowania soku z aronii:

  • świeże i dobrej jakości owoce około 1 kilogram
  • cukier, ilość to już wedle upodobania, ja wiele nie kładę, ponieważ mnie smak nie przeszkadza
  • 1 cytrynka
  • woda


Owoce trzeba przebrać, umyć, osuszyć i zblendować. Następnie włożyć do garnka i dodać resztę składników i gotować z pół godzinki. Po ugotowaniu przecedzić przez sitko i wlać sok do wyparzonych słoiczków lub butelek. Następnie wyłożyć garnek ściereczką, ułożyć słoiczki/buteleczki w garnku tak by się nie stykały ze sobą, zalać ¾ wodą (temperatura musi być podobna do temperatury słoiczków) garnek i pasteryzować, po zakończeniu procesu wyjąć słoiki, a po schłodzeniu przenieść do ciemnego i chłodnego pomieszczenia.

Dodaj poradę

Powiązane produkty

Powiązane porady

Niemowlę siedzi w drewnianym krzesełku do karmienia. Na stoliku leżą strączki oraz ziarna zielonego groszku cukrowego. Dziecko jest podekscytowane i uśmiecha się szeroko.
Rośliny strączkowe a dieta dziecka

Rośliny strączkowe są dość rzadko wykorzystywane w dziecięcej diecie, ponieważ mamy mogą się obawiać nieprzyjemnych sensacji żołądkowo-jelitowych u swoich maluchów. Bardzo niesłusznie. Odpowiednie przygotowanie nasion roślin strączkowych niweluje skutki uboczne fermentacji w jelitach.

Czytaj więcej >
Dziecko siedzi w krzesełku do karmienia. Mama podaje mu łyżeczką jedzenie w postaci papki. Niemowlę się uśmiecha.
Rozszerzanie diety, a konsystencja pierwszego pokarmu

Nie ma jednego schematu rozszerzania diety, według którego wprowadza się konkretne produkty. Jest piramida żywieniowa, ale ona określa grupę produktów, a nie konkretne składniki. Bez względu na to, od jakiego warzywa rozpoczynamy rozszerzenie diety o powodzeniu tego etapu decyduje kilka czynników. 

Czytaj więcej >
Matka stoi w kuchni, pewnie trzyma jedną ręką niemowlę, a drugą karmi je z plastikowej łyżeczki. Kontakt matki z dzieckiem jest bardzo ważny w późniejszym budowaniu relacji.
Rozszerzanie diety maluszka karmionego piersią

Jeszcze w ciąży postanowiłam, że moje dziecko nie pozna smaku mleka modyfikowanego. Udało mi się osiągnąć zamierzony cel i dzięki przychylności matki natury karmiłam córkę naturalnie, aż do 18 miesiąca życia.

Czytaj więcej >
Matka trzyma na kolanach niemowlę i karmi je metalowym widelcem. Dziecko jest zainteresowane talerzami z różnorakimi owocami i warzywami znajdującymi się na stole.
Rozszerzanie diety niemowlaka karmionego butelką

 

Niestety stan zdrowia po porodzie skutecznie uniemożliwił mi karmienie synka naturalnie, przez co niemal od samego początku podawałam mu mleko modyfikowane. Synek mojej siostry, urodzony w tym samym czasie, był karmiony piersią. Mimo różnych metod karmienia, maluszki rozwijały się w podobnym tempie.

Czytaj więcej >
Niemowlę siedzi przy stole, a na którym znajduje się jogurt. Dziecko jedną rączką trzyma kubeczek, a drugą próbuje nakarmić matkę, która obserwuje wszystko.
Schemat żywienia – 11 złotych zasad rozszerzania diety

Nowy schemat żywienia powstał w oparciu o najnowsze badania i aktualny stan wiedzy w zakresie żywienia najmłodszych. Daje on dużo więcej swobody rodzicom, a także dzieciom, ponieważ nastawiony jest na ich indywidualne potrzeby. Zobacz, jakie nastąpiły zmiany, co i kiedy według najnowszych zaleceń, należy podawać niemowlętom.

Czytaj więcej >

{{ review.author }}

{{ review.author }}

{{ review.publication }}
Bądźmy w kontakcie!

Interesują Cię najnowsze informacje o naszych produktach? Zapisz się do naszego Newslettera już teraz!

Klauzula informacyjna o przetwarzaniu danych osobowych użytkowników Newslettera. ROZWIŃ ZWIŃ

Kto odpowiada za ochronę Twoich danych?

Administratorem Twoich danych osobowych będzie Canpol Sp. z o. o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Puławskiej 430, 02-884 Warszawa (dalej Canpol lub Spółka).

e-mail: [email protected]

Po co nam dane osobowe?

Twoje dane będą przetwarzane w celu przesyłania na Twój adres e-mail Newslettera.

Jaka jest podstawa prawna przetwarzania Twoich danych?

Twoja zgoda.

Warunki na jakich będziemy wysyłać Newsletter opisaliśmy w naszym Regulaminie.

Czy jesteś zobowiązany/zobowiązana do podania danych?

Nie musisz korzystać z naszego Newslettera, ale jeśli zechcesz go otrzymywać musisz w tym celu podać nam adres poczty elektronicznej.

Nie jest obowiązkowe podanie Twojego imienia chociaż byłoby milej, gdybyś podał lub podała swoje imię.

Kto może mieć wgląd w Twoje dane?

Canpol będzie udostępniać Twoje dane osobowe innym odbiorcom, którym powierzono przetwarzanie danych osobowych w imieniu i na rzecz Canpol.

Jak długo będziemy przetwarzać dane?

Do czasu wycofania przez Ciebie zgody na przetwarzanie. Wycofać zgodę możesz pisząc do nas na adres wskazany poniżej [email protected] jak również za pośrednictwem linku znajdującego się u dołu każdej ze stron Serwisu.

Czy Twoje dane będą przetwarzane w oparciu o zautomatyzowane podejmowanie decyzji, w tym profilowanie?

Nie

Jakie posiadasz uprawnienia zgodnie z RODO?

  • Wycofania Twojej zgody w dowolnym momencie bez podania powodu jej wycofania;

  • Dostępu do swoich danych osobowych i otrzymania ich kopii;

  • Przenoszenia danych, tj. otrzymania od nas w ustrukturyzowanym, powszechnie używanym formacie nadającym się do odczytu maszynowego danych osobowych przez okres w jakim je przetwarzamy a także do przesłania przez Ciebie tych danych innemu administratorowi bez przeszkód z naszej strony;

  • Sprostowania (poprawienia) nieprawidłowych danych osobowych;

  • Żądania usunięcia danych osobowych,

  • Ograniczenia przetwarzania, czyli żądania ograniczenia przetwarzania danych do ich przechowywania. Odblokowanie przetwarzania może odbyć się po ustaniu przesłanek uzasadniających ograniczenie przetwarzania.


 

Masz prawo też kierować skargi do Prezesa UODO (na adres Urzędu Ochrony Danych Osobowych, ul. Stawki 2, 00 - 193 Warszawa), jeżeli uważasz, że dane osobowe są przetwarzane niezgodnie z prawem.

Do kogo możesz zwrócić się z pytaniem o ochronę danych?

Inspektor Ochrony Danych Canpol: E-mail: [email protected] ewentualnie pisząc na adres Canpol Sp. z o. o. Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, Biuro: Słubica B, ul. Graniczna