Wokół karmienia piersią krąży wiele mitów. Położna i edukatorka ds. laktacji Katarzyna Orawiec-Rymszewicz rozprawia się z sześcioma z nich. Poznaj często powtarzane mity o kamieniu piersią.
Zamierzasz karmić piersią i boisz się, że napotkasz na przeszkody albo popełnisz błędy stosując się do fałszywych twierdzeń powtarzanych przez rodzinę lub znajomych? Nie ty jedna masz problem z odróżnieniem prawdy od fałszu. Swoim pacjentkom często podpowiadam, na jakie popularne mity należy uważać:
Nie jest trudne, tylko wymaga zaangażowania i pozytywnego nastawienia ze strony mamy. Nie zawsze początek jest łatwy, należy zasięgnąć porady personelu medycznego, pomocy w prawidłowym przystawieniu dziecka do piersi oraz otaczać się osobami wspierającymi karmiącą mamę. Karmienie piersią jest takie naturalne jak chodzenie, tylko że każdy musiał się tego nauczyć i kilka razy zaliczyć upadek.
Przepajanie dziecka wyłącznie karmionego piersią to błąd. Rozszerzanie diety dziecka powinno nastąpić od skończonego 6 miesiąca życia, co oznacza, że przez pierwsze 6 miesięcy nie podajemy dziecku nic innego jak tylko pierś (ewentualnie leki przepisane przez pediatrę). Pokarm z piersi dostosowuje się do potrzeb dziecka i w upały przystawia się częściej, żeby zaspokoić pragnienie malucha.
Poznaj zalety laktatora na dwie piersi ExpressCare z aspiratorem do nosa>>
Mit, który po części przy braku odpowiedniej wiedzy może stać się prawdą.
Należy zdawać sobie sprawę, że matka karmiąc przekazuje dziecku witaminy i mikroelementy w tym wapń. Kiedyś kobiety nie miały tej wiedzy, było powszechne przekonanie, że istnieje dieta matki karmiącej która eliminowała w dużej mierze nabiał a razem z tym zmniejszała się podaż wapnia do organizmu młodej mamy. Obecnie na rynku jest wiele preparatów dla mam w czasie laktacji oraz nie ma już zaleceń bez wskazań medycznych do przestrzegania rygorystycznej diety w czasie karmienia. Mama powinna pamiętać o regularnych kontrolach u stomatologa.
Nieprawda. W czasie karmienia piersią nie należy zaniechać leczenia matki. Większość leków jest akceptowana przy karmieniu piersią. Należy jednak skonsultować się z lekarzem, nie brać nic na własną rękę, a gdy idziemy na wizytę poinformować, że karmimy piersią.
Nic bardziej mylnego. Dobrze dobrany laktator i odciąganie pokarmu nim, nie powinny sprawiać trudności i bólu mamie. Co jest istotne przy wyborze laktatora: przede wszystkim odpowiednio dobrany lejek, który powinien dobrze przylegać do piersi oraz dwufazowość, czyli naturalne odwzorowanie rytmu ssania przez dziecko. Równie ważna jest możliwość regulacji siły odciągania pokarmu. Na te wszystkie aspekty warto zwrócić uwagę przy wyborze laktatora.
Częściowo mit, a częściowo prawda. Aby nie zajść w ciążę, trzeba ściśle zastosować metodę LAM (lactational amenorrhea method), która została opracowana 1988r. na podstawie 13 badan w 8 krajach i uznana za ekologiczna metodę planowania rodziny.
Niepłodność w czasie laktacji to naturalny stan zablokowania funkcji jajników. Należy spełnić wszystkie warunki, aby metoda była skuteczna i zmniejszyła szansę zajścia w kolejną ciążę:
- Dziecko ma mniej niż 6 miesięcy
- 6 lub więcej kamień piersią na dobę
- Dziecko jest wyłącznie karmione piersią, dopuszcza się podanie 2 razy dziennie picia i 1 raz dokarmienie
- Po 56 dniach od porodu nie pojawiła się u matki miesiączka ani plamienie
- Należy unikać długich przerw między karmieniami (powyżej 4 godzin) oraz nie wydłużać przerwy nocnej na karmienie (powyżej 6 godzin)
- Należy unikać podawania smoczka uspokajającego, dopajania i dokarmiania dziecka
- Dziecko powinno efektywnie ssać pierś
Katarzyna Orawiec-Rymszewicz, położna i edukator do sprawa laktacji. Poznaj eksperta>>