Większość kobiet krwawi do około dwóch tygodni. Początkowo krwawienie przypomina obfitą miesiączkę. Odchody połogowe zawierają krew wraz ze złuszczoną błoną macicy i bakteriami pochwowymi; potem stają się brązowawe, żółte, a na końcu białawe. Jeśli brunatne krwawienie nie ustępuje lub pojawiają się skrzepy spowodowane nieodpowiednim obkurczaniem mięśnia macicy, należy się zgłosić do lekarza lub położnej.
Zaraz po porodzie korzystałam z przewiewnych, jednorazowych majtek poporodowych. Dopływ powietrza do okolic intymnych umożliwił szybsze gojenie rany po nacięciu krocza, a także uchronił miejsca intymne przed infekcją.
Wkłady poporodowe zmieniaj często, w miarę potrzeby, maksymalnie co cztery godziny, gdyż krew jest świetną pożywką dla bakterii.
Podmywaj krocze wodą i płynem do higieny intymnej oraz wycieraj delikatnie papierowym ręcznikiem w kierunku od przodu do tyłu – to zapobiegnie przedostaniu się bakterii z odbytu do pochwy. Staraj się to robić po każdej wizycie w toalecie.
Nie stosuj tamponów. Jeśli poczujesz, że z okolic intymnych uwalnia się nieprzyjemny zapach lub skóra jest zaczerwieniona, zgłoś to lekarzowi lub położnej.