Twoje dziecko po urodzeniu ma jeszcze niewykształcony układ immunologiczny. Jego organizm każdego dnia uczy się rozróżniać, które cząsteczki są dla niego szkodliwe, a które może zignorować. Dla niektórych maluchów niebezpieczne mogą być pyłki roślin, sierść zwierząt, niektóre produkty pokarmowe, środki czystości czy roztocza.
Według lekarzy najczęściej występującą alergią jest alergia na kurz. Mogą na nią cierpień nawet niemowlęta. Małe dzieci są szczególnie narażone na działanie różnego rodzaju alergenów. Takie maluchy szybciej oddychają, przez co wdychają więcej kurzu.
Niebezpieczne jest przede wszystkim białko, które znajduje się w odchodach roztoczy. To bardzo silny alergen powodujący różnego rodzaju podrażnienia skóry, wysypki. Może podrażniać błony śluzowe lub powodować katar alergiczny, a nawet prowadzić do atopowego zapalenia skóry czy astmy.
Aby zapobiec rozwinięciu się alergii u dziecka musisz odpowiednio zadbać o jego otoczenie. Profilaktyka to podstawa w walce z roztoczami. Trzymając się pewnych zasad może nie unikniesz, ale z pewnością zniwelujesz zagrożenie alergią.
Zwłaszcza takie, które można prać tylko na sucho, są siedliskiem roztoczy. Ryzykowne jest również pranie specjalnymi środkami do czyszczenia dywanów, ponieważ zawierają one substancje, które mogą podrażniać drogi oddechowe lub wywołać alergie skórne. Tak naprawdę najlepiej, żeby na podłodze nic nie leżało. Jeśli jednak nie chcesz całkiem zrezygnować z dywanów, to lepiej zamiast ciężkich wełnianych wybierz lekkie, bawełniane, małe chodniki, które można prać w pralce.
Przy małym alergiku najlepsze są rolety bądź żaluzje z tworzyw łatwych do czyszczenia na mokro. Ja osobiście polecam drewniane. U mnie świetnie się sprawdzają.
Są niewiele droższe, a nie będą podrażniały dróg oddechowych czy skóry małego alergika jak standardowe środki czystości. Możesz również skorzystać ze starych babcinych sposobów. Na przykład okna i lustra umyj octem rozcieńczonym z wodą.
Odkurza on na mokro, dzięki temu kurz nie unosi się podczas sprzątania. Są dość trudne w obsłudze, ponieważ po każdym użyciu należy go dokładnie umyć i wymienić wodę, ale jest wyjątkowo dokładny i walczy z kurzem dużo lepiej niż zwykły odkurzacz.
Najlepsza do tego jest wilgotna ściereczka z mikrofibry, ponieważ szczotki czy puszki od kurzu jedynie go unoszą, a nie usuwają. Nie musimy przy tym używać żadnych środków. Wystarczy sama woda.
Książki, różnego rodzaju bibeloty, pamiątki lepiej jest trzymać w zamkniętych szafkach niż na pólkach, gdzie tylko i wyłącznie zbierają kurz. Warto wybierać szafy i regały od sufitu do samej podłogi. Najlepsze są drewniane laminowane. Najlepiej czyścić je ściereczka nasączona woskiem, dzięki temu kurz się będzie na nich trudniej osadzał.
Są one siedliskiem roztoczy i ciężko je utrzymać w czystości. Oczywiście nie możemy całkowicie zrezygnować z misiów czy szmacianych lalek, ale powinnaś zwrócić szczególną uwagę przy zakupie czy taka zabawkę można prać w pralce.
Najlepiej przechowywać ją na wieszakach zamiast upychać ją na półkach. Możesz zamiast standardowych szuflad czy półek zamontować metalowe kosze, które przepuszczają powietrze i w których nie zbiera się kurz. Pamiętaj również o zabezpieczeniu ubrań przed szkodnikami. Zamiast chemicznych środków na mole powieś w szafie zioła. Polecam rozmaryn, cedr lub znana wszystkim lawendę. Są bezpieczne dla alergików.
Zrezygnuj z naturalnych pierzy, na rzecz materiałów przeznaczonych specjalnie dla alergików. Wybierz lekki materac, aby go łatwo było zdjąć i wywietrzyć. Przynajmniej raz na miesiąc przerzucaj go na drugą stronę. Staraj się codziennie wietrzyć pościel. Pamiętaj o regularnej wymianie poszewek i praniu. Warto również chować codziennie rano pościel do pokrowców bądź specjalnych pojemników, aby ograniczyć do minimum zbieranie się kurzu.
Są to miejsca, gdzie Ty i Twoja rodzina z pewnością spędzacie najwięcej czasu. Najbezpieczniejsze są ze skóry lub winylu. Nie zbierają kurzu i są łatwe do czyszczenia. Jeśli jednak zdecydujesz się na inną tkaninę, która może gromadzić niebezpieczne roztocza, postaraj wybrać się taki model, gdzie jest możliwość zdjęcia i uprania pokrowców.
Będzie wywiewał nadmiar wilgoci. Ręczniki powinnaś suszyć na grzejniku i wymieniać co kilka dni na świeże. Staraj się nie wietrzyć prania w łazience, ponieważ znacznie zwiększa to już i tak dużą wilgotność powietrza, przyśpieszając w ten sposób rozwój mikroorganizmów. Wanienkę należy codziennie, przed każdą kąpielą malucha myć, najlepiej płynem dla dzieci. Myjkę należy wypłukać i dokładnie wysuszyć. Powinnaś ją wymieniać kilka razy w tygodniu.
Latem i wiosną z pewnością masz cały czas otwarte okno, ale zimą musisz pamiętać o wietrzeniu wszystkich pomieszczeń, szczególnie przed snem. Zrezygnuj z odświeżaczy powietrza, ponieważ mogą podrażniać drogi oddechowe. Zamiast tego możesz powiesić pęczek ziół, albo postawić je w jakimś naczyniu. Oczywiście pamiętaj o ich częstej wymianie, aby nie zbierał się na nich kurz.
Czystość tak, ale nie sterylność, bowiem kontaktu z kurzem i roztoczami nie da się uniknąć. Przebywamy w różnych miejscach: u dziadków, cioci, znajomych, potem w szkołach i przedszkolach. Tam nie jest sterylnie i bez kurzu. Bardzo ważne jest dbać u niemowląt i dzieci o wytworzenie właściwej tolerancji na zewnętrzne alergeny, a podstawą do dobrego rozwoju układu immunologicznego – odpowiedzialnego za odporność i tolerancję - jest zdrowe żywienie od narodzin, czyli pokarm kobiecy oraz unikanie agresywnej chemii w gospodarstwie domowym. Powyższe zasady muszą być rygorystycznie stosowane, kiedy alergia u dziecka jest zdiagnozowana.