result.title | striphtml
{{ result.label }}

{{ result.excerpt | striphtml }}

Brak wyników wyszukiwania dla podanej frazy

Wystąpił błąd podczas wyszukiwania. Proszę spróbuj ponownie

Tata i roczny synek siedzą przy stole. Tata nachyla się nad synkiem. Zasłania oczy jabłkami i uśmiecha się do synka. Ma brązowe włosy, białą koszulę i krawat. Synek patrzy na tatę. W tle widać ekspres do kawy.

Przed urodzeniem dziecka nie interesowałam się składem produktów, które kupuję. Teraz, jako mama 3-latka coraz większą uwagę przykładam do zdrowego jedzenia. Zaczęłam analizować dodatki do żywności, które są wszechobecne i praktycznie ciężko ich uniknąć.

Niegroźne E-dodatki w pożywieniu

Istotne było dla mnie sprawdzenie, które E jest niezdrowe dla mojego synka, a które jak się okazało, oznacza witaminy np. E 330 to witamina C, E 440 pektyna z jabłek, E 101 witamina B1 a E160a beta-karoten. Pełna lista znajduję się w Rozporządzenie Ministra Zdrowia z dnia 18.09.2008 r. w sprawie dozwolonych substancji dodatkowych. Przeczytałam sporo artykułów, z których wynika, że nie wszystkie barwniki spożywcze czy konserwanty są szkodliwe. Najważniejsze to zachować we wszystkim zdrowy rozsądek i umiar. Jedno jest pewne im nasze dziecko zje mniej E dodatków tym lepiej.

E-dodatki, stanowiące zagrożenie dla zdrowia dziecka

Zgodnie z wynikami badań brytyjskich naukowców dzieci nie powinny spożywać produktów, w których znajdują się:

  • E 102 tartrazyna – produkty w proszku, napoje, dżemy, płatki zbożowe, musztarda
  • E 104 żółcień chinolinowa - napoje gazowane, lody, galaretki
  • E 110 żółcień pomarańczowa – zupy w proszku, wyroby cukiernicze, konserwy rybne, galaretki
  • E 122 azorubina – budynie, serniki
  • E 124 czerwień koszenilowa – ciasta, galaretki w proszku, dżemy, polewy deserowe, zupy pomidorowe, napoje, lody
  • E 211 benzoesan sodu – napoje, przetwory owocowe, warzywne, sałatki, konserwy rybne

Lista E dodatków jest bardzo długa. W Internecie można znaleźć aplikację „E-kody”, którą możemy zainstalować w telefonie komórkowym. Idąc na zakupy szybko sprawdzimy opis E dodatku i informację, czy należy go unikać.
 

Powiązane produkty

Powiązane porady

Roślina zwana barszczem Sosnowskiego rośnie na łące. Jest letni dzień, w tle widać bezchmurne, niebieskie niebo.
Uwaga na barszcz Sosnowskiego

Barszcz Sosnowskiego to silnie trująca roślina, zwana inaczej zemstą Stalina. Jest poważnym problemem mieszkańców polskich wsi i miast. Roślina ta rozrasta się w bardzo szybkim tempie, a jej zwalczanie jest niezmiernie trudne. Barszcz wytwarza bardzo silne toksyny, które w negatywny sposób oddziałują na skórę.

Czytaj więcej >
Dziecko siedzi na krzesełku do karmienia. Uśmiecha się i otwiera szeroko buzię. Dorosły podaje dziecku jedzenie łyżeczką. Na stole naprzeciw krzesełka stoi kubek niekapek i miseczka z jedzeniem.  Dziecko ma na sobie żółtą bluzkę i żółty śliniak sylikonowy.
Chemia w żywności. Co może szkodzić dziecku?

Skład współczesnych produktów żywnościowych niemal roi się od barwników, wzmacniaczy, spulchniaczy, ulepszaczy i konserwantów. Które składniki mogą być szkodliwe dla dziecka? Przeczytaj!

Czytaj więcej >
Rodzina jest na zakupach w sklepie spożywczym. Mama, tata i córka wybierając produkty patrzą czy mają w składzie niepotrzebne dodatki.
Czy wszystkie dodatki do żywności są złe?


Kupując produkty zawsze najpierw sprawdzasz skład? Unikasz tych, które zawierają konserwanty i symbole z literą E? Dowiedz się, jakich dodatków do żywności unikać, a jakie zupełnie nie szkodzą.

Czytaj więcej >

Komentarze do porady

Sprawdź, jak oceniły inne mamy
Komentarze do porady
Poprzedni {{ pageNumber }} {{ pageNumber }} Kolejny

{{ review.author }}

{{ review.author }}

{{ review.publication }}
Poprzedni {{ pageNumber }} {{ pageNumber }} Kolejny