BLACK WEEK DO -60% SPRAWDŹ >>>

Darmowa dostawa już od 99 zł
{{ result.label }}

{{ result.excerpt | striphtml }}

Brak wyników wyszukiwania dla podanej frazy

Wystąpił błąd podczas wyszukiwania. Proszę spróbuj ponownie

Perioada post-partum

Kobieta w białym podkoszulku i różowych krótkich spodenkach stoi w łazience. Za kobieta jest zlew do mycia rąk oraz toaleta. Po porodzie mogą występować problemy z wypróżnianiem się.

Kiedy byłam w ciąży nie zastanawiałam się nad tym jak to będzie po porodzie. Nawet 5 minut po urodzeniu córki przez myśl mi nie przeszło, że mogę mieć problem z wypróżnianiem się. Chociaż położna powiedziała zaraz po porodzie, że pękł mi żylak odbytu i mogę mieć z tym problem.

Jakoś nie przywiązywałam do tego uwagi, do momentu kiedy mineły dwa dni, a ja nadal broniłam się przed pójściem do toalety. Kiedy trzeciego dnia przyszła położna i spytała, czy był stolec, a w odpowiedzi ode mnie usłyszała słowo nie powiedziała, że nie zostanę wypisana do domu, jeżeli przez kolejne dni się nie wypróżnię (leżałam w szpitalu 6 dni ze względu na bakterię, którą córka zaraziła się w czasie porodu). Dopiero wtedy zaparłam się i powiedziałam sobie co będzie to będzie. Przez te 3 dni czułam strach. Bałam się zastosować czopka, ponieważ myślałam, że po prostu nie dam rady, że będzie bolało, albo szwy mogą się w trakcie rozejść. Sądziłam, że jak się nie wypróżnię w niczym mi to nie zaszkodzi. Niestety bardzo się myliłam.

Dlaczego ważne jest wypróżnienie po porodzie?

Jeżeli człowiek nie oddaje stolca przez kilka dni, to taka sytuacja może doprowadzić do utwardzenia się mas kałowych, a co za tym idzie  - zaparcie stolca i powstanie kolejnych hemoroidów.

Jak sobie pomóc?

Przede wszystkim przezwyciężyć strach, ponieważ poprzez to możemy doprowadzić do pogorszenia się naszego stanu. Wszystko tkwi w naszej głowie. Nie stresujmy się tym, że będzie bolało, czy też szwy się rozejdą, ponieważ jest to błędne myślenie. Kiedy tylko się "załatwimy" poczujemy ulgę i naprawdę zdamy sobie sprawę, że nie taki diabeł straszny.

Ważna jest również nasza dieta. Jeżeli karmimy piersią też musimy mieć to na uwadze. Oczywiście musi być bogata w błonnik, który poprawia trawienie. Dlatego jeżeli mamy problem z wypróżnianiem to warto zwracać uwagę na to co jemy. Nie zapominajmy też o odpowiedniej ilości płynów - 2 litry to minimum na dzień.

Dodatkowo możemy stosować środki farmaceutyczne, takie jak: czopki glicerynowe, parafina ciekła, laktuloza. Jednak trzeba pamiętać, że w pierwszej kolejności stosujemy naturalne metody takie jak ruch oraz odpowiednia dieta.

Dodaj poradę

Powiązane produkty

Powiązane porady

Kobieta swoi przy oknie i trzyma w lewym ręku pukiel swoich włosów. mama wyciąga przed siebie rękę trzymając w niej swoje włosy i spogląda do góry aby się im przyjrzeć.
Włosy po porodzie – jak sprawić, by znów były piękne?

Nasilone wypadanie włosów po porodzie, jest zjawiskiem całkowicie normalnym i dotyczy każdej młodej mamy. Dowiedz się, co jest tego przyczyną oraz jak dbać o włosy po porodzie.

Czytaj więcej >
Mama niedawno po porodzie siedzi na kanapie w żółtej koszuli ze zdumioną, lekko przerażonym wyrazem twarzy. Kobieta w jednym ręku trzyma szczotkę do włosów a w drugim pukiel włosów, które wypadły.
Wypadanie włosów po porodzie i nie tylko - jak naturalnie i domowo można sobie z tym poradzić

Czy maseczka z drożdżami działa wzmacniająco na włosy? Czy dzięki diecie można mieć gęste i mocniejsze włosy? Sprawdź, sprawdzone domowe sposoby na wypadanie włosów. Dowiedz się, jakie działanie mają drożdże, czarna oraz pokrzywa. Poznaj naturalne maseczki wzmacniające włosy.

Czytaj więcej >
Kobieta stoi w piżamie szpitalnej na korytarzu szpitala. Obok mamy stoi stojak na kroplówkę z podłączonymi witaminami. Kobieta patrzy zatroskana i poważna daleko przed siebie.
Wynicowanie macicy - powikłanie po porodzie

Czym jest wynicowanie macicy i czy jest niebezpieczne dla zdrowia matki? Czy może powodować groźne krwawienia oraz ropne odchody płodowe? Sprawdź, jakie są przyczyny wynicowania macicy. Dowiedz się, jakie są charakterystyczne objawy i jakie powikłania mogą powodować. 

Czytaj więcej >
Mama siedzi na jasnej kanapie ubrana w białą koszulę i jeansy, okryta jest beżowym kocem. Kobieta zgięta jest w pół, okazując ból w wyrazie twarzy. Kobieta trzyma się kurczowo brzucha.
Zator na pęcherzu

W czasie ciąży wiele czytałam o porodzie i o problemach z nim związanych. Dużo czasu zajmowało mi wyszukiwanie ciekawych historii związanych z ciążą, ponieważ chciałam być przygotowana jak najlepiej do porodu i pierwszych dni z moim maluszkiem. 

Czytaj więcej >
Babcia przyszła w odwiedziny zobaczyć swojego nowonarodzonego wnuczka. Kobieta z dzieckiem stoi za kanapą, a babcia przygląda się maluszkowi.
Zasady odwiedzin mamy i noworodka

Gdy mama i maluszek wracają ze szpitala do domu, rodzina i przyjaciele chcą jak najszybciej ich zobaczyć. Podpowiadamy, jak sprawić by odwiedziny były dla Was przyjemnością, nie zaś męczącym obowiązkiem. 

Czytaj więcej >

{{ review.author }}

{{ review.author }}

{{ review.publication }}
Bądźmy w kontakcie!

Interesują Cię najnowsze informacje o naszych produktach? Zapisz się do naszego Newslettera już teraz!

Klauzula informacyjna o przetwarzaniu danych osobowych użytkowników Newslettera. ROZWIŃ ZWIŃ

Kto odpowiada za ochronę Twoich danych?

Administratorem Twoich danych osobowych będzie Canpol Sp. z o. o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Puławskiej 430, 02-884 Warszawa (dalej Canpol lub Spółka).

e-mail: [email protected]

Po co nam dane osobowe?

Twoje dane będą przetwarzane w celu przesyłania na Twój adres e-mail Newslettera.

Jaka jest podstawa prawna przetwarzania Twoich danych?

Twoja zgoda.

Warunki na jakich będziemy wysyłać Newsletter opisaliśmy w naszym Regulaminie.

Czy jesteś zobowiązany/zobowiązana do podania danych?

Nie musisz korzystać z naszego Newslettera, ale jeśli zechcesz go otrzymywać musisz w tym celu podać nam adres poczty elektronicznej.

Nie jest obowiązkowe podanie Twojego imienia chociaż byłoby milej, gdybyś podał lub podała swoje imię.

Kto może mieć wgląd w Twoje dane?

Canpol będzie udostępniać Twoje dane osobowe innym odbiorcom, którym powierzono przetwarzanie danych osobowych w imieniu i na rzecz Canpol.

Jak długo będziemy przetwarzać dane?

Do czasu wycofania przez Ciebie zgody na przetwarzanie. Wycofać zgodę możesz pisząc do nas na adres wskazany poniżej [email protected] jak również za pośrednictwem linku znajdującego się u dołu każdej ze stron Serwisu.

Czy Twoje dane będą przetwarzane w oparciu o zautomatyzowane podejmowanie decyzji, w tym profilowanie?

Nie

Jakie posiadasz uprawnienia zgodnie z RODO?

  • Wycofania Twojej zgody w dowolnym momencie bez podania powodu jej wycofania;

  • Dostępu do swoich danych osobowych i otrzymania ich kopii;

  • Przenoszenia danych, tj. otrzymania od nas w ustrukturyzowanym, powszechnie używanym formacie nadającym się do odczytu maszynowego danych osobowych przez okres w jakim je przetwarzamy a także do przesłania przez Ciebie tych danych innemu administratorowi bez przeszkód z naszej strony;

  • Sprostowania (poprawienia) nieprawidłowych danych osobowych;

  • Żądania usunięcia danych osobowych,

  • Ograniczenia przetwarzania, czyli żądania ograniczenia przetwarzania danych do ich przechowywania. Odblokowanie przetwarzania może odbyć się po ustaniu przesłanek uzasadniających ograniczenie przetwarzania.


 

Masz prawo też kierować skargi do Prezesa UODO (na adres Urzędu Ochrony Danych Osobowych, ul. Stawki 2, 00 - 193 Warszawa), jeżeli uważasz, że dane osobowe są przetwarzane niezgodnie z prawem.

Do kogo możesz zwrócić się z pytaniem o ochronę danych?

Inspektor Ochrony Danych Canpol: E-mail: [email protected] ewentualnie pisząc na adres Canpol Sp. z o. o. Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, Biuro: Słubica B, ul. Graniczna