Sezon malinowy w pełni, możemy więc korzystać i podawać dziecku tak bogate w witaminy owoce. Maliny zawierają wiele witamin m.in C, E i B, a także potas, magnez, wapń i żelazo. Są aromatyczne, soczyste, mają piękny kształt i kolor, dzieci sięgają po nie bardzo chętnie, nie powinno być zatem, problemów z wdrożeniem ich do diety malucha.
Maliny można podać dziecku już od 7 miesiąca życia.
Niestety, podobnie jak truskawki mogą uczulać, dlatego jeżeli wprowadzamy maliny do diety dziecka róbmy to ostrożnie i zaczynajmy od niewielkich ilości.
U nas najlepiej sprawdziły się następujące przepisy:
Miód, zmiksowane płatki wymieszać z jogurtem, dodać rozdrobnione maliny i wymieszać.
Maliny należy umyć, rozgnieść widelcem. Zagotować ½ wody. Do szklanki wsypujemy mąkę zalewamy pozostałą wodą i mieszamy. Do gotującej się wody dodajemy przecier malinowy, mieszamy i powoli wlewamy dobrze rozmieszaną mąkę ziemniaczaną. Mieszamy, aż kisiel zgęstnieje.
Kiedy syn był już trochę starszy i liczyły się dla niego również walory estetyczne, a nie tylko smakowe robiłam deserek warstwowy:
Składniki nakładamy naprzemiennie do przeźroczystego kubeczka tworząc kolorowe warstwy.
Smacznego!
Krowie mleko i przetwory mleczne to, duża grupa produktów, które we współczesnym świecie stanowią ważny element odżywiania. Dowiedz się, kiedy można wprowadzić mleko krowie do diety dziecka i kto powinien go unikać.
Czytaj więcej >
Podczas osłabienia zdrowia naszego dziecka musimy szczególnie uważać na to co po podajemy mu do jedzenia, aby dodatkowo nie pogorszyć samopoczucia dziecka. Pozornie zwykłe pokarmy mogą być przyczyną nieporządanych dolegliwości u już osłabionego dziecka.
Czytaj więcej >
Zmiana konsystencji pokarmów jest ważnym i nieuniknionym elementem procesu rozszerzania diety. Co jednak gdy dziecko odmawia nowych konsystencji i wciąż chce jeść pokarmy tylko w dotychczasowej formie? Moja rada – nie poganiać, bo każde dziecko przechodzi te zmiany w swoim indywidualnym tempie.
Czytaj więcej >
Owoce to cenne źródło witamin, składników mineralnych i błonnika w dodatku maluchy chętnie je jedzą. Co jednak kiedy sezon na nie mija? Podpowiadamy, jakie owoce podawać dzieciom w zimie.
Czytaj więcej >
Owoce leśne są przede wszystkim lekkostrawne, ale także korzystnie wpływają na pracę przewodu pokarmowego. Poznaj listę leśnych owoców, które warto zbierać oraz sprawdź ich cenne wartości odżywcze oraz pyszne dania, które można z nich przygotować.
Czytaj więcej >
