BLACK WEEK DO -60% SPRAWDŹ >>>

Darmowa dostawa już od 99 zł
{{ result.label }}

{{ result.excerpt | striphtml }}

Brak wyników wyszukiwania dla podanej frazy

Wystąpił błąd podczas wyszukiwania. Proszę spróbuj ponownie

Zdrowie

Dłonie trzymają miseczkę pełną żurawiny. Dalej stoi druga miseczka także wypełniona czerwonymi owocami. Obok leżą rozsypane kulki żurawiny.

Z początkiem września zaczyna się sezon na żurawinę, który trwa, aż do stycznia. Mała, niepozorna bomba witaminowa o bardzo cierpkim smaku, która posiada silne właściwości lecznicze. Żurawina jest nazwana jednym z najzdrowszych owoców świata.

Zawiera witaminy i minerały takie jak:

  • witamina C,
  • witamina B1 i B2,
  • sole mineralne: wapń, fosfor, miedź i jod,
  • Żelazo
  • Magnez
  • Potas
  • Sód
  • Cynk
  • garbniki,
  • taniny,
  • kwas cytrynowy i jabłkowy.

Składniki te pomagają nam w wielu dolegliwościach i z pewnością ten naturalny antybiotyk powinien znaleźć się w naszej domowej apteczce.

Najzdrowsze właściwości ma żurawina zbierana w jej naturalnym środowisku jakim jest podmokły bagienny teren. Żórawinę najlepiej zbierać po pierwszym przymrozku dzięki czemu traci cierpki smak.

Właściwości lecznicze

  • Zapobiega infekcjom układu moczowego - dzięki właściwością antybakteryjnym może pomaga nam leczyć infekcje dróg moczowych. Hamuje przyleganie bakterii do ścian komórkowych dróg moczowych, ogranicza ich namnażanie i ułatwia wydalanie oraz pomaga w chorobach nerek rozpuszczając kamienie nerkowe a także zapobiegając ich powstawaniu
  • Zapobiega chorobom układu krążenia - dzięki bogactwu flawonoidów zmniejsza ryzyko choroby wieńcowej, wpływa na obniżenie ciśnienia krwi, podnosi poziom dobrego cholesterolu co obniża ryzyko zawałów
  • Chroni przed wrzodami żołądka
  • Pomaga w odchudzaniu - dzięki wysokiej zawartości błonnika i właściwością oczyszczającym usuwa toksyny z organizmu
  • Zmniejsza ryzyko rozwoju nowotworów - dzięki utleniaczom które chronią organizm przed uszkodzeniami wywołanymi działaniem wolnych rodników
  • Zmniejsza ryzyko chorób dziąseł i próchnicy- fruktoza i procyjanidyna zawarta w żurawinie wpływa na zmianę kształtu komórek bakteryjnych, uniemożliwiając ich przyleganie do powierzchni szkliwa i dziąseł. W efekcie liczba bakterii w jamie ustnej jest wyraźnie mniejsza, wolniej narasta płytka nazębna
  • Przynosi ulgę także w okresie menopauzy
  • Pomaga w walce z przeziębieniem i anginą
  • Pomaga w zmęczeniu
  • Działanie przeciwstarzeniowe-antyoksydanty obecne w żurawinie spowalniają proces starzenia się komórek, pobudzają syntezę kolagenu i elastyny
  • Ochrona komórek mózgowych przed uszkodzeniami

Żurawina - jak jeść?

Żurawina zachowuje swoje właściwości lecznicze, jeśli przetwory z niej są właściwie zrobione. W Polsce najczęściej jest podawana w formie suszonej , syropu lub soku. Można również przechowywać ją świeżą w lodówce. Wystarczy włożyć do słoika i zalać zimną wodą, dzięki temu zachowuje świeżość do 3 miesięcy.

Przeciwskazania do spożywania żurawiny

Mimo, że żurawina ma wiele zastosowań leczniczych , w kuchni oraz w kosmetologii ze względu na obecność szczawianów, przeciwwskazaniem do stosowania żurawiny jest osteoporoza. Żurawiny również nie powinny spożywać osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe zawierający warfarynę, gdyż substancje zawarte w żurawinie mogą utrudniać usuwanie tej substancji z organizmu, co może przyczynić się do występowania krwotoków.

Warto mieć zawsze jej przetwory w domu, szczególnie dla kobiet ciężarnych, które w większym stopniu narażone są na infekcje dróg moczowych w okresie ciąży, a także jest naturalnym antybiotykiem w walce z grypą i przeziębieniem gdy w tak ważnym okresie życia jakim jest ciąża jesteśmy ograniczone ze środkami farmakologicznymi.

Dodaj poradę

Powiązane produkty

Powiązane porady

Niedawno narodzone niemowlę leży spokojnie na pleckach p środku dużego, małżeńskiego łóżka rodziców. Noworodek ubrany w pieluszkę przytula do siebie pluszowego misia i unosi do góry nogi.
Co kryje w sobie mocz??

U mojej córki Julii zauważyłam już jakoś zimą,zaczerwienienie warg sromowych. Myślałam, że to od pieluszki, bo mimo, że mała w dzień robiła siku do nocniczka, to na noc musiała mieć zakładanego pampersa. Także kupkę robi do pampersa, więc zrzucałam winę na pieluszkę i na to, że pewnie to pewnie ona ją podrażnia. 

Czytaj więcej >
Mama tuli dziecko, któremu podawana jest szczepionka. Igła jest wbita w ramię niemowlaka.
Co robić, gdy wybrana szczepionka dla dziecka nie jest dostępna w aptekach?

Synek do tej pory szczepiony był jedną z dostępnych wówczas na rynku szczepionką 5w1. Kolejny termin mieliśmy wyznaczony na około 3. miesiące temu. Niestety, jak się okazało, szczepionka nie jest od tamtego czasu dostępna w aptekach i nie możemy kontynuować szczepienia synka. Sprawdźcie, co robić w takiej sytuacji.

Czytaj więcej >
Kilkumiesięczny chłopiec spaceruje po parku. Dziecko raźnym krokiem z szerokim uśmiechem na twarzy przechadza się po ścieżkach pomiędzy drzewami w okresie jesiennym.
Co wzmacnia, a co osłabia odporność niemowlęcia?

Czy antybiotykoterapia osłabia odporność dziecka? Czy odpowiednią dietą możemy wzmocnić malucha? Sprawdź, jak zadbać o odporność małego dziecka.

Czytaj więcej >
Niedawno narodzony maluch samodzielnie siedzi na kozetce w gabinecie lekarskim. Noworodek spogląda w dół na swoje rączki. Pan doktor zbliża strzykawkę ze szczepionką do ramienia bobasa.
Co może okazać się przydatne w dniu szczepienia ?

Jak przygotować maluszka na szczepienie? CO warto zabrać ze sobą do przychodni? Dowiedz się, co należy zrobić, gdy dziecko po szczepieniu gorączkuje.

Czytaj więcej >
Ciemiączko

Co to jest ciemiączko i w jakim wieku zaczyna zarastać? Jak badane jest ciemiączko u malucha? Dowiedz się, gdzie znajdują się najważniejsze ciemiączka.

 

Czytaj więcej >

Komentarze do porady

Sprawdź, jak oceniły inne mamy
Komentarze do porady

{{ review.author }}

{{ review.author }}

{{ review.publication }}
Komentarze do porady
Bądźmy w kontakcie!

Interesują Cię najnowsze informacje o naszych produktach? Zapisz się do naszego Newslettera już teraz!

Klauzula informacyjna o przetwarzaniu danych osobowych użytkowników Newslettera. ROZWIŃ ZWIŃ

Kto odpowiada za ochronę Twoich danych?

Administratorem Twoich danych osobowych będzie Canpol Sp. z o. o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Puławskiej 430, 02-884 Warszawa (dalej Canpol lub Spółka).

e-mail: [email protected]

Po co nam dane osobowe?

Twoje dane będą przetwarzane w celu przesyłania na Twój adres e-mail Newslettera.

Jaka jest podstawa prawna przetwarzania Twoich danych?

Twoja zgoda.

Warunki na jakich będziemy wysyłać Newsletter opisaliśmy w naszym Regulaminie.

Czy jesteś zobowiązany/zobowiązana do podania danych?

Nie musisz korzystać z naszego Newslettera, ale jeśli zechcesz go otrzymywać musisz w tym celu podać nam adres poczty elektronicznej.

Nie jest obowiązkowe podanie Twojego imienia chociaż byłoby milej, gdybyś podał lub podała swoje imię.

Kto może mieć wgląd w Twoje dane?

Canpol będzie udostępniać Twoje dane osobowe innym odbiorcom, którym powierzono przetwarzanie danych osobowych w imieniu i na rzecz Canpol.

Jak długo będziemy przetwarzać dane?

Do czasu wycofania przez Ciebie zgody na przetwarzanie. Wycofać zgodę możesz pisząc do nas na adres wskazany poniżej [email protected] jak również za pośrednictwem linku znajdującego się u dołu każdej ze stron Serwisu.

Czy Twoje dane będą przetwarzane w oparciu o zautomatyzowane podejmowanie decyzji, w tym profilowanie?

Nie

Jakie posiadasz uprawnienia zgodnie z RODO?

  • Wycofania Twojej zgody w dowolnym momencie bez podania powodu jej wycofania;

  • Dostępu do swoich danych osobowych i otrzymania ich kopii;

  • Przenoszenia danych, tj. otrzymania od nas w ustrukturyzowanym, powszechnie używanym formacie nadającym się do odczytu maszynowego danych osobowych przez okres w jakim je przetwarzamy a także do przesłania przez Ciebie tych danych innemu administratorowi bez przeszkód z naszej strony;

  • Sprostowania (poprawienia) nieprawidłowych danych osobowych;

  • Żądania usunięcia danych osobowych,

  • Ograniczenia przetwarzania, czyli żądania ograniczenia przetwarzania danych do ich przechowywania. Odblokowanie przetwarzania może odbyć się po ustaniu przesłanek uzasadniających ograniczenie przetwarzania.


 

Masz prawo też kierować skargi do Prezesa UODO (na adres Urzędu Ochrony Danych Osobowych, ul. Stawki 2, 00 - 193 Warszawa), jeżeli uważasz, że dane osobowe są przetwarzane niezgodnie z prawem.

Do kogo możesz zwrócić się z pytaniem o ochronę danych?

Inspektor Ochrony Danych Canpol: E-mail: [email protected] ewentualnie pisząc na adres Canpol Sp. z o. o. Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, Biuro: Słubica B, ul. Graniczna