Ciąża (360 Wątki)
Czego można się spodziewać w trzecim trymestrze ciąży
Data utworzenia : 2023-02-02 08:48 | Ostatni komentarz 2023-03-30 18:37

Ciąża czasem bywa łaskawa, a czasami bardziej dokuczliwa. Jakie dolegliwości odczuwamy w trzecim trymestrze ciąży? Pomaga zbilansowana dieta, odpoczynek i, o ile to możliwe, aktywność fizyczna.
2023-03-30 18:37
Ja wolę nasionka
2023-03-29 21:09
To może nasiona chia zadziałają w podobny sposób jak siemię?
2023-03-29 09:07
Siemię lniane jest bardzo zdrowe na żołądek. Kiedyś piłam smakowe bo zwykle mi się smakuje bez żadnego dodatku
2023-03-22 15:39
Smienie lniane ogólnie polecają na wiele rzeczy, ale warto pamiętać, że trzeba wtedy pić również baaardzo dużo wody, żeby nie było odwrotnego efektu.
Tu wklejam info z googli takie ogólne:)
To bogate źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3, które korzystnie wpływają na wzrok, włosy, pracę mózgu, mają przeciwzapalny charakter, zmniejszają stężenie 'złego' cholesterolu, usprawniają funkcjonowanie serca i krążenia krwi, a także redukują ryzyko wystąpienia schorzeń nowotworowych.
2023-03-22 15:33
to nie wiedziałam o siemię lnianym
2023-03-21 19:30
Też nie słyszałam, że jedno idzie w parze z drugim.
Na zaparcia właśnie dużo osób polecą siemie lniane, i produkty zawierające błonnik, tak jak właśnie piszę Patrycja :)
2023-03-21 19:26
Też nie słyszałam ,że przy tarczycy też są takie problemy. Ja miałam problem z zaparciami w drugiej ciąży i teraz miałam przez cały trymestr. W drugiej ciąży pod koniec piłam mielone siemię lniane na mleku :) Teraz dziennie jabłko , a rano płatki żytnie z blonnikiem. Przy dwóch ciążach pomogła suplementacja magnezem :) Brałam z zalecenia lekarza ,ale nie na zaparcia :) Ale na to przy okazji też pomogło.
2023-03-21 12:22
mamaEm nie wiedziałam o tym no moze tak być bo ja też ciągle z tym problemem;(