Ciąża i poród (435 Wątki)
W czasie ciąży wiele czytałam na temat porodu i jego przebiegu, a także uczęszczałam na zajęcia do szkoły rodzenia. Przed ciążą i na samym jej początku wielkim strachem napawała mnie myśl, że przyjdzie czas, kiedy będę musiała urodzić dziecko. Szukałam więc jak najwięcej informacji o tym, co będzie mnie czekało na sali porodowej. Po dokładnym przeanalizowaniu wszystkiego, co uznałam za słuszne, uznałam, że poród jest jak najbardziej naturalnym procesem, który nie może być niczym strasznym i traumatycznym jak również, że na pewno sobie poradzę z urodzeniem wyczekiwanego maleństwa. Nie wynajmowałam własnej położnej i nie prosiłam o znieczulenie w czasie trwania porodu. Przez cały czas powtarzałam sobie, że nie dzieje się nic złego, że dam radę i że wszystko się za chwilę skończy. Było ciężko. Momentami nawet bardzo, ale pomagało mi to, co miałam w głowie i moje nastawienie, że to co się dzieje to praca mięśni i całego mojego organizmu, aby dziecko, na które tak czekam, pojawiło się na świecie. Wiedziałam, że muszę dać z siebie wszystko, i że im mocniej odczuwam skurcze tym bliżej do trzymania córki w ramionach. Uważam, że praca nad swoim pozytywnym nastawieniem i właściwym ukierunkowaniu myśli daje siły do zniesienia trudu porodu. Poród odbywa się również w naszej psychice i to nasze myśli dają nam siły fizyczne potrzebne do urodzenia dziecka. Byłam spokojna, że mój organizm sam najlepiej wie, co ma robić. Odpowiednie myślenie jest niezastąpione i niezbędne. Bez niego poród byłby dużo trudniejszy. Warto zatem jak najwięcej czytać i szukać informacji, aby wiedzieć co się w trakcie porodu dzieje. Wszak człowiek boi się tego, co nieznane.
2020-07-11 01:16
Nastawienie tak ma znaczenie ja sobie mówiłam że tyle kobiet chodzi z wózkami że jakoś to da się przeżyć aczkolwiek nie ma co się nastawiac optymistycznie w sensie a to nie będzie boleć ani nic by się nie zawieźć i nie zdziwić. Ja miałam przed sobą wiedzę że ból może być duży i to bardzo a okazało się że nie jest tak zle więc pozytywnie mnie to zaskoczyło.
2020-07-11 00:23
Nastawienie jak najbardziej odgrywa dużą rolę. Ja tłumaczyłam sobie, że większość kobiet to przechodzi, wiec i ja dam radę. Gdyby ból był nie do zniesienia, to byśmy nie rodziły... Natura jednak nas stworzyła w taki sposób, abyśmy dawały radę.
2020-07-10 23:43
Odpowiednie myślenie i optymistyczne nastawienie jest drogą do sukcesu.
2020-06-23 22:46
Nasza opinia o nas samych jest najważniejsza. Jeśli jesteśmy pozytywnie nastawieni to najlepsza droga do sukcesu
2020-05-27 11:40
Zgadza się, ja siebie bardzo wspierałam psychicznie. I to mi bardzo dodawało i sił i motywacji. pamiętam co sobie w głowie myślałam kiedy było trudno i pamiętam jak bardzo łagodziło to też mój ból fizyczny.
