Ciąża i poród (573 Wątki)
Dziewczyny, macie jakieś przyjemne :) sposoby na pozbycie się zbędnych kilogramów? Niebawem 3 miesiące od porodu, a moja waga stoi w miejscu. Dodam, że moje +4kg zaczyna mi już przeszkadzać, ale nienawidzę siłowni..
2023-07-19 21:06
Ja też prawie cały dzień poza domem. Niech korzystają dzieci z pogody ;) Ja za to pod wieczór ledwo chodze.
2023-07-19 19:30
A mi córka nawet chwile nie daje sobie odpocząć całe dni na dworze
2023-07-19 15:40
Ja znowu w tej ciąży mam ograniczenie ruchu do minimum, mój syn tez jakoś w te upały nie jest aktywny fizycznie, więc moja forma to jakaś kpina :D
Owsiankę lubię na różne sposoby :)
2023-07-19 11:53
Zdecydowanie warzywa, owoce, zrezygnowanie ze słodyczy lub przy ajmniej przygotowywanie wersji zdrowszej w domu bez cukru np :) i duuuuużonruchu ale maluchy raczej go nam zaprwnià :) ja w ciąży dużo spceruję ze starszą córka, rower, hulajnoga więc mam wrażenie ze jestem w formie :)
2023-07-19 07:58
Ja polubiłam owsiankę będąc jeszcze w ciąży z pierwszą córką. Moja ulubiona wersja to taka że na owsiankę jeszcze ciepłą posypuje drobne kawałeczki gorzkiej czekolady i ona się topi na ciepłej owsiance na to owoce banan i pomarańcza. Mniam
2023-07-18 22:23
Paulina ja odkąd moj organizm toleruje owsiankę , czyli od jakiś 3tygodni to moje ulubione śniadanko ;)
2023-07-18 12:55
Teraz idealny czas na takie koktajle, truskawki, jagody, Mniam.
2023-07-18 12:16
I dużo, dużo, dużo wody. Niegazowana.
