Twój koszyk jest pusty

Kontynuuj zakupy

PL_PL

Ciąża i poród (573 Wątki)

Masaż krocza pod porodem

Data utworzenia : 2017-11-06 08:20 | Ostatni komentarz 2023-08-19 08:20

6930 Odsłony
96 Komentarze

Właśnie zaczęłam mój 37 tydzień ciąży. I postanowiłam zastosować masaż krocza, aby ułatwić (mam nadzieje) sobie poród. Na szkole rodzenia powiedzieli, że masaż powinien trwać 5-8 minut dziennie. Do masażu używamy naturalnych olejeków, np. olejek z witaminą E, olejek jojoba, ja kupiłam olejek midgałowy w znanej drogerii na R :) Napiszcie czy Wy też stosujecie masaż krocza pod porodem. Co uważacie o tej metodzie? A może macie jakieś inne sposoby na przygotowanie się fizyczne do porodu???

Dodaj komentarz

Strona: 1 .. 8 9 10 11 12

Sortowanie:

2018-03-20 10:02

Też słyszałam o masażu krocza i zamierzam tak robić. Na razie 20 tydzień, więc za wcześnie, ale później na pewno.

2018-03-10 08:45

Ja szczerze mówiąc parę razy tylko stosowałam masaż krocza. Poród ogólnie przebiegł prawidłowo, miałam nacięte krocze ale uznali w szpitalu że lepiej to zrobić bo może się rozerwać w trakcie,a lepiej jeśli to oni zrobią :-)

2017-11-28 23:49

Otóż to nigdy nic nie wiadomo. Jak będzie wyglądał poród i co tak na prawdę ma na to wpływ. Jedna będzie się starać i ćwiczyć a poród będzie z kąplikacjami i zakończy się cieniem a druga całkiem na luzie i poród 2 godziny i maluch na świecie.

2017-11-26 09:42

To prawda, znam mamy, które bardzo ćwiczyły, robiły wszystko żeby poród gładko przebiegał, a niestety nie udawało się. A znam też mamę, która nie robiła nic, żadnych ćwiczeń, większość ciąży przeleżała na kanapie, a poród szybki i bezproblemowy...

2017-11-20 23:40

Odpowiednie oddychanie w czasie ćwiczeń to podstawa więc warto o nich pamiętać. Masaż krocza można wykonywać ale trzeba robić to regularnie i dokładnie, zamiast masażu można wykorzystać balonik Aniball, ćwiczenia mięśni Kegla są polecane nie tylko w ciąży. Warto je wykonywać cały czas. Ale czy cokolwiek pomoże to już indywidualne predyspozycje każdej kobiety, Ćwiczyć można ale czy to coś pomoże to się okaże albo dokładnie nie okaże bo nigdy nie będzie wiadomo czy to zasługa ćwiczeń czy tak miało być.

2017-11-15 15:20

Aisa, no właśnie, jeśli są wykonywane prawidłowo. Myślę, że to dlatego też wiele kobiet mimo, że ćwiczy te mięśnie potem są takie zawiedzione efektem, a tak naprawdę często nie są one wykonywane odpowiednio. Sama na początku je źle robiłam.

2017-11-14 11:47

Dobrze wycwiczone miesnie kegla pomagaja tez szybciej powrocic do formy sprzed porodu i zapobiegaja min. nietrzymaniu moczu. Polecam tez artykul o tym jak mozna przygotowac cialo do porodu: https://canpolbabies.com/pl/porady/porada/users/16/6933-przygotowanie-ciala-do-porodu-

2017-11-13 23:59

Madzia akurat ćwiczenie mięśni kegla jeśli są wykonywane prawidłowo bardzo pomaga każdej kobiecie no jednej w większym stopniu innej w mniejszym w zależności od tego jak się je wycwiczy. To już udowodnione że to zawsze ma jakieś efekty generalnie bo przy partych właśnie używa się tych mięśni.

Strona: 1 .. 8 9 10 11 12

Pokaż: 8 16 24

Bądźmy w kontakcie!

Interesują Cię najnowsze informacje o naszych produktach? Zapisz się do naszego Newslettera już teraz!

Klauzula informacyjna o przetwarzaniu danych osobowych użytkowników Newslettera. ROZWIŃ ZWIŃ

Kto odpowiada za ochronę Twoich danych?

Administratorem Twoich danych osobowych będzie Canpol Sp. z o. o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Puławskiej 430, 02-884 Warszawa (dalej Canpol lub Spółka).

e-mail: [email protected]

Po co nam dane osobowe?

Twoje dane będą przetwarzane w celu przesyłania na Twój adres e-mail Newslettera.

Jaka jest podstawa prawna przetwarzania Twoich danych?

Twoja zgoda.

Warunki na jakich będziemy wysyłać Newsletter opisaliśmy w naszym Regulaminie.

Czy jesteś zobowiązany/zobowiązana do podania danych?

Nie musisz korzystać z naszego Newslettera, ale jeśli zechcesz go otrzymywać musisz w tym celu podać nam adres poczty elektronicznej.

Nie jest obowiązkowe podanie Twojego imienia chociaż byłoby milej, gdybyś podał lub podała swoje imię.

Kto może mieć wgląd w Twoje dane?

Canpol będzie udostępniać Twoje dane osobowe innym odbiorcom, którym powierzono przetwarzanie danych osobowych w imieniu i na rzecz Canpol.

Jak długo będziemy przetwarzać dane?

Do czasu wycofania przez Ciebie zgody na przetwarzanie. Wycofać zgodę możesz pisząc do nas na adres wskazany poniżej [email protected] jak również za pośrednictwem linku znajdującego się u dołu każdej ze stron Serwisu.

Czy Twoje dane będą przetwarzane w oparciu o zautomatyzowane podejmowanie decyzji, w tym profilowanie?

Nie

Jakie posiadasz uprawnienia zgodnie z RODO?

Wycofania Twojej zgody w dowolnym momencie bez podania powodu jej wycofania;
Dostępu do swoich danych osobowych i otrzymania ich kopii;
Przenoszenia danych, tj. otrzymania od nas w ustrukturyzowanym, powszechnie używanym formacie nadającym się do odczytu maszynowego danych osobowych przez okres w jakim je przetwarzamy a także do przesłania przez Ciebie tych danych innemu administratorowi bez przeszkód z naszej strony;
Sprostowania (poprawienia) nieprawidłowych danych osobowych;
Żądania usunięcia danych osobowych,
Ograniczenia przetwarzania, czyli żądania ograniczenia przetwarzania danych do ich przechowywania. Odblokowanie przetwarzania może odbyć się po ustaniu przesłanek uzasadniających ograniczenie przetwarzania.

Masz prawo też kierować skargi do Prezesa UODO (na adres Urzędu Ochrony Danych Osobowych, ul. Stawki 2, 00 - 193 Warszawa), jeżeli uważasz, że dane osobowe są przetwarzane niezgodnie z prawem.

Do kogo możesz zwrócić się z pytaniem o ochronę danych?

Inspektor Ochrony Danych Canpol: E-mail: [email protected] ewentualnie pisząc na adres Canpol Sp. z o. o. Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, Biuro: Słubica B, ul. Graniczna