Jakie płyny pić w czasie laktacji?

Woda xhyba najbarfziej polecana ale jak ktos nie przyzwyczajony to moze byc mu ciezko sie do niej przekonac;/ wtedy mozna pokombinowac w woda z owocami;)

Picie dużej ilości wody jest bardzo ważne 

Właśnie wodę 

woda woda i jeszcze raz woda 

picie wody wskazane jak najbardziej

Tak, jak największa ilość płynów i to najlepiej wody.

Ja to pamiętam że przez pierwsze miesiące kp strasznie chciało mi się pić i nie miałam problemów z duża ilością picia wody. Może też dlatego że były wtedy upały, ale ja dosłownie potrafiłam się budzić w nocy po to żeby się napić.

Płyny i to w dużej ilości !

Jak najbardziej duża ilość płynów jest wskazana nie tylko podczas karmienia ale i całej ciąży