result.title | striphtml
{{ result.label }}

{{ result.excerpt | striphtml }}

Brak wyników wyszukiwania dla podanej frazy

Wystąpił błąd podczas wyszukiwania. Proszę spróbuj ponownie

Dieta (93 Wątki)

Odchudzanie po ciąży- zdrowe przepisy

Data utworzenia : 2020-02-28 18:12 | Ostatni komentarz 2021-01-15 18:18

mamaninki1

1703 Odsłony
53 Komentarze

Kochane Mamy, nie znalazłam takiego wątku więc postanowiłam go założyć. Nie wiem czy w dobrym miejscu go zakładam, ale ta kategoria najbardziej odpowiadała temu o czym myślę. Zamierzam zrzucić parę kilogramów po ciąży. Poszukuję ciekawych przepisów, przetestowanych przez Was na zdrowe  fit dania/ desery/ śniadania. Szukam łatwych i szybkich inspiracji, tak aby nie stać godzinami nad kuchenką bo niestety przy dziecku trudno znaleźć czas na długie gotowanie. Może jakieś dobre owsianki? Co stosujecie? Co Wam pomaga zrzucić parę kilo?  Podzielmy się przepisami.

2021-01-15 18:18

Dodam jeszcze,ze swuat nie konczy się na owsiankach i sałacie. Zbyt drastyczna dieta zwolni metabolizm. Jedz po prostu zdrowiej. Wybieraj chude mięsa, unikaj smażenia i pil duzo wody.

2021-01-15 18:16

Ja ze swojej strony polecam koktajle warzywno- owocowe. Mozna dodawać nasiona. Sa pyszne i sycace. Nigdy sie nie nudzą o kompozycji mozna zrobic tak wiele

 

Owsianki uwielbiam na bazie mleka roslinnego. Z dodatkiem świeżych owoców. Moje ulubione to z jablkiem i cynamonem.

2020-09-07 21:45

Rena dania gorące owszem nadają się ;)

2020-09-07 15:59

Aneczka, no sałatki to oczywiście, że po nocy na sali to na nic się nie nadają już. Ale zupy czy mięso to jak się podało na poprawinach to duża część zniknęła jednak.

2020-08-27 23:25

Mamaninki przepis super może i bym zrobiła ale za kawa nie przepadam i nie lubię jej w ciastach 

2020-08-27 15:57

Ostatnio znalazłam przepis na fit tiramisu. Pychota :) Wystarczy jogurt naturalny zmieszać z żelatyną rozpuszczoną w odrobinie wody. Najpierw w półmisku kładziemy biszkopty namoczone kawą rozpuszczalną następnie wylewamy masę jogurtową z żelatyną i znów warstwa biszkoptów z kawą. Na wierzchu posypujemy kakao. Pychota.

2020-08-26 21:27

Rena nawet na poprawiny wszystkiego nie wystawi się z wesela. Bo sałatki z majonezem, jajka czy tatar choćby jak cała noc postoi na stole przy klimie to się nie nadają na drugi dzień do spożycia. Jest już ryzyko zatrucia a po poprawinach to już nie mówić że więcej już aut

2020-08-26 09:53

Aneczka, wiadomo. Mięso się pomroziło, ale takie sałatki to wszystko od razu do kosza. Ja robiłam poprawiny to jeszcze sporo tego jedzenia zeszło. Bo po samym weselu to praktycznie wszystko co na zimno jest to nieruszone.