Odchudzanie po ciąży- zdrowe przepisy

bo jak te wszystkie panie w tv zaraz wyglądają jak modelki to każdy tego oczekuje :) u mnie siostra była w szoku, że ja dalej brzuch miałam po porodzie i wyglądałam jakbym była w ciąży. Pamiętam, że dwa miesiace po porodzie babka się mnie pytała czy ja w ciązy jestem to mówię, że rodziłam dwa miesiace temu. Brzuch mały był, ale masa ciała już jak przed porodem 

ja czytałam ze przez pierwsze 3 miesiace tak waga mega spada potem już bardziej opornie ;( a waga to chyba i sie popsuła;) bo jak wiecej jem to waga leci w dół;)

AgataAr właśnie jak się karmi to łatwiej o powrót sylwetki

Ja nie miałam presji żadnej 

ja nie wiem czy to presja społeczeństwa. ważne żeby czuć się dobrze ze sobą. bo czasami może kilka kilogramów na plusie będzie dla kobiety korzystne. ja wróciłam szybko do wagi sprzed ciąży, nie musiałam katować się dietami, i cieszę się, że mój organizm sam zdołał to osiągnąć

ja tez nie rozumiem takiej presji spoleczenstwa na zgubienie szybko wagi po ciazy i bycie super ekstra fit...

U mnie np waga tak szybko nie spadała dopiero po roku jak wróciłam do pracy to zaczęła spadać 

MamaRóżaMiki oj czyli jednak możliwe... Wolę żeby powodem było karmienie niż coś innego.