Вы когда-нибудь задумывались, допустимы ли физические наказания при воспитании ребенка? Может, когда-то при разговоре с подругой вы обещали себе никогда не делать этого? А теперь сидите и думаете, как такая мысль вам вообще пришла в голову? Может, вы просто сильно устали? Как бы то ни было, вы полны раскаяния и не хотите оправдывать свои действия… но ребенок был просто невыносим, он не слушался, и никакие другие методы не действовали. Вы его шлепнули не сильно, но все равно испугались, а малыш начал плакать. И даже объятия не сразу помогли успокоиться...
Даже если такая ситуация произошла, перестаньте переживать, все поправимо. Я надеюсь, что мои советы поддержат вас в сложных ситуациях. Сначала сядьте и напишите на листке бумаги все правила воспитания, которыми вы пользуетесь, все мысли и идеи, которые вы используете при выборе – наказать или поощрить ребенка в той или иной ситуации. Написав свой список, ознакомьтесь с моим. Я составила его после того, как посоветовалось с моими подругами, чьи дети входят в разные возрастные группы:
1. Не пугайте детей кем-то или чем-то, например, монстром, который живет в шкафу и ест детей, если они не хотят спать.
2. Не оскорбляйте и не унижайте ребенка. Не задевайте его чувство собственного достоинства и не нарушайте его физическую неприкосновенность.
3. Не думайте о наказании слишком долго. Когда вы думаете слишком долго, напряжение, которое и без того витает в воздухе, только нарастает.
4. Если вы используете наказания такие, как, например, убрать все игрушки, которые ребенок раскидал в приступе гнева, то следите, чтобы наказание сразу следовало за проступком, не переносите его на следующий день.
5. Объясните ребенку, почему и за что вы его наказываете. Ребенок должен это понимать. Сядьте и спокойно обсудите, почему вам не нравится его поведение. Объясните, как он должен себя вести в той или иной ситуации, и что ему делать можно и что нельзя. Расскажите, что надо сделать, чтобы избежать подобных ситуаций в будущем.
6. Выражайте свое одобрение или неодобрение понятным образом. Не забывайте хвалить ребенка, когда вы довольны его поведением.
7. Осторожно вводите новые запреты и правила. Их не должно быть слишком много, и они должны соответствовать возрасту вашего сына или дочери.
8. Уберите из своего лексикона фразу «Нет и все» и другие подобные ей.
9. Если вы чувствуете, что теряете над собой контроль, что вы сильно устали и все вас раздражает, постарайтесь отойти от ребенка на какое-то время. Возможно, в этот момент муж или еще кто-то из родственников находится дома, объясните им, что вам нужна их поддержка и что какое-то время вы должны побыть одна. Выйдите в другую комнату или прогуляйтесь. Если вы дома с ребенком одни, используйте первый вариант. Проанализируйте, почему вы так остро реагируете в той или иной ситуации. Держите дистанцию и старайтесь контролировать свой гнев!
10. Не кричите.
11. Не бойтесь извиниться, если вы где-то ошиблись.
12. Сначала уделите время себе. Если вы довольны и счастливы, вся семья чувствует то же самое.
13. Поддерживайте своего ребенка в сложных ситуациях, которые могут вызывать конфликт и рождать у него негативные эмоции. Покажите, что вы понимаете потребности своего малыша.
14. Спрашивайте мнения ребенка, если ситуация касается лично его, так у вас будет больше идей, и вы сможете придумать новые решения.
15. Проводите больше времени с ребенком, чтобы лучше его узнать и построить отношения на доверии. Уделяйте ему больше внимания!
Об этом я спросила подруг своей матери. Они сказали, что они наказывали или хотели наказать таким образом своих детей, когда:
Если вы хотите, чтобы ваши отношения с ребенком основывались на чувстве безопасности и любви, не используйте шлепки в качестве наказания. Ребенку больно, он испытывает страх и даже злость, когда его наказывают таким образом. Вы почувствовали облегчение? Вы избавились от негативных эмоций, когда шлепнули ребенка? Это мимолетное облегчение вскоре сменится чувством вины и стыда.
Ребенок не понимает вашего поведения. Сначала он пугается, ведь его наказали, потом он видит вашу грусть, и вот наконец вы его обнимаете, пытаясь компенсировать то, что произошло. Такие перепады настроения сложно переносить даже взрослому, и тем более сложно ребенку, который только начал познавать мир эмоций. Да, это правда, что после такого родитель часто пытается придумать что-то, чтобы ребенок забыл о страшном наказании. Новая игрушка, поход на детскую площадку, что-нибудь вкусное? Не путайте вашего ребенка, успокойтесь и не пытайтесь исправить ущерб быстро и любой ценой.
Несомненно, вам встретятся люди, которые считают, что шлепки – это один из способов воспитания. Многие люди не признают этот вид наказания, потому что он не одобряется обществом. Но те, кто признаются в его использовании, предоставят аргументы в защиту этого метода. Они считают, что таким образом можно научить ребенка хорошо себя вести. Правда ли это? В состоянии ли ребенок, находящийся в возбужденном состоянии, понять, за что его шлепнули? Может ли он найти связь между своим поведением и вашим гневом?
Если ваш ребенок ударит другого ребенка в песочнице, а вы за это шлепните его, он тоже может вас шлепнуть в ответ. Какой смысл наказывать его способом, который он не может применить сам против других людей? Ребенок видит, что вы сами делаете запрещенные вещи, и что для вас это просто способ сбросить стресс и выплеснуть злость. Сейчас, когда вы читаете это, не кажется ли все это вам замкнутым кругом?
Ваш ребенок внимательно наблюдает за вами и часто воспроизводит ваше поведение, поэтому вы тоже должны следовать правилам, которые установили. Если вы часто используете этот вид наказания, то ребенок подумает, что физическое насилие — это нормальная форма поведения по отношению к другим людям. Поскольку это так же естественно, как есть или спать, он не увидит ничего плохого в том, чтобы так поступать самому.
Ребенок также поймет, что тот, кто сильнее и больше, имеет больше прав и может причинять боль другим. Наказывая ребенка таким образом, вы учите его, что имея преимущество перед более слабым человеком, можно воспользоваться им, и что насилие – это способ получить то, что ему нужно. Потом, став постарше, например, в детском саду ваш ребенок может побить другого ребенка и отобрать у него игрушку вместо того, чтобы просто одолжить ее на время игры.
1. Установите правила, которые следует соблюдать дома, на улице, во время игр, и определите, что будет, если их нарушить. Сделайте это заранее, а не под влиянием эмоций.
2. Рассказывайте вашему ребенку, что вы чувствуете, когда он ведет себя не в соответствии с правилами.
3. Покажите ему последствия его действий. Если ваш ребенок ломает что-то, естественно, что после этого он не сможет поиграть с этой вещью. Таким образом он ясно видит последствия своих действий, а разговор с вами поможет ему понять, что произошло. Если такие переживания не опасны для здоровья ребенка, дайте ему ощутить их. Пусть он учится, играя! Но если последствия угрожают его безопасности, вы должны постоянно повторять правила или установить определенные лимиты и стандарты поведения. Если ребенок не следует правилам, прекращайте игру или любое другое занятие.
4. Дайте ребенку время успокоиться (применимо к детям старше трех лет). Если ребенок не способен приспособиться к общим правилам, принятым в доме, например, соблюдать тишину, отправьте его в комнату или какое-то другое место, где бы он спокойно обдумал свое поведение. После определенного времени спросите его, готов ли он вернуться к семье и соблюдать правила. Он не должен воспринимать это как наказание, но как время подумать о том, что он сейчас чувствует. За это время вы тоже должны успокоиться. Если после возвращения ребенок снова начинает себя плохо вести, повторите ваше действия. Будьте последовательны!
5. Реагируйте вовремя, не ждите, когда ситуация станет критической. Возьмите на себя управление, пока это еще возможно. Если вы установили какие-то правила, то обратитесь к ним до того, как ситуация станет более запутанной.
6. Когда вы объясняете правила ребенку, смотрите ему в глаза, сядьте или наклонитесь, чтобы ваши глаза были на одном уровне. Сфокусируйте его внимание на вас, например, коснувшись его руки.
Когда вы разговариваете с ребенком, ситуацию конфликта разрешить проще. Но что делать, если ваш ребенок доводит вас до такого состояния, что вы теряете над собой контроль? Сначала сделайте то, о чем я говорила до этого. Оставьте ребенка под присмотром другого взрослого или положите его в безопасное место, например, в детскую кроватку. Дайте себе минутку отдыха. Возможно, вы разозлились, потому что очень устали, и ваш ребенок плакал больше обычного, требуя от вас неусыпного внимания и наблюдения. У вас не было времени собраться с мыслями, так сделайте это сейчас! Если вы будете дергать, трясти или хлопать ребенка, он не перестанет плакать, скорее наоборот, будет плакать еще больше. Под влиянием негативных эмоций вы можете причинить ему вред, вы будете жалеть об этом и чувствовать стыд из-за того, что разозлились на маленького, слабого и беззащитного человека. Когда вы придете в себя, пойдите и обнимите своего малыша… скоро вы вспомните, как сильно вы его любите и как сильно вы не хотите навредить ему.
Не стесняйтесь просить помощи. Не бойтесь осуждения со стороны других. Те, кого вы любите, знают вас и знают, что один проступок не означает, что вы не способны воспитывать ребенка. Тот факт, что вы просите совета, показывает вас как ответственного человека, который заботится о своей семье. Вы можете попросить о помощи у своих родственников или обратиться к соответствующим специалистам.