RABATY DO -60% SPRAWDŹ >>>

Darmowa dostawa już od 99 zł
{{ result.label }}

{{ result.excerpt | striphtml }}

Brak wyników wyszukiwania dla podanej frazy

Wystąpił błąd podczas wyszukiwania. Proszę spróbuj ponownie

Perioada post-partum

Mama o piegowatej twarzy i rudych włosach leży na łóżku z głową opartą o zagłówek. Kobieta na piersi ma położone niemowlę. Noworodek spokojnie śpi wtulony w piersi mamy.

Temat, który powinien być częściej poruszany, ponieważ jest dość problematyczny dla nas kobiet. Jako 26-letnia kobieta po drugim porodzie doświadczyłam obniżenia ściany macicy. Jest to mało komfortowa sytuacja. Odczucie dyskomfortu, które nasila się podczas nachylania, chodzenia.

Co to jest obniżenie macicy?

Jest to zmiana położenia macicy poniżej pewnej umownej linii wyznaczanej położeniem kolców kulszowych. Kobieta sama nie jest w stanie tego określić. Odczuwa jednak pewien dyskomfort i dolegliwości z tym związane, takie jak: bóle w podbrzuszu i okolicy krzyża, zaburzenia mikcji i defekacji.

Najczęstsze przyczyny obniżenia macicy?

Najczęstsza przyczyna to porody, zwłaszcza te z tzw. ochroną krocza, także operacje ginekologiczne i nie tylko. Dochodzą do tego uszkodzenia nerwów miednicznych i sromowych. Poród pochwowy dużego dziecka, tak też było w moim przypadku córka o wadze 3940, jak dla mnie to było dużo.

Jakie są objawy obniżenia macicy?

Jak domyśliłam się, że coś jest nie tak? Czułam się kiepsko, bolały mnie plecy, ból promieniował do pachwin i miałam wrażenie jak miałoby mi coś wypaść. Ogólnie połóg po drugim dziecku dla mnie koszmar. Pod koniec połogu zainteresował mnie wygląd mojego krocza, może to głupie, ale nie byłam nacinana miałam zakładane tzw. szwy kosmetyczne wewnątrz.

Przy pomocy lusterka zadałam sytuację i byłam przerażona, obecność dwóch niezidentyfikowanych kulek przy wejściu do pochwy. Piszę to Wam po to, żebyście nie bały się sprawdzić i po to, żebyście wiedziały co to może być. Właśnie tak wygląda obniżona macica, ona po prostu wychodzi do zewnątrz i naprawdę stwarza duży dyskomfort .

Konieczna jest wizyta u lekarza, mój potwierdził, właśnie że moja macica się opuściła. Pocieszające jest to, że po badaniu wyszło, iż mięśnie reagują prawidłowo i dzięki ćwiczeniom mięśni Kegla ( mięśni dla nas tak ważnych a jakże zapomnianych ) jest szansa, że powróci na swoje miejsce. Bardzo ważna informacja, proces ten (powracania macicy na swoje miejsce) spowalnia karmienie piersią, ponieważ hormony spowalniają ten proces .

Tak więc, dziewczyny ćwiczmy nasze mięśnie Kegla. Mój lekarz zalecił mi również zakup kulek gejszy, które pomogą wrócić mojej macicy na miejsce, poprzez wzmocnienie właśnie tych ważnych mięśni.

Dodaj poradę

Powiązane produkty

Powiązane porady

Mama leży na kanapie w pozycji półsiedzącej. Kobieta plecami obiera się o sofę. Na klatce piersiowej rodzica leży noworodek owinięty w pieluszkę. Dziecko ma podłożone rączki pod brodę i spogląda przed siebie.
Obniżenie ścian pochwy

Choć poród dla kobiet jest najczęściej cudownym doświadczeniem, jednak zdarza się, że pozostawia trwały ślad w postaci obniżenia ścian pochwy. Zwykle dzieje się tak dlatego, że większość z nas mam bardzo słabe więzadła podtrzymujące wewnętrzne narządy płciowe. 

Czytaj więcej >
Pani doktor ze stetoskopem na szyi i szerokim uśmiechem bada niemowlę. Mama siedzi na przeciw lekarza i trzyma na rękach nowo narodzone dziecko. Pani doktor sprawdza uszka maleństwa.
Wizyta u lekarza po porodzie

Kiedy należy udać się na pierwszą wizytę do lekarza po porodzie? Jak przebiega taka wizyta kontrolna u ginekologa? Jakie badania wykona lekarz podczas wizyty? Dowiedz się, czemu musisz odbyć wizytę kontrolną po porodzie u ginekologa. Dlaczego to takie ważne. Poznaj listę badań które musiała wykonać. 

Czytaj więcej >
Kobieta w białym podkoszulku i różowych krótkich spodenkach stoi w łazience. Za kobieta jest zlew do mycia rąk oraz toaleta. Po porodzie mogą występować problemy z wypróżnianiem się.
Wypróżnianie się po porodzie

Kiedy byłam w ciąży nie zastanawiałam się nad tym jak to będzie po porodzie. Nawet 5 minut po urodzeniu córki przez myśl mi nie przeszło, że mogę mieć problem z wypróżnianiem się, chociaż położna powiedziała zaraz po porodzie, że pękł mi żylak odbytu i mogę mieć z tym problem.

Czytaj więcej >
Kobieta o jasnych, długich i delikatnie rudych włosach leży na łóżku i wtula twarz w miękką poduszkę. Mama jedną rękę wkłada pod poduszkę aby lepiej ułożyć się do smacznego snu.
Mama też ma prawo do odpoczynku

Do zamieszczenia tej porady skłoniła mnie ostatnia rozmowa z przyjaciółką. Zapytałam ją mianowicie czy nie wybierzemy się np. do kina, tylko we dwie, żeby odetchnąć od maluchów od codziennych obowiązków, po prostu wyrwać się. Jakie było moje przerażenie, kiedy usłyszałam, że nie, bo nie wie czy mąż zostanie z małą, a jak już zostanie to za dwie godziny przyjemności będzie się pół nocy męczyć.

Czytaj więcej >
Mama przytula nowo narodzone niemowlę do klatki piersiowej. Noworodek wtula się całym ciałem w piersi mamy. Dziecko ma otwarte delikatnie oczy i podkurczone pod siebie rączki.
Obfite krwawienie po porodzie - zagrożenie życia mamy

Czas porodu i przyjścia na świat mojej kruszynki wspominam cudownie. Moment, w którym dostaje się dziecko na brzuszek jest niezapomniany. Lecz są też momenty po porodzie, gdzie nie wiemy tak do końca jak wszystko ma wyglądać. Tak właśnie było w moim przyadku. Nie uczęszczałam do żadnej szkoły rodzenia. Sama się edukowałam czytając blogi mam, artykułu dotyczące ciąży i macierzyństwa, czasopiska, książki.

Czytaj więcej >

{{ review.author }}

{{ review.author }}

{{ review.publication }}
Bądźmy w kontakcie!

Interesują Cię najnowsze informacje o naszych produktach? Zapisz się do naszego Newslettera już teraz!

Klauzula informacyjna o przetwarzaniu danych osobowych użytkowników Newslettera. ROZWIŃ ZWIŃ

Kto odpowiada za ochronę Twoich danych?

Administratorem Twoich danych osobowych będzie Canpol Sp. z o. o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Puławskiej 430, 02-884 Warszawa (dalej Canpol lub Spółka).

e-mail: [email protected]

Po co nam dane osobowe?

Twoje dane będą przetwarzane w celu przesyłania na Twój adres e-mail Newslettera.

Jaka jest podstawa prawna przetwarzania Twoich danych?

Twoja zgoda.

Warunki na jakich będziemy wysyłać Newsletter opisaliśmy w naszym Regulaminie.

Czy jesteś zobowiązany/zobowiązana do podania danych?

Nie musisz korzystać z naszego Newslettera, ale jeśli zechcesz go otrzymywać musisz w tym celu podać nam adres poczty elektronicznej.

Nie jest obowiązkowe podanie Twojego imienia chociaż byłoby milej, gdybyś podał lub podała swoje imię.

Kto może mieć wgląd w Twoje dane?

Canpol będzie udostępniać Twoje dane osobowe innym odbiorcom, którym powierzono przetwarzanie danych osobowych w imieniu i na rzecz Canpol.

Jak długo będziemy przetwarzać dane?

Do czasu wycofania przez Ciebie zgody na przetwarzanie. Wycofać zgodę możesz pisząc do nas na adres wskazany poniżej [email protected] jak również za pośrednictwem linku znajdującego się u dołu każdej ze stron Serwisu.

Czy Twoje dane będą przetwarzane w oparciu o zautomatyzowane podejmowanie decyzji, w tym profilowanie?

Nie

Jakie posiadasz uprawnienia zgodnie z RODO?

  • Wycofania Twojej zgody w dowolnym momencie bez podania powodu jej wycofania;

  • Dostępu do swoich danych osobowych i otrzymania ich kopii;

  • Przenoszenia danych, tj. otrzymania od nas w ustrukturyzowanym, powszechnie używanym formacie nadającym się do odczytu maszynowego danych osobowych przez okres w jakim je przetwarzamy a także do przesłania przez Ciebie tych danych innemu administratorowi bez przeszkód z naszej strony;

  • Sprostowania (poprawienia) nieprawidłowych danych osobowych;

  • Żądania usunięcia danych osobowych,

  • Ograniczenia przetwarzania, czyli żądania ograniczenia przetwarzania danych do ich przechowywania. Odblokowanie przetwarzania może odbyć się po ustaniu przesłanek uzasadniających ograniczenie przetwarzania.


 

Masz prawo też kierować skargi do Prezesa UODO (na adres Urzędu Ochrony Danych Osobowych, ul. Stawki 2, 00 - 193 Warszawa), jeżeli uważasz, że dane osobowe są przetwarzane niezgodnie z prawem.

Do kogo możesz zwrócić się z pytaniem o ochronę danych?

Inspektor Ochrony Danych Canpol: E-mail: [email protected] ewentualnie pisząc na adres Canpol Sp. z o. o. Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, Biuro: Słubica B, ul. Graniczna