Problem depresji poporodowej czy baby blues jest powszechnie znany, natomiast syndrom touched out wcale nie jest rzadkością, a tak mało się o nim mówi.
Syndrom touched out możemy porównać do dziecięcych zaburzeń integracji sensorycznej. Kobieta doświadcza niechęci do dotyku, bliskości fizycznej, który spowodowany jest przebodźcowaniem.
Jest to potrzeba odzyskania własnego ciała, które w ciągu dnia wykorzystywane jest do zaspakajania potrzeb dziecka. Przebodźcowana matka odczuwa niechęć do dotyku, wywołuje on u niej negatywne emocje, stres oraz mocne zdenerwowanie.
Touched out nie wiąże się zwykle z niechęcią do dziecka. Nie jest także tożsamy z depresją poporodową, której może towarzyszyć.
Jak sobie z nimi radzić? Poród to niesamowite przeżycie, ale i duży wysiłek dla organizmu. Zastanawiasz się, co Cię po nim czeka? Poznaj zdrowotne dolegliwości związane z porodem.
Czytaj więcej >
Tych kilka tygodni po porodzie bywa dla kobiety bardzo wyczerpujących. Z jednej strony ciało musi wrócić do siebie po wysiłku jakim była ciąża i poród, z drugiej - nowy członek rodziny zwykle jest bardzo absorbujący dla młodej mamy. Dowiedz się, jak wygląda połóg i czego możesz się spodziewać w tym czasie.
Czytaj więcej >
Wiele kobiet tuż po urodzeniu dziecka doświadcza baby bluesa. Statystyki pokazują, że około 80% kobiet po porodzie zmaga się z problemami emocjonalnymi, wywołanymi wahaniami hormonów. I aż 13-30% kobiet dotyka depresja poporodowa. Problem jest ważny, więc warto wiedzieć, jak rozpoznać baby blues, co to jest depresja poporodowa i jak sobie pomóc.
Czytaj więcej >
Przyszła mama z utęsknieniem czeka na narodziny swojego dziecka. Wyobraża sobie chwile, kiedy po raz pierwszy weźmie dziecko w ramiona, przytuli, pocałuje. Jednak, gdy już do tego dochodzi w rzeczywistości, czasem pojawiają się inne, wręcz przeciwne emocje. Zamiast radości, euforii związanej z urodzeniem dziecka pojawia się lęk, rozpacz, niezrozumiałe przygnębienie. Jest to tak zwany baby blues – czyli smutek poporodowy.
Czytaj więcej >
Bycie mamą nie jest łatwe, szczególnie na początku. Kiedy pojawi się dziecko, nasze wyobrażenie o macierzyństwie może nieco odbiegac od rzeczywistości. Brak snu, płacz malca, hormony - to wszystko może doprowadzić do fatalnego samopoczucia i ogarniającego smutku, zwanego baby blues.
Czytaj więcej >
