Kiedy byłam w pierwszej ciąży, jak miałam jakikolwiek skurcz macicy, panikowałam i od razu jechałam do swojego lekarza, a jak było bliżej terminu porodu to na najbliższą izbę przyjęć do szpitala. Za każdym razem lekarz badał mnie, a potem uspokajał i mówił, że to normalne i niczym nie powinnam się martwić. W drugiej ciąży jako doświadczona mama pojawiłam się w szpitalu, dopiero jak odeszły mi wody w trakcie niedzielnego obiadu u teściów.

W czasie ciąży możesz odczuwać różne rodzaje skurczów . Każdy z nich jest inny. Dzięki ich liczbie, sile oraz natężeniu jesteśmy w stanie rozróżnić rodzaje skurczów. Jedne są typowe dla końcówki ciąży, a inne występują jedynie w trakcie ciąży.

Skurcze macicy w ciąży - rodzaje

Skurcze Alvareza

To pierwsze skurcze jakie mogą wystąpić w ciąży i są odczuwalne już od 20 tygodnia. Mają małe natężenie, jednak ich częstotliwość jest duża. Są dość krótkie, niebolesne i najczęściej niewyczuwalne przez nas czy lekarza. Nie wychwytuje ich również aparat podczas badania KTG.

Skurcze Braxtona Hicksa

Pojawiają się już na początku drugiego trymestru, ale wyczuwalne są dopiero po 20 tygodniu ciąży. Mają za zadanie wzmocnić mięśnie macicy przed porodem. Są silniejsze i znacznie dłuższe od Alvareza, ale zdecydowanie mniej regularne i rzadsze. Pojawiają się kilka razy na dobę, czasami seriami, a im bliżej porodu tym są częstsze i mocniejsze.

Ja odczuwałam je jako twardnienie brzucha. Miałam wrażenie, że podczas skurczu cały się napinał. Mój mąż dotykając mojego brzucha czuł, że brzuch jest naprężony. Na początku były z reguły bezbolesne, ale niestety im bliżej porodu tym były silniejsze. Oczywiście każda z Was ma inny próg bólu i dla jednej może być ledwie odczuwalny ból i powodować jedynie lekki dyskomfort, a dla innej, jak na przykład dla mnie, dość mocny i nieprzyjemny.

Czasem pomagał mi spacer po pokoju, innym razem lepiej mi było jak się położyłam z wyprostowanymi nogami, na lekkim podwyższeniu.

Skurcze macicy przepowiadające poród

Jeśli to twoja pierwsza ciąża, skurcze przepowiadające mają za zadanie ułożenie główki twojego dziecka w odpowiednim miejscu.

Pojawiają się kilka tygodni przed porodem. Są nieregularne, a im bliżej terminu porodu coraz bardziej intensywne i zdecydowanie silniejsze. Pojawia się za każdym razem co kilka lub kilkanaście minut, ale nie częściej niż co 5 minut i trwa około 15-30 sekund. Skurcze przepowiadające nie dają postępu porodu, ale mogą być dość uciążliwe.

Ból pojawia się najczęściej w dole brzucha, albo w okolicy krzyża. Przypomina trochę bóle menstruacyjne. Czasem wydają się tak silne, że niektórym ciężarnym, może wydawać się, że zaczynają rodzić. Z tego właśnie powodu dość często w ostatnich tygodniach odwiedzałam izbę przyjęć na oddziale ginekologicznym, bo za każdym razem myślałam, że to już.

Kiedy poczujesz napływający skurcz, warto znaleźć wygodną pozycję i głęboko oddychać. Ulgę może przynieść też ciepła kąpiel lub relaks i odpoczynek.

Ważne!

W trakcie ciąży każdy nagły, intensywny ból brzucha powinien być skonsultowany w Izbie Przyjęć, podobnie jak każde krwawienie czy brak ruchów dziecka albo jego gwałtowne ruchy. Do szpitala należy też udać się po odpłynięciu wód płodowych, nawet jeśli nie ma czynności skurczowej.