Trudno sobie wyobrazić lato bez słońca, kiedy wybieramy się na wakacje marzymy, aby towarzyszyła nam słoneczna pogoda, należy jednak pamiętać, że słońce nie tylko niesie korzyści dla naszego zdrowia, ale i zagrożenia. Szczególnie narażone są dzieci, gdyż ich skóra jest delikatna i bardziej podatna na niekorzystne czynniki zewnętrzne.
Dzięki słońcu w skórze produkowana jest witamina D3. Wystarczy przebywać przez 20–30 minut dziennie na świeżym powietrzu w słoneczne dni. Jak wiadomo witamina D podnosi znacznie odporność co jest niezwykle ważne u dzieci. Aby zapobiegać krzywicy u dzieci również niezbędna jest ta witamina.
Łagodzi zmiany skórne przy atopowym zapaleniu skóry, gojeniu się wykwitów, zapaleń skórnych. Jednak wszystko w granicach rozsądku ponieważ nadmiar słońca może tylko zaszkodzić niż pomóc.
Nie znam osoby której spacer by zaszkodził, dzieci wręcz go uwielbiają, słońce ma pozytywny wpływ na każdego. Wygrzewanie się na słońcu przynosi ulgę przy przewlekłych stanach zapalnych mięśni i stawów – dzieci niekiedy są obarczone różnorakimi chorobami, tak więc słońce w tym wypadku skutecznie zadziała,
Docierają do skóry właściwej i tam niszczą włókna kolagenu i elastyny odpowiedzialne za jędrność skóry tak właśnie powstają zmarszczki, co dotyka starszych osób. Kremy z filtrem UV są tutaj doskonałym rozwiązaniem, ponieważ zapobiegają oparzeniom słonecznym oraz zapobiegają utracie jędrności skóry.
Powodują oparzenia słoneczne, kiedy zbyt długo przebywamy na słońcu a także ubytki kwasu hialuronowego w skórze. Skóra dziecka jest delikatna i łatwo ulega oparzeniu.
Podobnie jak przy odparzeniu zbyt długie przebywanie na słońcu może skończyć się udarem dlatego warto zakładać na głowę okrycie np. czapkę, kapelusz aby zapobiec temu poważnemu udarowi, kark również powinien być osłonięty. Dzieci są bardziej narażone na udar dlatego nie należy zapominać o czapeczce.
Wówczas może pojawić się reakcja skórna w postaci zaczerwienienia, wysypki lub stanu zapalnego.
Nie mogą się opalać osoby mające:
Lista zagrożeń niestety jest długa, jednak mam nadzieję, że większość dzieciaków ma tą możliwość i może codziennie cieszyć się słońcem.
Antybiotyki to skuteczna broń przeciwko wielu groźnym chorobom. Choć działają szybko i są łatwe w użyciu, trzeba wiedzieć, jak i kiedy je aplikować, by przypadkiem nie zaszkodzić dziecku. Jako mama dwójki dzieci i z zawodu pielęgniarka chciałabym przedstawić kilka zasad, których należy przestrzegać, by kuracja antybiotykiem przyniosła maluchowi same korzyści.
Czytaj więcej >
Jest wiele metod na zwiększenie odporności – zarówno u maluszków, jak i u dzieci w wieku przedszkolnym. Niektóre z nich są może kontrowersyjne, albo też nie do końca zgodne z naszymi zasadami i przekonaniami. Postanowiłam opisać sposoby na zwiększanie odporności u dzieci, których skuteczność sprawdziłam osobiście.
Czytaj więcej >
Latem dość łatwo może nam się przydarzyć zatrucie pokarmowe, ponieważ wysokie temperatury nasilają rozwój bakterii. Problemy z układem pokarmowym są szczególnie niebezpieczne dla dzieci, ponieważ może szybko dojść do odwodnienia organizmu. Dowiedz się zatem, jak uchronić malca przed zatruciem pokarmowym.
Czytaj więcej >
Infekcja dróg moczowych u dzieci to bardzo powszechna dolegliwość. Nieleczona może prowadzić do groźnych powikłań. Podpowiadamy, jak ją zdiagnozować, leczyć, a przede wszystkim, co zrobić, by chronić malca przed zakażeniem.
Czytaj więcej >
Koło jedenastego miesiąca życia zaczyna się zmieniać budowa stopy dziecka. Wiąże się z to z pierwszymi próbami chodzenia. Dlatego kiedy Twój maluch wkracza w nowy etap poruszania się, warto mu dobrać odpowiednie obuwie, które nie obciąży stópek, a pozwoli mu wygodnie stawiać krok za krokiem.
Czytaj więcej >
