Słodycze tak czy nie

Nie da się uniknąć słodyczy w diecie dziecka. A przynajmniej nie na dłuższą dietę. Grunt to starać się dobrze bilansować dietę, proponować zdrowe posiłki. Wtedy coś słodkiego od czasu do czasu nie zaszkodzi dziecku. 

Fajnie jak częściej dajemy dziecku zdrowe słodyczy czy domowe wypieki, zawsze to zdrowsza alternatywa. Jak we wszystkim trzeba zachować zdrowy umiar i pilnować, żeby cukru w diecie nie było zbyt dużo. I to nie tyle z samych słodyczy, ale też z soczków, musików, słodkich owoców, bo nawet to w nadmiarze nie jest zdrowe.

Muffinki z bananów też robię często smaczne są 

Ja dziś robiłam  muffinki z bananów  z płatkami owsianymi

I nawet  wyszło  ok

Oraz kulki mocy  z kaszy jaglanej  z owocami.

Ale niestety  i paczką moje dziecko  zjadło  z cukierni bo ładne  i Pani mu dała  ;)  i gagatek  zjadł.

A ma radar  na słodkie  bo z drugiego  końca  mieszkania  usłyszy  otwieraną czekoladę 

Liana dokładnie i sumienie czyste haha

Hmm owoce suszone też zawierają w sobie cukier, fruktozę ..pytanie o jaki cukier dokładnie nam chodzi.. 

Karoliga, ja robię tak samo:). Też nie czuję różnicy, a zawsze jednak trochę mniej tego cukru:).

Zależy w jakim wieku jest dziecko ja swoim uwielbiałam robić takie ciasteczka „bomba orzechowa” mnóstwo bakalii , orzechy, mąka ryżowa , napój migdałowy ,  jajka i do piekarnika.  Zawsze sypie co pod ręką , jaka żeby ciastka się  kleiły , mąka żeby jednak były zwarte i się nie zrobiło musli ;) 

Ja uwielbiam robić pieguski z płatków owsianych i czekolady ale wtedy dodaje mało cukru.

Powiem wam że nawet do ciasta jak jest w przepisie np szklanka cukru dodaję większą połowę i różnicy za bardzo nie ma w smaku