Alergia pokarmowa jest związana z nadwrażliwością na dane składniki pokarmowe. Jedno na dziesięcioro dzieci ma skłonność do alergii, ale u wielu z nich mija ona po ukończeniu 2 lat. Małe dzieci najczęściej mają alergię na orzechy, białko kurze, truskawki, owoce cytrusowe, gluten zawarty w produktach pszennych oraz mleko krowie.
Dzieci z rodzin, w których alergia występuje u któregoś z jej członków, są na nią bardziej narażone. Dlatego upewnij się, jak wygląda sytuacja zarówno w Twojej, jak i Twojego partnera rodzinie: czy ktoś ma alergię wziewną, pokarmową, astmę oraz jak się owa alergia objawia (katar sienny, wysypka). Zaleca się, aby dzieci z rodzin alergicznych były jak najdłużej karmione piersią (minimum 4 miesiące), aby uzyskać ochronne przeciwciała.
Aby uchronić dziecko przed alergią na dany pokarm wprowadzaj nowe składniki pojedynczo (np. mus z jednego owocu/warzywa) i obserwuj reakcję dziecka. Unikaj podawania u dzieci poniżej 3. roku życia orzechów ziemnych, gdyż są one najczęstszą przyczyną wstrząsu anafilaktycznego.
Alergia pokarmowa najczęściej objawia się wysypką (zmiany skórne), wymiotami, biegunką, problemami z oddychaniem, kaszlem, zahamowaniem wagi lub wzrostu. Rzadko zdarza się reakcja alergiczna zwana wstrząsem anafilaktycznym, niezwykle groźnym dla zdrowia i życia dziecka. Mogą go spowodować nie tylko pokarmy, ale również niektóre leki lub użądlenia owadów. Objawia się silną wysypką na całym ciele, opuchlizną twarzy i powiek, dusznościami, a nawet utratą przytomności.
Jeśli zaobserwujesz wymienione objawy, wezwij pogotowie ratunkowe. Podczas oczekiwania na pomoc sprawdzaj puls i oddech dziecka. W razie utraty przytomności, rozpocznij reanimację.
Czym jest gluten i w jakich produktach możemy go znaleźć? Czy może uczulać dzieci? Jakie objawy mogą się pojawić u maluszka z nietolerancją gluteny? Sprawdź, co robić, gdy dziecko ma alergię na gluten. Poznaj listę produktów bezglutenowych. Dowiedz się, co robić w przypadku zdiagnozowanej alergii.
Bővebben >
Czy dla dziecka są lepsze domowe obiadki czy posiłki ze słoiczka? Dlaczego warto gotować samodzielnie dla maluszka? Dowiedz się, jak zacząć rozszerzanie diety dziecka. Sprawdź, jak można zaoszczędzić czas podczas przygotowywania domowych zupek i obiadków. Poznaj zalety domowego jedzenia.
Bővebben >
Podstawą jadłospisu niemowlaka jest mleko. Czas między 17. a 26. tygodniem, to najlepszy moment na wzbogacenie jego diety o pokarmy stałe. Od czego warto zacząć rozszerzanie diety? Podpowiadamy, co warto podać maluchowi, jako pierwsze niemleczne danie.
Bővebben >
Jestem mamą 14 miesięcznego małego alergika i wiem, że należy uważać z wprowadzanymi produktami. Dużo konsultuję się z pediatrą, ale rozmawiam również z koleżankami, które mają podobne problemy. Dziś napiszę troszkę o jajku.
Bővebben >
Zbliżające się święta wielkanocne mogą być świetną okazją na wprowadzenie do menu dziecka jajka, które jest bardzo ważnym elementem zbilansowanej diety. Jajko powinno pojawić się w diecie już 7 miesięcznego malca, trzeba jednak pamiętać, że najpierw podajemy żółtko, a dopiero jak dziecko będzie miało 12 miesięcy wprowadzamy białko.
Bővebben >
