Bóle brzucha w ciąży związane są najczęściej z naturalnymi zmianami zachodzącymi w organizmie przyszłej mamy. Mają różne umiejscowienie, charakter i nasilenie w zależności od okresu ciąży. Dowiedz się, kiedy ból brzucha w ciąży jest normą, a kiedy zwiastuje coś groźnego.
Czytaj więcej >
Ciąża to stan szczególny. W organizmie przyszłej mamy zachodzi ogromna rewolucja. Hormony szaleją i powodują różne dolegliwości. Podpowiadamy, na które problemy trzeba zwrócić baczną uwagę.
Czytaj więcej >
Jesteś w pierwszej ciąży? Czujesz przerażenie na samą myśl o porodzie? Sprawdź, jak możesz się przygotować do porodu, aby go sobie ułatwić.
Czytaj więcej >
Tych kilka tygodni po porodzie bywa dla kobiety bardzo wyczerpujących. Z jednej strony ciało musi wrócić do siebie po wysiłku jakim była ciąża i poród, z drugiej - nowy członek rodziny zwykle jest bardzo absorbujący dla młodej mamy. Dowiedz się, jak wygląda połóg i czego możesz się spodziewać w tym czasie.
Czytaj więcej >
Urodziłam moje pierwsze dziecko poprzez cesarskie cięcie. Przed ciążą i w jej trakcie byłam bardzo aktywna, chodziłam na fitness, siłownię i basen. W tym czasie konsultowałam się z lekarzem i instruktorami po specjalistycznych kursach. Po porodzie miałam zamiar szybko wrócić do swojego trybu życia. Poród poprzez cesarskie cięcie mnie zaskoczył, bo byłam pewna, że będę rodzić naturalnie.
Czytaj więcej >
Całodobowa opieka nad niemowlęciem to ciężkie i żmudne zadanie. Nic dziwnego, że zmęczenie, brak snu i stres towarzyszący rodzicom noworodka mogą zaburzyć radość z pojawienia się nowego członka rodziny.
Bardzo bałam się czy poradzę sobie z pielęgnacją kikuta pępowinowego. Przy pierwszym dziecku długo nie chciał odpaść, dopiero moja mama przyjechała i poradziła sobie z nim w jeden dzień. Okazało się, że za mało nim „wywijałam”, nie podważałam tak jak powinnam. Teraz przy drugim dziecku niby wiedziałam co wtedy źle robiłam, ale i tak pełna byłam obaw.
Czytaj więcej >
Jesteś młodą mamą i masz wątpliwości jak prawidłowo podnosić noworodka? Nie martw się, to całkowicie zrozumiałe. W końcu maleńkie dziecko jest bardzo delikatne.
Czytaj więcej >
Ciepła woda, delikatny dotyk rąk, uśmiech i przyjazne słowa - to wszystko sprawia, że Twój maluch na pewno uwielbia kąpiel. Możesz ją przygotować w łazience, ale równie dobrze możesz ją urządzić w pokoju lub w kuchni.
Czytaj więcej >
Karmienie butelką na pierwszy rzut oka wydaje się całkiem proste. Wystarczy odpowiednią porcję mieszanki zalać przegotowaną wodą, wymieszać i mamy gotowy posiłek. Niestety na rodzica karmiącego swojego maluszka mlekiem modyfikowanym czyha mnóstwo pułapek.
Czytaj więcej >
Zdrowy sen maluszka w dużej mierze zależy od pozycji, w jakiej go ułożysz. Podobnie jak dorośli, Twoje dziecko może mieć swoje preferencje względem pozycji do spania. Układając je do łóżeczka powinnaś pamiętać o kilku podstawowych zasadach, aby zapewnić mu spokojny i bezpieczny sen.
Czytaj więcej >
Karmienie piersią jest piękne, ale jest niestety również bardzo trudne, ponieważ wymaga od mamy wiele poświęcenia i często sporej determinacji. Dlaczego więc warto karmić? Sprawdź, 11 najważniejszych według nas powodów.
Czytaj więcej >
Pożegnanie z pieluszką to nie lada wyzwanie dla każdego maluszka. Zanim zaczniemy go przyuczać do siadania na nocniczku sprawdźmy czy jest świadomy, że chce mu się siusiu. Taką umiejętność nabywają dziewczynki ok. 18 miesiąca życia zaś chłopcy trochę później – ok. 22 miesiąca.
Czytaj więcej >
Warto wziąć pod lupę ten termin, okazuje się, że pomimo iż jest stosowany – zdrowa żywność ekologiczna, nie ma on nic wspólnego ze zdrowiem. Można jednak mówić o żywności prozdrowotnej, która może być bogatym źródłem jednego ze składników odżywczych lub składnika aktywnego biologicznie lub zawierać takie składniki w większej ilości niż inne produkty o podobnym przeznaczeniu. Nazwę „żywność ekologiczna” mogą posiadać tylko certyfikowane produkty rolnictwa ekologicznego.
Czytaj więcej >
Na co warto zwrócić uwagę przy wyborze kubeczka dla dziecka? Jaka pojemność jest najlepsza na początek? Lepszy jest ustnik miękki czy twardy? Poznaj najważniejsze cechy kubeczka do nauki picia dziecka. Sprawdź, dlaczego niezbędne są uchwyty i czemu kubeczek powinien posiadać zaworek.
Czytaj więcej >
