Старайтесь всегда держать новорожденного в горизонтальном положении. Время от времени вы можно менять положение, но помните, что это можно делать по желанию малыша. Менять горизонтальное положение можно только в случае, если малыш чувствует себя комфортно. Вы можете держать ребенка в более вертикальном положении после того, как он подрастет.
Рекомендуем эту позу особенно после кормления. Положите ребенка себе на плечо. Положите его голову себе на плечо, ручки малыша располагаются на вашей груди и спине. Держите его за ягодицы, не позволяйте слишком сильно отклоняться туловищу и голове. Слегка наклоните тело назад, чтобы ребенку было удобно лежать у вас на груди.
До тех пор, пока малышу не исполнится 2–3 месяца, наиболее часто используется так называемое удерживающее положение, которое напоминает малышу о положении, которое он занимал в утробе матери. В таком положении малыш лежит на одном из ваших предплечий. Другую руку вы просовываете под слегка согнутые ножки малыша и поддерживаете рукой попку. Голова ребенка лежит у вас на сгибе локтя. С одной стороны его туловище поддерживается вашим предплечьем, а с другой стороны прижимается к вашему животу. Туловище малыша слегка закруглено (отсюда и название положения), что не дает ему откинуться назад и делает положение здоровым для его позвоночника. Важно, чтобы у малыша была опора под головой, а не только под шеей. Это положение позволяет ребенку свободно двигать руками и ногами.
Держа ребенка в удерживающем положении, вы можете повернуть его на бок. Младенец лежит у вас на предплечье, положив попку вам на живот. Положите руку, на которой лежит ребенок, под туловище и попку, а вторую просуньте ему между ног. Вы также можете держать малыша лицом к себе.
Ребенок сидит у вас на руке, как будто он сидит на стуле, откинувшись назад. Важно, чтобы ребенок мог откинуться назад и опираться на вашу грудь так, чтобы его суставы или позвоночник не перенапрягались. В этом положении другой рукой вы поддерживаете малыша, чтобы он не наклонялся по бокам. Если голова малыша слишком сильно раскачивается или склоняется в сторону, это означает, что ребенок еще слишком мал для этого положения. Я не рекомендую использовать этот способ поддержки малышей младше 3 месяцев.
Дома обычно мы носим малыша на руках или везем его в коляске во время прогулки. Однако, если вы хотите, чтобы обе руки были свободны и одновременно ребенок находился близко к вам, вы можете купить слинг или накидку для ношения ребенка. Они позволяют носить малыша в естественном, физиологичном положении (его руки и ножки слегка согнуты). При правильном ношении слинга/ накидки, вы можете их использовать при ношении новорожденного в возрасте нескольких дней. Однако не стоит носить в них новорожденного более 2-3 часов. Помните также, что слинги/накидки не следует использовать для ношения детей с низким мышечным тонусом или дисплазией тазобедренных суставов. Не носите новорожденного в детской переноске. В таком возрасте он не готов так долго держать свое тело и голову прямо.
Дети с высоким или низким мышечным тонусом могут негативно реагировать на изменение положения при ношении. Они не могут контролировать свое тело и не чувствуют себя в безопасности, когда находятся спиной к полу. Лучше носить их в таком положении, чтобы они могли видеть, что происходит вокруг них. Достаточно немного повернуть их на бок.
Вы не должны отказываться от ношения малыша с дисплазией тазобедренного сустава. Необходимо носить его в правильном положении. Обнимайте его как можно чаще, желательно, когда вы лежите рядом с ним. Когда вы хотите поднять его, не забывайте все время контролировать его ножки и не пытайтесь их выпрямить. Укладывайте его преимущественно на живот (это хорошо для бедер). Но также время от времени позволяйте малышу лежать в других позах.