Во время беременности вы, возможно, уже задумывались о том, как кормить ребенка грудью если вы вне дома. Должны ли вы всегда возвращаться домой для кормления? Что делать, когда вы слишком далеко от дома? Можете ли вы просто покормить ребенка там, где вы находитесь? В конце концов, вы имеете на это право, но, с другой стороны, не везде это удобно. Прежде всего, предлагаем вам успокоится и проанализировать предлагаемую информацию.
Подумайте, где бы вы хотели провести время. Составьте список мест, где вы будете чувствовать себя комфортно, находясь вне дома. Интересно, что вы написали? Предлагаем вам следующий список мест:
- ваши родители/семья и друзья
Вы легко можете покормить своего ребенка в присутствии ваших родителей, братьев и сестер. Это естественно, и в этом нет ничего постыдного. В конце концов, это самые близкие вам люди которые, испытывают умиление, глядя на вас и вашего ребенка.Если в этот момент вокруг царит суматоха и вы не можете сосредоточиться на своем ребенке, то лучше будет уйти в другую комнату, подальше от остальных.
Если вы не хотите кормить грудью в присутствии друзей, просто спросите, можно ли вам на это время уйти в другую комнату. Возможно, вы почувствуете, что можете смутить ваших друзей. Именно поэтому вы уйдете в другую комнату с малышом.
-комнаты для кормления
Когда приближается время кормления, оглянитесь вокруг, может быть, поблизости есть место (автозаправка, торговый центр), где есть комната для кормящих мам. Там, конечно, будет спокойнее, хотя даже такие места часто оставляют желать лучшего.
- на детской площадке
На детской площадке обычно вас окружают женщины, которые находятся или только что находились в похожей ситуации. Если вы стесняетесь других прохожих, садитесь спиной к проходящим мимо людям. Можете попросите другую маму оградить вас от нежелательных взглядов. Никто не поймет вас лучше, чем другая женщина.
- кафе и рестораны
Очень часто такие заведения организуют мероприятия для мам и малышей, а также разрешают кормление грудью даже не в отдельной комнате - это абсолютно нормальное явление.
Если вы все же оказались в кафе, где нет комнаты для кормления, попросите столик в углу, а не у входа или окна. Это не значит, что вы должны прятаться, но, возможно, вы будете чувствовать себя более комфортно, сидя спиной к другим посетителям и сможете провести это время только со малышом. В таком положении вам будет легче сосредоточиться на кормлении, и ваш ребенок это почувствует. Такой тихий уголок способствует вашей близости с ребенком намного больше, чем многолюдный ресторан.
1. Качественный бюстгальтер
Купив хороший бюстгальтер, вы обеспечите себе комфорт во время грудного вскармливания. Специальный бюстгальтер отличается от обычного бюстгальтера, который вы носили раньше. Чашечки-капельки позволяют обнажить лишь минимальный участок груди. груди во время кормления.
2. Блуза на пуговицах
Это еще одна полезная вещь. Проще расстегнуть пуговицы или застегнуть молнию на блузке, чем поднимать ее вверх или тянуть лиф вниз.
3. Впитывающая пеленка
Вы можете использовать впитывающую пеленку, которую вы обычно надеваете на руку, когда держите ребенка после кормления для того, чтобы прикрыть лиф или грудь во время кормления.
Также стоит приобрести вкладыши для груди, которые защитят вашу одежду от пятен и обеспечат ощущение сухости и комфорта. Это особенно важно, когда вы выходите на улицу и мокрые пятна на вашей блузке могут выглядеть очень неловко.
Если ваш листок бумаги остался пустым…
Если вы еще не составили список мест, где бы вам было комфортно кормить грудью, возможно, эти рекомендации будут вам полезны. Кормление грудью в общественных местах не самоцель, это вынужденная мера и ваш выбор за вами. Помните, что Ваш ребенок чувствует ваш страх и стресс. Однако, возможно после прочтения этих советов вы найдете место, где сможете чувствовать себя комфортно во время кормления грудью.