Во время беременности вы готовили своего малыша к появлению брата или сестры. Вы показывали ему книги, рассказывали о том времени, когда он сам был в животике у мамы, и смотрели вместе записи с УЗИ. Вы думали, что ребенок понимает, что скоро произойдет, и, что, поглаживая и обнимая ваш живот, он показывал свои чувства по отношению к маленькому братику или сестре. Тогда почему ваш старший ребенок стал вести себя странно, когда вы вернулись из роддома с младенцем? Неужели все ваши старания были напрасны? Конечно же, нет! Однако, вы должны дать старшему ребенку немного времени, так как никто не может предвидеть все ситуации, которые могут возникнуть после появления второго ребенка. Ваши старания во время беременности в какой-то мере помогли подготовить ребенка к новой ситуации, но вы все равно можете столкнуться с новыми трудностями. Ниже перечислены возможные реакции со стороны старшего ребенка.
До настоящего момента все ваше внимание было сосредоточены на первом ребенке. Это не значит, что вы баловали ребенка, но несомненно и у вас, и у других родственников – папы, бабушек, дедушек, теть – было больше времени на него. Большую часть времени мир крутился вокруг старшего, ему не нужно было с кем-то делить каждую вашу улыбку и объятие. А сейчас с появлением второго ребенка вы просто вынуждены делить свое время и внимание на двоих. Ревность со стороны старшего ребенка может проявляться, например, во время кормления младшего. В этот момент ваш старший захочет, чтобы его тоже накормили, даже несмотря на то, что он сыт. То же самое может произойти во время смены подгузника. Старшему непременно захочется, чтобы вы отвели его в туалет!
Не бойтесь ревности со стороны старшего ребенка, а помогите ему ее выразить. Пусть он почувствует себя в безопасности и ощутит вашу любовь, успокойте его и дайте ему прожить эти эмоции. Покажите ребенку, что вы понимаете его, и это нормально, что у него есть такие чувства.
В приведенных выше примерах у ребенка может возникать истерика, причиной которой является накопившееся раздражение. В зависимости от возраста вашего старшего ребенка, он может выразить свой гнев разными способами. Помните, даже несмотря на то, что он посещает детский сад, он еще не умеет выражать свои чувства как взрослый человек. Даже всегда спокойный до этого времени ребенок может топать ногами, кричать, бросаться на пол. Если у вашего ребенка началась истерика и ему не грозит опасность пораниться, не вмешивайтесь. Но может так случиться, что в гневе он укусит или ударит младенца. В таким случаях обеспечьте безопасность младшего ребенка, ведь он пока не может защитить себя сам. Объясните старшему, что он не должен никого бить. Но в любом случае сначала дайте ему время успокоиться и только потом обсуждайте его поведение. Покажите ребенку, что вы понимаете его гнев, но существуют и другие способы выразить его. Подумайте о том, что могло послужить причиной его злости.
Чем чаще старший ребенок слышит от членов семьи, что он уже большой и потому не должен вести себя как маленький, тем сильнее он раздражается. Потом он и правда начинает себя вести как маленький. Когда он видит, что все ваше внимание сосредоточено на младшем ребенке, он пытается вести себя точно так же, показывая таким образом, что он тоже нуждается в вашей заботе. Такое поведение говорит о том, что он чувствует себя покинутым и одиноким. Это не означает, что его на самом деле покинули и оставили одного. Конечно, вы стараетесь проводить какое-то время с ним, но, как я уже говорила до этого, сейчас вы вынуждены делить ваше внимание на двоих детей. Что же делает старший ребенок, чтобы привлечь ваше внимание? Он хочет, чтобы ему дали пустышку или даже просит покормить его из груди, держит палец во рту, хочет, чтобы его укачивали или надевали на него подгузник. Не злитесь на ребенка за такое поведение и не ругайте его. Объясните ему, что он когда-то давно пользовался подгузниками, но сейчас он уже умеет использовать горшок. И поскольку он знает, как пользоваться горшком, он, когда тому придет время, сможет научить своего младшего братика или сестру. Если старший малыш просит накормить его из груди, старайтесь больше обнимать его, ведь он хочет не грудного молока, а вашего внимания.
Я спросила у других мам, как они справлялись с такой ситуацией, и составила свой список с полезными советами. Каждому ребенку необходим индивидуальный подход, и не существует какой-то универсальной схемы, но я надеюсь, что вы сможете применить какие-нибудь из этих советов с учетом возраста и характера вашего малыша.
1. Постарайтесь придерживаться хотя бы нескольких домашних ритуалов, заведенных вами раннее. Они подарят ребенку чувство безопасности, и появление нового члена семьи не будет означать, что сейчас все должно измениться. Например, если именно вы до этого укладывали старшего ребенка спать, то постарайтесь продолжать делать то же самое. Вы можете меняться ролями с вашим мужем, но ни в коем случае не меняйте эту часть дня.
2. Не планируйте резких изменений в жизни ребенка на момент рождения младшего ребенка, например, не начинайте приучать его к горшку и не начинайте посещать детский сад. В данный момент в его жизни и так происходит много изменений.
3. Не сравнивайте детей. Не делайте из младшего ребенка модель для подражания и не говорите: «Посмотри, твой брат уже все съел, а ты все еще сидишь над своей тарелкой». Ребенок посчитает, что именно младенец виноват в том, что вы недовольны.
4. Купите ребенку куклу, о которой он сможет заботиться. Когда вы занимаетесь младшим ребенком, старший может делать то же самое со своей куклой. Вы проведете больше времени все вместе, и кроме того покажете старшему ребенку, как ухаживать за маленьким ребенком. Такая игра научит его заботиться о ком-то и защищать.
5. Можно привлечь старшего ребенка к уходу за младенцем. Пусть помогает вам в простых вещах, так он сможет почувствовать свою важность. Например, во время купания он может подавать вам купальные принадлежности или еще каким-то еще образом помогать заботиться о ребенке. В эти моменты старший будет чувствовать себя ответственным.
6. Не заставляйте его присматривать за младшим братом или сестрой. Для ребенка это должно быть удовольствием, а не тягостной обязанностью. Если уход за ребенком будет ассоциироваться у него с чем-то неприятным, весь его гнев будет сфокусирован на младшем брате или сестре.
7. Уделите время старшему ребенку. Попросите вашего мужа или бабушек с дедушками помочь вам с младенцем, а сами позанимайтесь со старшим ребенком тем, что ему нравится. Не компенсируйте время сладостями или дорогими угощениями. Достаточно просто прогулки, но вы должны быть с ребенком только вдвоем (или втроем, если вы берете с собой еще и папу).
8. Попросите других членов семьи проводить больше времени только со старшим ребенком, например, брать его куда-нибудь с собой. В эти моменты родственники должны уделить все свое внимание только ему.
9. Когда к вам в гости приходят родственники или друзья, старайтесь не фокусироваться только на младшем ребенке. Вы должны помнить, что старший ребенок тоже ждет гостей и хочет показать им свои новые игрушки или поделиться с ними новостями из детского сада.
10. Вы также можете использовать книги или фильмы, в которых рассказывают, что происходит в семье при появлении братика или сестры. Покажите ребенку, что он сам был точно таким же младенцем, когда родился. Объясните ему, что сначала младший должен немного подрасти, а потом они смогут играть вдвоем. Опишите все подробно, расскажите ребенку, что делает новорожденный малыш: много спит и ест, ему надо менять подгузники, а когда он плачет, его надо успокаивать. Может у кого-то из друзей вашего ребенка тоже есть младший брат или сестра. Поговорите об этом.