{{ result.label }}

{{ result.excerpt | striphtml }}

Žádné výsledky vyhledávání pro danou frázi

Během vyhledávání došlo k chybě. Prosím zkuste to znovu

Péče o dítě

Při přípravě dítěte na spánek se snažte eliminovat rušivé faktory: pouliční osvětlení, paprsky vycházejícího slunce, světla aut. V každém dětském pokoji by měly být nainstalovány zatemňovací závěsy nebo žaluzie. Pokud bydlíte na rušné ulici, umístěte dětskou postýlku do klidnějšího rohu a ne k oknu.

Neučte dítě spát při rozsvíceném světle – nerozezná noc ode dne. Čím dříve si dítě zvykne na tmavé místnosti, tím menší je riziko, že se začne bát tmy. Nedostatek vizuálních podnětů pomůže vašemu dítěti se ve tmě uklidnit.

Pokud potřebujete nějaký zdroj světla, abyste mohli dítěti vyměnit plenu, nakrmit ho nebo ho ve spánku kontrolovat, zapojte slabé noční světlo do zásuvky a nechte oči dítěte, aby si na něj před usnutím zvykly.Během krmení a přebalování na dítě nemluvte a nesnažte se ho budit. Když máte hotovo, uložte ho zpět do postýlky.

Vytvoření spánkových návyků je pro dobrý spánek dítěte nesmírně důležité. Pokud je dítě zvyklé na určité návyky během dne a noci, bude se cítit bezpečněji a snadněji usne. Proto se snažte udržet stejné činnosti v určitém pořadí během dne i noci a uspávejte dítě vždy ve stejnou dobu. Dejte mu najevo, že noc je na spaní, ne na hraní. Přes den se snažte s dítětem trávit čas aktivně, aby se naučilo, že zábava a aktivity se odehrávají během dne, zatímco noc je určena ke spánku.

Pokud je batole před spaním rozrušené, můžete se ho pokusit uklidnit broukáním ukolébavky nebo zapnutím melodie z jeho oblíbené hudební hračky. Vyhněte se však používání barevných kolotočů nad postýlku, protože by mohly stimulovat zrak dítěte a povzbuzovat ho ke hře místo spánku.

Pokud ukládáte dítě do postele během dne, nepředstírejte, že je noc – nezatahujte závěsy ani neoblékejte batoleti pyžamo. Nechoďte kolem dítěte po špičkách, nechte ho, ať rozezná kratší denní spánek od dlouhého nočního spánku.

Přidat radu

{{ review.author }}

{{ review.author }}

{{ review.publication }}

Buďme v kontaktu

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru

Informační klauzule: Správcem vašich osobních údajů je Canpol Sp. z o. o., se sídlem ve Varšavě, ul. Puławska 430, 02-884 Varšava (dále Canpol nebo společnost). ROZŠÍŘIT KOLAPS

Informační klauzule: Správcem vašich osobních údajů je Canpol Sp. z o. o., se sídlem ve Varšavě, ul. Puławska 430, 02-884 Varšava (dále Canpol nebo společnost).

Pro jaké účely a na jakém základě zpracováváme vaše osobní údaje?
Vaše osobní údaje se budou zpracovávat pro účely zasílání newsletteru na vaši e-mailovou adresu. 
Podkladem pro zpracování vašich osobních údajů společností Canpol je váš souhlas, tj. čl. 6 odst. 1 písm. a) GDPR. Poskytnutý souhlas můžete kdykoliv odvolat. Odvolání souhlasu nemá vliv na legálnost zpracování, které bylo provedeno na základě souhlasu před jeho odvoláním.
Canpol bude poskytovat vaše osobní údaje jiným příjemcům, kteří byli pověřeni zpracováním osobních údajů jménem a ve prospěch společnosti Canpol. Kromě toho bude Canpol poskytovat vaše osobní údaje jiným příjemcům, pokud bude taková povinnost vyplývat z právních předpisů.
Vaše údaje se nebudou předávat do třetích zemí a mezinárodním organizacím. 

Jak dlouho budeme zpracovávat vaše osobní údaje?
Společnost Canpol bude zpracovávat vaše osobní údaje do doby odvolání vašeho souhlasu se zpracováním. 

Jaká máte práva?
Máte právo na:
• přístup ke svým osobním údajům a poskytnutí kopie zpracovávaných osobních údajů;
• opravu svých nesprávných údajů;
• odstranění údajů (právo být zapomenut) v případě výskytu okolností uvedených v čl. 17 GDPR;
• na omezení zpracování údajů v případech uvedených v čl. 18 GDPR;
• podání námitky proti zpracování údajů v případech uvedených v čl. 21 GDPR;
• přenositelnost poskytnutých údajů, zpracovávaných automatizovaným způsobem;
• a dále právo kdykoliv odvolat souhlas se zpracováním údajů.
Pokud se domníváte, že se vaše údaje zpracovávají způsobem, který je v rozporu se zákonem, můžete podat stížnost k dozorčímu orgánu (Úřad pro ochranu osobních údajů UODO, ul. Stawki 2, Varšava).

Kontakt 
Pokud potřebujete další informace související s ochranou osobních údajů nebo chcete využít práva, která vám náležejí, kontaktujte nás:
Pověřenec pro ochranu osobních údajů: E-mail: [email protected]
Canpol Sp. z o. o., se sídlem ve Varšavě, ul. Puławska 430, 02-884 Varšava.