Rabaty do -64% SPRAWDŹ >>>

Darmowa dostawa już od 99 zł
{{ result.label }}

{{ result.excerpt | striphtml }}

Brak wyników wyszukiwania dla podanej frazy

Wystąpił błąd podczas wyszukiwania. Proszę spróbuj ponownie

Ciąża i poród (448 Wątki)

Głód w ciąży, co czuje maluch?

Data utworzenia : 2017-04-07 09:37 | Ostatni komentarz 2023-08-18 08:12

anka_01

19102 Odsłony
160 Komentarze

Jeśli jesteśmy w ciąży głodne co odczuwa maluch w brzuchu? Też jest głodny jak my? Jak sobie radzić z głodem kiedy jesteśmy głodne 24h na dobę.. Też miałyście taki problem, że wiecznie byście jadły?

2018-04-07 19:24

zainteresowało mnie hasło dotyczące głodu trwającego 24 godziny. Na szczęście nie dotknął mnie ten problem, ale czasem czułam głód co dwie godziny. I tak podobno jest zdrowo w ciąży, aby jeść co około dwie godziny aby regularnie dostarczyć organizmowi potrzebne składniki odżywcze.

2017-07-05 20:10

Warto zaopatrzyć się w niskokaloryczne przekąski, które pomogą zabić uczucie głodu.

2017-07-05 11:32

Co do tego co i jak jeść to uważam, że dieta na której są kobiety z cukrzycą ciążową to idealna dieta dla każdej przyszłej mamy jak i na co dzień. 5 posiłków dziennie, regularne godziny posiłków (na początku trudno jest pilnować godzin ale po 2-3 tygodniach samo przychodzi). Posiłki co 2,5-3 h. Na śniadanie unikamy nabiału, dodatkowo nie łączymy nabiału z owocami (cukry przy tym mega szaleją). Uzywamy produktów pełnoziarnistych, razowych (pieczywo, makarony, ryż), dużo kasz które bogate są w wiele witamin. Dodatkowo duuzo warzyw, mniej owoców (2 porcje dziennie w zupełności wystarczą) no i nie jemy owoców po 17. Do każdego posiłku dobrze jest dodać jakiś zdrowy tłuszcz, aby witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (A,D,E,K, F) mogły wchłonąć się w wiekszej ilości - te tłuszcze to najlepiej orzechy i migdały (pestki dyni, orzechy włoskie, laskowe, migdały, orzechy pekan, orzechy brazylijskie). 2-3 porcje nabiału na dzień (najlepiej kefiry, maslanki, jogurty naturalne) Pamiętajmy o 2 śniadaniu bo ono jest tak samo ważne jak nasze 1 śniadanie!

2017-07-04 21:41

Śliczne brzuszki dziewczyny:) Jeśli chodzi o tzw wilczy głód w ciąży, szczególnie doskwiera w I i III trymestrze gdy zapotrzebowanie na składniki odżywcze jest bardzo duże. W I trymestrze, ponieważ zachodzą duże zmiany hormonalne oraz rozwija się nowy organizm, w III natomiast dziecko najbardziej przybiera na masie i odkłada tłuszczyk. Kobieta, która odczuwa stałe napady głodu a chce zadbać o zdrowy rozwój dziecka i swoją sylwetkę musi wybierać zdrowe przekąski. Powinna odłożyć na bok słodycze i przetworzoną żywność ponieważ sól i cukier przyczyniają się do większych napadów głodu, z powodu nagłych skoków glukozy. 1. Posiłki powinny zawierać duże ilości błonnika, który pęczniejąc w żołądku zapewni nam uczucie sytości. Wyreguluje wypróżnianie. Znajdziemy go w otrębach, pieczywie pełnoziarnistym, warzywach i owocach. 2. Żelazna zasada: Często a mniej. Posiłki powinny jeść co 2-3 godziny w mniejszych porcjach, powinno być ich 5. Może zabrzmi to śmiesznie ale jedz z zegarkiem w ręku, ustaw alarm i jedz dokładnie o wyznaczonych porach twój organizm przyzwyczai się i niedługo sam się ureguluje. 3. Zjedz posiłek na 2 godziny przed snem jeśli zjesz za wcześnie szybciej dopadnie cię głód, natomiast za późno zgaga... Pozdrawiam

2017-07-04 14:25

Ewelka no co tu sie oszukiwac...hehe sama życiowa prawda :D

2017-06-30 12:14

A Twoje ciągłe uczucie głodu to niestety tzw... Ciąża :D - piękne zdanie :D

2017-06-30 12:04

Kochana spokojnie :) To ze Ty jestes ciągle głodna to nie znaczy ze maluszek gloduje :) Jeśli normlanie jesz i dostarczasz wszystkich niezbednych witamin, mikro i makroelementów itd to maluszek pobiera to co jest mu potrzebne. A Twoje ciągłe uczucie głodu to niestety tzw... Ciąża :D

2017-06-04 17:15

Oj piękne te Wasze brzuszki. Chyba będzie Wam i brakowało? Ale maluszki w końcu po długim oczekiwaniu będą z Wami.

Bądźmy w kontakcie!

Interesują Cię najnowsze informacje o naszych produktach? Zapisz się do naszego Newslettera już teraz!

Klauzula informacyjna o przetwarzaniu danych osobowych użytkowników Newslettera. ROZWIŃ ZWIŃ

Kto odpowiada za ochronę Twoich danych?

Administratorem Twoich danych osobowych będzie Canpol Sp. z o. o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Puławskiej 430, 02-884 Warszawa (dalej Canpol lub Spółka).

e-mail: [email protected]

Po co nam dane osobowe?

Twoje dane będą przetwarzane w celu przesyłania na Twój adres e-mail Newslettera.

Jaka jest podstawa prawna przetwarzania Twoich danych?

Twoja zgoda.

Warunki na jakich będziemy wysyłać Newsletter opisaliśmy w naszym Regulaminie.

Czy jesteś zobowiązany/zobowiązana do podania danych?

Nie musisz korzystać z naszego Newslettera, ale jeśli zechcesz go otrzymywać musisz w tym celu podać nam adres poczty elektronicznej.

Nie jest obowiązkowe podanie Twojego imienia chociaż byłoby milej, gdybyś podał lub podała swoje imię.

Kto może mieć wgląd w Twoje dane?

Canpol będzie udostępniać Twoje dane osobowe innym odbiorcom, którym powierzono przetwarzanie danych osobowych w imieniu i na rzecz Canpol.

Jak długo będziemy przetwarzać dane?

Do czasu wycofania przez Ciebie zgody na przetwarzanie. Wycofać zgodę możesz pisząc do nas na adres wskazany poniżej [email protected] jak również za pośrednictwem linku znajdującego się u dołu każdej ze stron Serwisu.

Czy Twoje dane będą przetwarzane w oparciu o zautomatyzowane podejmowanie decyzji, w tym profilowanie?

Nie

Jakie posiadasz uprawnienia zgodnie z RODO?

  • Wycofania Twojej zgody w dowolnym momencie bez podania powodu jej wycofania;

  • Dostępu do swoich danych osobowych i otrzymania ich kopii;

  • Przenoszenia danych, tj. otrzymania od nas w ustrukturyzowanym, powszechnie używanym formacie nadającym się do odczytu maszynowego danych osobowych przez okres w jakim je przetwarzamy a także do przesłania przez Ciebie tych danych innemu administratorowi bez przeszkód z naszej strony;

  • Sprostowania (poprawienia) nieprawidłowych danych osobowych;

  • Żądania usunięcia danych osobowych,

  • Ograniczenia przetwarzania, czyli żądania ograniczenia przetwarzania danych do ich przechowywania. Odblokowanie przetwarzania może odbyć się po ustaniu przesłanek uzasadniających ograniczenie przetwarzania.


 

Masz prawo też kierować skargi do Prezesa UODO (na adres Urzędu Ochrony Danych Osobowych, ul. Stawki 2, 00 - 193 Warszawa), jeżeli uważasz, że dane osobowe są przetwarzane niezgodnie z prawem.

Do kogo możesz zwrócić się z pytaniem o ochronę danych?

Inspektor Ochrony Danych Canpol: E-mail: [email protected] ewentualnie pisząc na adres Canpol Sp. z o. o. Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, Biuro: Słubica B, ul. Graniczna