Ciąża i poród (589 Wątki)
Drogie mamy, często słyszymy o wahaniach nastroju w czasie ciąży, ale zdecydowanie rzadziej rozmawiamy o nich w kontekście połogu. Czy po porodzie doświadczyłyście częstych zmian nastroju? Po jakim czasie poczułyście, że powracacie do równowagi?
2025-01-31 00:35
Ja sobie totalnie innavzej wyobrazalam swój połóg , nie spodziewałam się takiego przygnębienia i bezsilności :)
2025-01-30 22:44
Wydaje mi się , że temat połogu to często temat tabu. Mało się o nim mówi. Wszystko tak właściwie kręci się wokół dziecka i nikt nie myśl wtedy o kobiecie. Sama kobieta ma wtedy mało czasu dla siebie. Łatwo można się wtedy zatracić . Z tego stresu hormony mogą szaleć.
2025-01-30 22:34
Tak, temat połogu jest bardzo często pomijany niestety. Doświadczylam i to bardzo zmian nastroju. Dobrze, że był ze mną mąż. Zauważał moje stany wyczerpania, braku wyjścia na chwilę na powietrze samej że sobą. Zostawal z małą a mi robił kawę i prosił, bym się przeszła. Kiedy zaczęłam wracać do równowagi? Myślę że w okolicy trzeciego miesiąca życia córeczki. Stany brzuszkowe zaczynały się wyciszać, moja laktacja się normowała, dużo więcej wyjeżdżalismy z domu w gości. Kobietom ten czas połogu odznacza solidne piętno. Bardzo ważne, by choć na chwilę się zatrzymać, nie ganiać - a zauważyć siebie
