Doula to wykwalifikowana osoba, która wspiera kobietę w czasie ciąży, porodu oraz po narodzinach dziecka, oferując pomoc emocjonalną, fizyczną i informacyjną. Choć dula nie pełni roli medycznej, jej obecność podczas porodu może znacząco wpłynąć na doświadczenie rodzącej i pomóc w łagodzeniu stresu oraz bólu. Oto, jak wygląda rola duli w czasie porodu.
Jednym z głównych zadań douli jest zapewnienie wsparcia emocjonalnego rodzącej. Doula to osoba, która daje poczucie bezpieczeństwa, pewności i spokoju. Często pełni rolę łącznika między rodzącą a personelem medycznym, pomagając w komunikacji i przekazując życzenia kobiety, np. dotyczące planu porodu.
Doula może być również wsparciem dla partnera, pomagając mu zrozumieć, jak może wspierać kobietę w tym szczególnym momencie.
Doula pomaga również w radzeniu sobie z bólem i dyskomfortem w trakcie porodu. Może to obejmować masowanie, pomoc przy zmianie pozycji, wykorzystanie technik oddechowych lub masaży, które pomagają w złagodzeniu skurczów. Doula może także zaproponować różne metody relaksacyjne, takie jak akupresura czy techniki oddychania, które pomagają utrzymać rodzącą w spokoju.
Współpraca z doulą zaczyna się zazwyczaj wcześniej, podczas przygotowań do porodu. Doula pomaga kobiecie stworzyć plan porodu, uwzględniając jej pragnienia, potrzeby i obawy. Może to obejmować decyzje dotyczące miejsc porodu, osób obecnych przy porodzie, metod łagodzenia bólu czy rodzajów interwencji medycznych.
Rola douli nie kończy się wraz z narodzinami dziecka. Po porodzie doula nadal jest wsparciem emocjonalnym i praktycznym, pomagając matce w adaptacji do nowej roli, doradzając w zakresie karmienia piersią, opieki nad dzieckiem oraz rekonwalescencji po porodzie. Doula może również pomagać w organizacji przestrzeni w domu czy wspierać rodziców w pierwszych dniach życia dziecka.
Rola douli podczas porodu jest nieoceniona – zapewnia rodzącej wsparcie emocjonalne, fizyczne oraz informacyjne. Choć nie pełni roli medycznej, jej obecność może pomóc w stworzeniu spokojnej i pozytywnej atmosfery, co wpływa na komfort kobiety w trakcie porodu i po jego zakończeniu. Doula wspiera nie tylko kobietę, ale także jej partnera, pomagając im w przeżywaniu tego wyjątkowego momentu.
Większość kobiet bardzo obawia się porodu. Przyszłe mamy boją się nieznanego a także bólu, o którym słyszały, że jest nie do wytrzymania. Jak oswoić swoje lęki? Podpowiadamy.
Czytaj więcej >
Zbliża się poród a ilość dostępnych informacji sprawia, ze nie wiesz czego się spodziewać? Sprawdź w co wierzyć a w co nie. Poznaj popularne mity na temat rozwiązania.
Czytaj więcej >
Każda mama marzy o szybkim, bezbolesnym, a przede wszystkim bezstresowym porodzie. Musisz pamiętać, że Twój poród tak naprawdę w dużym stopniu zależy od Ciebie, dlatego warto się do niego przygotować i psychicznie, i fizycznie. Mamy Canpolu podpowiedzą Wam, co najbardziej im pomogło, gdy maluszek był już w drodze.
Czytaj więcej >
Zanim zaszłam w ciążę, nie wyobrażałam sobie, by mój mąż był obecny w tym intymnym, pięknym a zarazem przerażającym i pełnym bólu doświadczeniu. Ale im bliżej porodu, moje lęki narastały, a mąż pocieszał mnie i uspokajał. Wspólnie podjęliśmy decyzję o jego obecności na sali porodowej.
Czytaj więcej >
Wokół porodu krąży wiele niestworzonych opowieści. Przekazywane przez mamę, babcię i koleżanki czasem wywołują przerażenie, ale bywa, że dodają przyszłej mamie odwagi. Sprawdź, co jest mitem a co faktem.
Czytaj więcej >
