Co wzmacnia, a co osłabia odporność niemowlęcia?

Tak wieczne dylematy jak ubrać dziecko bo jak słońce wyjdzie to ciepło a jak zajdzie to zimno. Ale fakt jest taki że spacery wzmacniają odporność bo na zewnątrz ta temperatura jest różna bo właśnie słoneczko przyświeci lub chłodny wiatr zawieje i organizm musi sobie z tym radzić 

Wiadomo każdy antybiotyk osłabia odporność czy to malucha , czy starszaka a nawet dorosłego. Antybiotyki niszczą naszą florę bakteryjną, która później musimy odbudować. Niestety coś kosztem czegoś. Jednak mam duże szczęście i lekarza ❤️�

Mój mąż zawsze powtarza , że nie ma złej pogody , jest tylko zły ubiór.  I właściwie to prawda.  Tyle , że z tym ubiorem też różnie bywa.  Często zastanawiam się czy dzieci są dobrze ubrane.  I boję się czy będzie dobrze , może się przegrzeją lub wychłodzą.  Stałe dylematy.  Ważna też jest dieta, staram się żeby dzieci jadły wartościowe posiłki.  Wietrzenie mieszkania również   jest bardzo ważne.  Robię to w ciągu dnia , ale też zawsze przed snem. I sen ,  dobry jakościowo sen. Czyli cisza , spokój i pozwolenie dziecku na wyciszenie się przed pójściem spać.