Fizjoterapia uroginekologiczna - warto?

Tak, korzystałam z usług fizjoterapeutów uroginekologicznych i zdecydowanie były to pozytywne doświadczenia! Po pierwszym porodzie miałam pewne trudności z regeneracją po cesarce, a także odczuwałam dyskomfort związany z mięśniami dna miednicy. Konsultacje i terapia u fizjoterapeuty uroginekologicznego okazały się naprawdę pomocne, szczególnie w kwestii poprawy komfortu życia codziennego i zmniejszenia dolegliwości.

Fizjoterapeuta pomógł mi zrozumieć, jak ważne jest dbanie o mięśnie dna miednicy, niezależnie od tego, czy chodzi o wzmocnienie, czy o rozluźnienie. Sesje obejmowały ćwiczenia, które dostosowane były do mojego stanu, a także porady dotyczące prawidłowej postawy ciała i technik oddechowych. Czułam się bardzo zaopiekowana, a efekty były zauważalne – poprawił się komfort życia, a ja zaczęłam lepiej rozumieć, jak dbać o swoje ciało po porodzie.

Chciałam także wspomnieć, że przygotowanie do kolejnej ciąży i porodu również może być wspierane przez fizjoterapeutę. Uważam, że to bardzo dobry sposób, by zadbać o siebie w kontekście regeneracji po porodzie i prewencji przyszłych problemów. Jeśli chodzi o przygotowanie do porodu, wizyta u takiego specjalisty może pomóc w odpowiednim wzmacnianiu odpowiednich partii ciała, co może ułatwić sam poród.

Zdecydowanie polecam takie konsultacje, zwłaszcza jeśli macie jakiekolwiek wątpliwości czy dolegliwości po porodzie – nie warto czekać, a skonsultowanie się z fachowcem może pomóc poprawić komfort życia i zadbać o zdrowie intymne.

Karoliga Zdecydowanie warto, jeśli coś nas niepokoi, zgadzamy się z Tobą :)

Natalia Dziękujemy za odpowiedź :)

Nie korzystałam ale jeżeli się coś dzieje to warto iść. 

Ja też nie korzystałam 

Ja nie korzystałam :) 

Ja równiez nie korzystalam..

Ja nie korzystałam