Twój koszyk jest pusty

Kontynuuj zakupy

PL_PL

Zdrowie (673 Wątki)

Jakie witaminy dla przedszkolaka?

Data utworzenia : 2017-03-24 10:48 | Ostatni komentarz 2024-09-13 08:52

2265 Odsłony
33 Komentarze

Dziewczyny, jakie polecacie witaminy dla dziecka w wieku przedszkolnym. Teraz jest tego tyle w aptekach, że aż zawrotu głowy można dostać.

Dodaj komentarz

Strona: 1 2 3 4 5

Sortowanie:

2017-05-04 18:31

Nasza pediatra twierdziła zawsze, ze nasze dzieci w dzisiejszych czasach są przewitaminizowane. Witami teraz są we wszystkich dostępnych produktach i podawanie ich dodatkowo może mieć gorszy wpływ na organizm dziecka niż ich niedobór. Ja od lat przedszkolnych podawałam dziecku jedynie 5 ml tranu dziennie i dziecko rozwija się bardzo dobrze. Rzadko chorowało i miało dużo energii.

2017-04-27 10:40

I ja również uważam, że witaminy powinno się podawać dzieciom najlepiej w naturalnej formie czyli w zdrowej diecie bogatej w owoce i warzywa tym bardziej, że za chwilkę rozpocznie się sezon na nie. Żeby dostarczyć małemu organizmowi niezbędnych do prawidłowego wzrostu, funkcjonowania oraz żeby zbudować odporność dziecka dieta powinna być bogata w owoce, warzywa, jajka, orzechy, masło, mięsach i pieczywie pełnoziarnistym no i w rybach.

2017-04-25 19:01

Zgadzam się z wami i moim zdaniem witaminy powinny być podawane w zdrowej diecie jak owoce i warzywa a nie w suplementach diety. Takie dorastające dziecko potrzebuje ich do wzmocnienia odporności, wzrostu a także dla wspomagania procesów zachodzących we wnętrzu. Niestety nie każde dziecko jest skłonne zjeść dany owoc czy warzywo dlatego mamy często muszą jakoś przemycić w codziennym jadłospisie dziecka. Nie lubiany owoc można przemycić w kolorowej sałatce a warzywo np podać na udekorowanej kanapce tworząc uśmieszek czy słoneczko. Prawdziwą bombą witaminową są świeżo wyciśnięte soki. Do najważniejszych witamin dziecka odpowiedzialnych za jego rozwój należą: - witamina A- znajdziemy w jajach, tranie, maśle, produktach mlecznych - witamina z grupy B- znajdziemy w mleku, wątróbce, jajach, warzywach, produktach pełnoziarnistych - witamina C- znajdziemy w natce pietruszki, czerwonej papryce, owocach cytrusowych - witamina D- znajdziemy w tłustych rybach, jajach, serach - witamina E- znajdziemy w orzechach, mące z grubego przemiału, kiełkach i olejach roślinnych - witamina K- znajdziemy w rzepaku, soi, serach, warzywach o zielonych liściach - witamina PP- znajdziemy w mleku, mięsie i drożdżach.

2017-04-22 08:09

Jestem po technologii żywności i mnie zawsze uczyli i to dietetycy, że suplementacja niewiele daje, ponieważ witaminy zawarte w suplementach często są słabo przyswajalne przez organizm. Dieta czyni za to cuda - podawaj dziecku więcej warzyw niż owoców, ze względu na cukry w owocach. Z owoców jabłka i pomarańcze - maja najwięcej witaminy C. Najlepiej podawać owoce na surowo, ze względu na to że witamina C jest bardzo wrażliwa na temperaturę. Jagody i czarna porzeczka to świetne źródło przeciwutleniaczy. Witamina A to marchewka. Tylko pamiętaj, że witaminy A, D, E, K są rozpuszczalne w tłuszczach, więc do gotowanej marchewki dodawaj masło. Witamina A jest dosyć stabilna i podczas gotowania tracimy jej niewielką ilość. Jeżeli podajesz warzywa - gotuj na parze, również mniejsze straty witamin. Gotuj często zupy z dużą ilością warzyw. Do obiadu podawaj np. buraczki starte na tartce. Podawaj dziecku przynajmniej 2x w tyg ryby - źródło witaminy D. Miksuj owoce i jogurt naturalny, a w celu dosłodzenia miód - to także bomba witaminowa. Jeżeli mimo wszystko chcesz dodatkowo suplementacje to podawaj tran, ale taki do picia. To też źródło witaminy D, ale także kwasów DHA, które jak powiedziała mi pediatra wpływają na odporność dziecka, przy przyjmowaniu ich jest mniejsza szansa na występowanie alergii u dzieci oraz podnoszą poziom inteligencji. Dieta jest najlepszym lekarstwem i najlepszą suplementacją :)

2017-04-19 22:16

Właśnie ,gdy maluchy są w domu ,nie chodzą do żłobka to z pewnością tak często nie chorują ,niestety gdy zaczynają przygodę ze żłobkiem lub przedszkolem zaczyna się chorowanie, najczęściej łapią infekcje wirusowe,po których spada im odporność i czasem potrzeba ją wzmocnić lekami ,oczywiście zleconymi przez pediatrę.

2017-04-13 22:21

anka oczywiście, że tak. jednak gdy maluchy zaczynają przygodę ze żłobkiem, czy przedszkolem czasami potrzebna jest dodatkowo pomoc z zewnątrz w wsparciu tej odporności. Wszystko fajnie się wydaje, gdy maluch nie choruje.

2017-04-09 22:02

Najlepiej naturalne! Owoce warzywa niż faszerowac dzieci lekami od małego, dzieci też muszą nabrać odporności same :P

2017-04-09 21:50

Tak jak Buba, podaję tran córci, witaminę D oczywiście i witaminę C w okresie zwiększonej zachorowalności. Moja córka dopiero zaczęła przygodę ze żłobkiem i niestety często choruje. Pediatra poleciła nam by spróbować z Entitis Baby dla młodszych, ale jest też Entitis dla starszaków, który zawiera szczep probiotyczny. Kuracja ma trwać przez 3 miesiące, Także od jutra zaczynamy.

Strona: 1 2 3 4 5

Pokaż: 8 16 24

Bądźmy w kontakcie!

Interesują Cię najnowsze informacje o naszych produktach? Zapisz się do naszego Newslettera już teraz!

Klauzula informacyjna o przetwarzaniu danych osobowych użytkowników Newslettera. ROZWIŃ ZWIŃ

Kto odpowiada za ochronę Twoich danych?

Administratorem Twoich danych osobowych będzie Canpol Sp. z o. o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Puławskiej 430, 02-884 Warszawa (dalej Canpol lub Spółka).

e-mail: [email protected]

Po co nam dane osobowe?

Twoje dane będą przetwarzane w celu przesyłania na Twój adres e-mail Newslettera.

Jaka jest podstawa prawna przetwarzania Twoich danych?

Twoja zgoda.

Warunki na jakich będziemy wysyłać Newsletter opisaliśmy w naszym Regulaminie.

Czy jesteś zobowiązany/zobowiązana do podania danych?

Nie musisz korzystać z naszego Newslettera, ale jeśli zechcesz go otrzymywać musisz w tym celu podać nam adres poczty elektronicznej.

Nie jest obowiązkowe podanie Twojego imienia chociaż byłoby milej, gdybyś podał lub podała swoje imię.

Kto może mieć wgląd w Twoje dane?

Canpol będzie udostępniać Twoje dane osobowe innym odbiorcom, którym powierzono przetwarzanie danych osobowych w imieniu i na rzecz Canpol.

Jak długo będziemy przetwarzać dane?

Do czasu wycofania przez Ciebie zgody na przetwarzanie. Wycofać zgodę możesz pisząc do nas na adres wskazany poniżej [email protected] jak również za pośrednictwem linku znajdującego się u dołu każdej ze stron Serwisu.

Czy Twoje dane będą przetwarzane w oparciu o zautomatyzowane podejmowanie decyzji, w tym profilowanie?

Nie

Jakie posiadasz uprawnienia zgodnie z RODO?

Wycofania Twojej zgody w dowolnym momencie bez podania powodu jej wycofania;
Dostępu do swoich danych osobowych i otrzymania ich kopii;
Przenoszenia danych, tj. otrzymania od nas w ustrukturyzowanym, powszechnie używanym formacie nadającym się do odczytu maszynowego danych osobowych przez okres w jakim je przetwarzamy a także do przesłania przez Ciebie tych danych innemu administratorowi bez przeszkód z naszej strony;
Sprostowania (poprawienia) nieprawidłowych danych osobowych;
Żądania usunięcia danych osobowych,
Ograniczenia przetwarzania, czyli żądania ograniczenia przetwarzania danych do ich przechowywania. Odblokowanie przetwarzania może odbyć się po ustaniu przesłanek uzasadniających ograniczenie przetwarzania.

Masz prawo też kierować skargi do Prezesa UODO (na adres Urzędu Ochrony Danych Osobowych, ul. Stawki 2, 00 - 193 Warszawa), jeżeli uważasz, że dane osobowe są przetwarzane niezgodnie z prawem.

Do kogo możesz zwrócić się z pytaniem o ochronę danych?

Inspektor Ochrony Danych Canpol: E-mail: [email protected] ewentualnie pisząc na adres Canpol Sp. z o. o. Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, Biuro: Słubica B, ul. Graniczna