Zdrowie (654 Wątki)
Jak wiadomo antybiotykoterapia to nie tylko zwalczanie choroby ,ale także pozbycie się tych dobrych bakterii ,które chronią organizm i dbają o odporność organizmu. Niestety po antybiotykoterapii następuje degradacja pożądanej flory bakteryjnej w jelitach.
Siły naszego dziecka po walce z chorobą niestety ulegają osłabieniu i jak wiemy na antybiotyku się leczenie nie kończy.
Należy pamiętać by podczas antybiotykoterapii jak również po niej (nawet 2 tygodnie po ) podawać probiotyki ,które chronią i przywracają florę bakteryjną jelit. Jest ona niezwykle ważna dla obrony organizmu jak również dla odporności. Zapobiega również biegunkom i bólom brzucha ,które mogą być skutkiem ubocznym leczenia.
By organizm wrócił do siebie musimy mu trochę pomóc również odpowiednią ,dobrze z bilansowaną dietą ,bogatą w białko ,witaminy i kwasy omega.
Organizm nieco wyczerpany potrzebuje wsparcia ,więc warto pomyśleć o suplementacji dodatkowych witamin i minerałów.
Warto zadbać o dobry sen i spacery na świeżym powietrzu ,jeśli pogoda na to pozwala. To pomaga stymulować odporność organizmu ,a sen jak wiadomo działa jak najlepszy lek regeneracyjny.
A Wy jak dbacie o odporność Waszego dziecka po przebytej chorobie :)? Wzmacniacie go probiotykami i dodatkową suplementacją?
2023-03-14 21:13
U nas ogórki kiszone i kapusta to też rarytas;p
My wychodzimy na spacery, chociaż czasem ta pogoda jednak nie sprzyja, więc zostajemy w domu. Ale myslę, ze to bardzo ważny element w wzmocneniu odporności.
2023-02-28 20:59
u nas spacery mocno kuleją póki co :( albo wieje, albo pada deszcz, albo pada śnieg, albo mega zimno, a jak teraz jest w miare ok to znowu ja jestem chora :( dobrze ze mąż był dzisiaj w domu to na godzinkę zabrał córkę na spacer w południe na tym słoneczku
2023-02-28 11:14
Jak wieje to również odpuszczam spacery. Po deszczu też raczej nie spaceruje :) Ale wietrzę w mieszkaniu bardzo dużo :)
2023-02-27 11:36
ja jak wiatr bardzo wieje to nie wychodzę
2023-02-25 00:46
Najlepiej jak najczęściej spacerować z dzieckiem. Ja ogólnie cieszę się gdy choroba kończy się sama bez podania antybiotyku . I z doświadczenia już wiem że pierwsze 2 lata jak dziecko pójdzie do przedszkola, żłobka są najgorsze. Potem już coraz mniej dziecko choruję.
2023-02-24 20:10
Ja nie idę na spacer tylko kiedy deszcz pada. Wiatr, snieg czy mróz nam nie przeszkadzają;) najwyżej krócej chodzimy;)
2023-02-23 17:57
Mróz to nie powód z rezygnacji ze spaceru, gorszy jest wiatr
2023-02-23 16:34
Moja córeczka ma dopiero nie całe 7 miesięcy i jak do tej pory (na szczęście) miała tylko katar. Podaję jej tylko witaminę D i staram się codziennie wychodzić na spacery, przy ładnej pogodzie nawet na 2 godziny, przy gorszej do godziny, nawet jak były mrozy to wychodziłam chociaż na 30min.
