Коли я була на ранньому терміні вагітності з першою дитиною, я часто думала, як я можу знати, що «це зараз», що пологи близько. Які ознаки пологів найчастіше зустрічаються і на що варто звернути увагу? Я розпитувала своїх знайомих, які вже народжували, але виявилося, що кожна з них помічає різне, що одна пам’ятає, то інша зовсім не помічає. Моя голова плавала, і я все більше хвилювався, що не помічу ознак, хоча їх було так багато. Під час наступного візиту до лікаря я вирішила розвіяти сумніви та навести порядок в інформації. Сподіваюся, мої нотатки допоможуть вам почуватися в безпеці в цій новій ситуації, пов’язаної з першою вагітністю та пологами.
- ви можете відчувати перепади настрою! Ви легко перескочите від смутку, пригніченого настрою, страху до радості та ейфорії. Відчуття змінюються без особливих причин. Однак не варто турбуватися заздалегідь, адже кожна з нас індивідуальна і готується до пологів по-різному. У мене різко змінився настрій, а одна моя подруга, щаслива мама чотирьох дітей, цього зовсім не відчула.
-якщо у вас є ваги вдома і ви регулярно зважуєтеся, на останньому місяці вагітності ви можете помітити, що ви не набираєте вагу або навіть втрачаєте вагу. Ваша вага може впасти навіть на 1,5 кг. Рідко жінка в цей час набирає вагу, але це можливо. Навіть у такому випадку збільшення ваги незначне.
- ви відчуваєте, що тиск на сечовий міхур відбувається частіше, ніж зазвичай, і вам потрібно частіше мочитися.
- ви можете відчувати перейми, які легко прийняти за болі, які ви відчуваєте безпосередньо перед пологами. Такі перейми називаються «помилковими» або «практикуючими» скороченнями. Деякі жінки відчувають їх дуже сильно, інші лише як легкі болі, а деякі зовсім ні. Якщо ви їх відчуєте, ви помітите, що вони короткі і не дуже інтенсивні, але іноді вони можуть бути сильнішими. Іноді вони змінюються родовими скороченнями. Чим ближче до пологів, тим частіше ви їх будете відчувати.
- шийка матки скорочується, і це може, хоча і не обов’язково, призвести до виходу слизової пробки. Що це? Слизова пробка блокує шийку матки під час вагітності та захищає дитину від інфекцій. При її виведенні ви можете помітити слиз (слизькі, еластичні виділення) на білизні, желеподібний на вигляд і злегка рожевий (або прозорий). У деяких жінок кількість слизу може бути великою, а в інших невеликою або навіть непомітною.
- ви можете відчувати біль у спині, колготках або паху. Цей біль можна описати як «тупий» і схожий на початок місячних. З наближенням пологів ви можете додатково відчути тиск на таз і пряму кишку, безперервний біль посилюється в попереку, а також в паху і стегнах. Однак ви повинні знати, що цей біль може виникати, але не обов’язково. Це залежить від людини.
- потяг до їжі або, навпаки, повна відсутність апетиту викликані скороченнями вашого кишечника. Ваше тіло очищається, тому вам, можливо, доведеться частіше ходити в туалет. У цей час стілець більш рідкий.
- ви не відчуваєте рухів малюка так сильно, як раніше? Безпосередньо перед пологами головка дитини вже знаходиться в родових шляхах, простір для рухів все більше обмежений і тому вони слабші, ніж раніше. У разі будь-яких сумнівів, зверніться до лікарні.
- пологові перейми набагато сильніші за практичні. Вони відбуваються регулярно через все коротші проміжки часу.
- води не повинні розриватися так швидко, як це було в романтичній мелодрамі, яку ви нещодавно дивилися. Вони можуть стікати (білуваті або прозорі, іноді з зеленим відтінком). Цей знак є найважливішим! Ви повинні завжди їхати до лікарні, коли відішли води, не чекаючи початку перейм.
Сподіваюся, тепер ви станете більш обізнаними, читаючи ознаки, які посилає ваше тіло. Однак пам’ятайте, що ці рекомендації лише доповнюють знання, які ви можете отримати під час кожного візиту до лікаря. Завжди дотримуйтесь рекомендацій лікаря або акушерки. Зверніть особливу увагу на рухи вашої дитини та проконсультуйтеся з вашими медичними працівниками, оскільки вони є дуже важливим показником хорошого стану вашої дитини. Переживіть цей період свідомо, відсутність знань може викликати занепокоєння та стрес, яких у цей час слід уникати.