Ciąża (373 Wątki)

9 wskazówek, jak nadmiernie nie przytyć w ciąży

Data utworzenia : 2019-10-26 11:37 | Ostatni komentarz

8747 Odsłony
636 Komentarze

Nadmierny przyrost masy ciała w ciąży jest nie tylko szkodliwy dla przyszłej mamy, ale i dla maleństwa. Dodatkowo, jeśli za dużo przytyjesz, możliwe, że już nigdy nie będziesz w stanie odzyskać swojej dawnej sylwetki.

Dodaj komentarz

Strona: 1 2 3 4 5 6 .. 80

Sortowanie:

2019-10-28 19:23

Ja w ciąży jadłam wszystko na co tylko naszła mnie ochota ,chude tłuste ,zdrowe i nie zdrowe . W pierwszych miesiącach przytylam radykalnie 10 kg i obawiałam się ,że wkoncu przytyje że 25 kg ,a w efekcie zatrzymałam sie na 15 kg ,Dzieciątko urodziło się zdrowe i duże

2019-10-28 19:22

w pierwszej ciaży przytyłam 22kg teraz końcówka drugiej i +4kg

2019-10-28 19:19

Mi się nie udało,ciągle zrzucam

2019-10-28 19:19

Świetny artykuł. Każda przyszła mama powinna pamiętać, że ma jeść dla dwojga a nie za dwoje. Oczywiście nie można dać się zwariować, ale warto być aktywną i nie przesadzać z ilością jedzenia (szczególnie niezdrowego). Ruch i zdrowa dieta tylko będzie nam służyć. Mniej do zgubienia po ciąży, a w ciąży mniej dolegliwości jak np opuchnięte nogi, no i lżejszy poród.

2019-10-28 19:18

w pierszej ciąży 10 kg przytyłam jadłam to na co miałam ochotę. Niektóre połaczenia był dziwne ale smakowały. Chodziaż najbardziej jadłam kapuste kiszoną woreczek kilogramowy starczał mi na 2 dni

2019-10-28 19:17

20 tc i prawie 10 kg na plusie, mimo aktywności fizycznej. nie objadam się, ale faktycznie jem nieco więcej (częściej jestem głodna) i co tu dużo mówić czasem pozwalam sobie na słodycze - jeszcze nigdy tak mnie do nich nie ciągnęło...trudna to walka ;) ale wagą czy jej zrzucaniem będę się martwić po ciąży!

2019-10-28 19:16

Myślę ze to też zależy od organizmu każdej z nas

2019-10-28 19:14

Zdrowe odżywianie przede wszystkim, śmieciowe jedzenie odpada mimo że ma się ochotę trzeba dbać o siebie i dziecko

Strona: 1 2 3 4 5 6 .. 80

Pokaż: 8 16 24

Bądźmy w kontakcie!

Interesują Cię najnowsze informacje o naszych produktach? Zapisz się do naszego Newslettera już teraz!

Klauzula informacyjna o przetwarzaniu danych osobowych użytkowników Newslettera. ROZWIŃ ZWIŃ

Kto odpowiada za ochronę Twoich danych?

Administratorem Twoich danych osobowych będzie Canpol Sp. z o. o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Puławskiej 430, 02-884 Warszawa (dalej Canpol lub Spółka).

e-mail: [email protected]

Po co nam dane osobowe?

Twoje dane będą przetwarzane w celu przesyłania na Twój adres e-mail Newslettera.

Jaka jest podstawa prawna przetwarzania Twoich danych?

Twoja zgoda.

Warunki na jakich będziemy wysyłać Newsletter opisaliśmy w naszym Regulaminie.

Czy jesteś zobowiązany/zobowiązana do podania danych?

Nie musisz korzystać z naszego Newslettera, ale jeśli zechcesz go otrzymywać musisz w tym celu podać nam adres poczty elektronicznej.

Nie jest obowiązkowe podanie Twojego imienia chociaż byłoby milej, gdybyś podał lub podała swoje imię.

Kto może mieć wgląd w Twoje dane?

Canpol będzie udostępniać Twoje dane osobowe innym odbiorcom, którym powierzono przetwarzanie danych osobowych w imieniu i na rzecz Canpol.

Jak długo będziemy przetwarzać dane?

Do czasu wycofania przez Ciebie zgody na przetwarzanie. Wycofać zgodę możesz pisząc do nas na adres wskazany poniżej [email protected] jak również za pośrednictwem linku znajdującego się u dołu każdej ze stron Serwisu.

Czy Twoje dane będą przetwarzane w oparciu o zautomatyzowane podejmowanie decyzji, w tym profilowanie?

Nie

Jakie posiadasz uprawnienia zgodnie z RODO?

Wycofania Twojej zgody w dowolnym momencie bez podania powodu jej wycofania;
Dostępu do swoich danych osobowych i otrzymania ich kopii;
Przenoszenia danych, tj. otrzymania od nas w ustrukturyzowanym, powszechnie używanym formacie nadającym się do odczytu maszynowego danych osobowych przez okres w jakim je przetwarzamy a także do przesłania przez Ciebie tych danych innemu administratorowi bez przeszkód z naszej strony;
Sprostowania (poprawienia) nieprawidłowych danych osobowych;
Żądania usunięcia danych osobowych,
Ograniczenia przetwarzania, czyli żądania ograniczenia przetwarzania danych do ich przechowywania. Odblokowanie przetwarzania może odbyć się po ustaniu przesłanek uzasadniających ograniczenie przetwarzania.

Masz prawo też kierować skargi do Prezesa UODO (na adres Urzędu Ochrony Danych Osobowych, ul. Stawki 2, 00 - 193 Warszawa), jeżeli uważasz, że dane osobowe są przetwarzane niezgodnie z prawem.

Do kogo możesz zwrócić się z pytaniem o ochronę danych?

Inspektor Ochrony Danych Canpol: E-mail: [email protected] ewentualnie pisząc na adres Canpol Sp. z o. o. Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, Biuro: Słubica B, ul. Graniczna