Wahania nastroju w ciąży – jak sobie poradzić?

W 1szej ciąży na przemian płakałam i śmiałam się,  beznadziejne uczucie :) chodziłam do psycholożki ,aby mi pomogła - starsza kobieta,ale ciągle słyszałam jak to było za jej czasie,  i to bardziej słuchałam jej jak ona mnie i pasowalo jej pytania zadawac  czy było  jej zyciu okej, aż w końcu przestałam bo raz że już blizej porodu,  a dwa czułam że mi nie pomaga , a dobija np mówisz tym że mam partnera ,,nosić,,  na rękach  ,zamiast on mnie i mi pomagać...

Teraz tak nie mam ,jestem bardziej stabilna I opanowana , teraz mam córkę więc też po części sytuacja tego wymaga :) 

U mnie też niestety im bliżej do porodu tym częściej huśtawki nastroju się zdarzają. :/ Czasami aż samej ze sobą jest mi ciężko wytrzymać. Na szczęście mam ogromne wsparcie w mężu, który mnie rozumie (chociaż pewnie też łatwo mu nie jest). 

Karolinawysocka poruszyłaś bardzo ważny temat. Jeżeli kobieta sobie nie radzi to naprawdę warto porozmawiać z psychologiem. To może pomóc i pozwoli się lepiej poczuć. Zdrowie fizyczne a przede wszystkim psychiczne jest ważne dla każdej przyszłej mamy. 

To prawda :)

Wahania nastroju w ciąży to coś, przez co przechodzi wiele kobiet i to zupełnie normalne. Hormony szaleją, ciało się zmienia, a emocje mogą być intensywne. Ważne, żeby dać sobie przestrzeń na te uczucia i nie obwiniać się za nie. Staraj się odpoczywać, mówić o swoich emocjach z partnerem lub bliskimi, a jeśli czujesz, że jest to za trudne, warto porozmawiać z lekarzem lub psychologiem....

MammaNk ok to ja miałam podobnie :( też mnie to doprowadzało do płaczu 

Jejku mam, wydaje mi się że w pierwszej ciąży nie miałam aż takich, teraz to byle co mnie denerwuje, strasznie jestem wrażliwa i wystarczy że usłyszę o czyjejś krzywdzie to zaraz chce mi się płakać plus co jakiś czas towarzyszy mi strach o pierwsze dziecko i dzidziusia w brzuchu.

Pod koniec ciąży płakałam nagle jak np pomyślałam że pójdę do szpitala a starszak zostanie w domu bardzo się bałam tego czasu , więc myślę że to były wahania nastroju