Ciąża i poród (573 Wątki)
Hej.Nie wyskoczył mi żaden wątek odnośnie zaparć w ciąży tylko u dzieci stąd też moje pytanie czy któraś z was miala taki problem? I co polecacie? U mnie problem pojawił się na dniach (co prawda jem dużo słodkiego i niestety muszę odstawić). Widzę ze ten problem się nasila a dziś było aż strasznie. Ginekolog zalecił czopki glicerynowe ale chcialabym tez cos żeby zapobiegać takim sytuacja jak dziś
2024-07-11 05:04
Kiedyś stosowałam acitvia ale spektakularnych ekefrow to nie dawało;)
Sliweczki suszone a w sezonie świeże bardzo polecam:) pyszne to i super pomagają:;)
2024-07-10 20:38
Na zaparcia to czereśnie wodą popić od razu nie rozrzedzi to i owo haha a tak poważnie to dużo błonnika przede wszystkim
2024-07-10 15:30
Produkty z duzą zawartością błonnika, woda i ruch ;)
2024-07-10 09:42
smakowe ? brzmi dobrze :)
2024-07-09 21:08
Ja piłam jedynie siemie lniane smakowe. Zwykłe mi się smakowało chociaż pewnie jest skuteczniejsze
2024-07-08 23:23
Należy pamiętać, że surowe siemię lniane zawiera glikozydy cyjanogenne, które w zbyt dużej ilości mogą być toksyczne i powodować ostre zatrucia, w skrajnych przypadkach nawet śmiertelne.
Także łyżeczka dziennie to jest max.
2024-07-08 21:42
Mąż swego czasu brał łyżkę zmielonego siemienia lnianego i popijał wodą. To dla mnie było nie do przyjęcia:) a glutek idzie popić na raz :D
2024-07-08 20:29
Siemie lniane. Bomba witaminowa i błonnik.
