Zdrowie (673 Wątki)
Jak zminimalizować podatność na przeziębienia dzieciaczków zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym. Najbardziej podatne na przeziębienia są dzieci, które uczęszczają do żłobka czy przedszkola. Wiadomo, że dzieciaki muszą nabrać sobie tej odporności i muszą po prostu odchorować. Mam kilka sprawdzonych porad, które może pomogą zminimalizować przeziębienia.
2025-03-24 08:10
Hmm. aby zminimalizować przeziębienia u dzieci, warto zadbać o kilka rzeczy. Po pierwsze, zapewnić im zdrową dietę bogatą w witaminy, szczególnie C i D. Regularna aktywność fizyczna na świeżym powietrzu wzmacnia odporność. Należy pamiętać o odpowiednim ubiorze, by dziecko nie było ani przegrzane, ani wychłodzone. Warto też nauczyć je mycia rąk, szczególnie po zabawie na dworze.
Aaa no i oczywiście sen! Wysypianie się :)
2025-03-24 07:13
Również stosuje się tych zasad.
Dajemy witaminę D, nie zapomniamy też o naturalnych źródłach innych witamin. Dodatkowo dbam by córka jadła świeżą żywność.
Wychodze z córką od roku na spacery niezależnie od pogody (oczywiście oprócz deszczu). Wolę ubrać córkę lżej niż przegrzać. Zawsze jednak mam w zapasie kocyk którym mogę przykryć córkę. Wiele osób twierdzi że zbyt letnio ubieram córkę ale ja swoje wiem. To samo z ubieraniem do snu i po domu.
Wierzę że to wszystko sprzyja budowaniu odporności.
2025-03-23 21:50
Istotne są witaminki , najlepsze te naturalne. Czyli z jedzenia, dlatego staram się żeby dzieci codziennie jadły warzywa i owoce. Do tego kiszonki i właśnie witamina D
I cóż ;) tak czy inaczej chorują ;)
wydaje mi się , że nie ma złotego środka , dzięki któremu dzieci nie będą chorowały. Warto wspierać organizm , ale choroby są nieuniknione .
2025-03-23 21:50
Istotne są witaminki , najlepsze te naturalne. Czyli z jedzenia, dlatego staram się żeby dzieci codziennie jadły warzywa i owoce. Do tego kiszonki i właśnie witamina D
I cóż ;) tak czy inaczej chorują ;)
wydaje mi się , że nie ma złotego środka , dzięki któremu dzieci nie będą chorowały. Warto wspierać organizm , ale choroby są nieuniknione .
2025-03-23 20:38
Dokładnie wyeliminować się nie da. My podajemy colostrum I na razie odpukac mały przez 2 lata miał 2x katar mimo że ja umierałam na grupę razem z córką.
2025-03-23 18:14
Mowa jest o tym, że można je w jakimś stopniu zminimalizować a nie całkowicie wyeliminować 😀
2025-03-23 16:51
Chyba nie da się uniknąć chorób, tym bardziej jak dziecko ma styczność z innymi chorymi.
My dajemy wit D i C, wychodzimy codziennie na dwór nie zależnie od pogody. W okresie jesienno zimowym stosowałam olejki os Aromama/
2025-03-23 14:28
u nas witamina d na ten okres, ale też kuje jakieś witaminki
