Jak wyleczyć zakatarzonego malca? Zanim zaczniesz walczyć z przeziębieniem u dziecka na własną rękę, sprawdź, które metody skutkują, a które z powszechnie krążących rad to tylko fałszywa informacja.
Maluch kicha i kaszle, jest marudny, a zapchany nos nie daje mu spać? Chcesz mu pomóc i szukasz sposobów na dziecięcy katar u znajomych, rodziny i w internecie? Zanim skorzystasz ze wszystkich dobrych rad, poznaj prawdy i mity na temat przeziębienia.
Lekki katar to nie powód do tego, by zostać w domu. Jeśli maluch delikatnie kaszle i nie ma goraczki, a jest w dobrej kondycji, należy wybrać się z nim na spacer. Świeże powietrze dobrze mu zrobi. Tym bardziej, że chłodne obkurcza śluzówkę nosa i pomaga oczyscić drogi oddechowe. Spacer nie powinien być jednak zbyt długi. Wystarczy dwudziestominutowa przechadzka. Jeśli zacznie padać, wiać lub nagle się ochłodzi, zrezygnujcie ze spaceru. Zostańcie w domu również wtedy, gdy na dworze panuje duży upał.
Mleko mamy zawiera przeciwciała. Kiedy maluszek przychodzi na świat, jego układ immunologiczny dopiero zaczyna się rozwijać. Karmiąc go naturalnie, wspomagasz jego odporność. Wraz z mlekiem dostaje prebiotyki stymulujące wzrost flory jelitowej i pożytecznych bakterii. Zmniejsza to ilość drobnoustrojów chorobotwórczych. Mleko mamy bogate jest w witaminy, enzymy, białka i aktywne związki immunologiczne, które bronią organizm przed wirusami i bakteriami. Choć mamine mleko zapewnia odporność, maluszki chorują. Karmione naturalnie zwykle jednak przechodzą choroby łagodniej, łatwiej infekcje zwalczają i rzadziej je mają.
Zatkany nos to spory problem dla maluszka, bo niemowlaki zwyczajnie nie umieją oddychać przez usta. Maluszek, który ma katar, nie umie ssać z pełnym nosem, traci apetyt, staje się płaczliwy. Katar sprawia, że wybudza się w nocy i nie ma energii na poranną zabawę. Niemowlak sam nie umie wydmuchać nosa. Jeśli mu nie pomożesz, infekcja się nasili lub skończy poważniejszym schorzeniem jak np. zapalenie ucha, oskrzeli, a nawet płuc. Wydzielinę z nosa usuniesz za pomocą aspiratora. Pamiętaj, aby przed użyciem zakropić do nosa kilka kropel soli fizjologicznej lub wody morskiej w sprayu. Zakatarzonego malucha powinien też obejrzeć pediatra. Być może przepisze silniejsze leki na katar.
Ilość infekcji wpływa na odporność dziecka. Każda „wygrana” infekcja to nauka dla organizmu, pod warunkiem, że nie wkraczamy z silnymi lekami ( np. antybiotyki, sterydy …). Pokonane przez samo dziecko choroby sprawiają, że organizm wie, jak radzić sobie z poznanymi bakteriami i wirusami. Jest gotowy do walki z nimi w przypadku kolejnej infekcji. Szybciej je pokonuje i maluch lżej choruje.
Gorączkujacy malec mocno się poci. Leżąc w mokrej pościeli, będzie podrażniał skórę. Zmieniaj pościel za każdym razem, kiedy poczujesz, że jest wilgotna, nawet jeśli będziesz musiała robić to kilka razy dziennie. Zadbaj o komfort maluszka. Najlepsza dla niemowlaka jest delikatna pościel z bawełny lub flaneli. Nie zwlekaj z kąpielą, która oczyszcza skórę i poprawia stan dziecka spłukując wydalone z potem toksyny.
Jeśli maluszek kaszle, ale robi to rzadko, do tego nie ma gorączki, jest w dobrym humorze i chętnie je, prawdopodobnie nie ma powodów do obaw, a tym bardziej podstaw do wizyty u lekarza. Być może kaszel i kichanie to efekt przesuszonej śluzówki nosa lub reakcja na pyłki kurzu. Takie objawy mogą świadczyć o tym, że oczyszcza sobie drogi oddechowe. Wietrz i nawilżaj mieszkanie. W pokoju, w którym śpi malec, temperatura nie powinna przekraczać 20 stopni Celsjusza. Nie wahaj się jednak i skontaktuj z lekarzem, jeśli cokolwiek zaniepokoi Cię w zachowaniu dziecka. Stan zdrowia szczególnie u noworodków może szybko się zmienić.
Inhalacje pomogą udrożnić nos i nawilżyć śluzówkę. To popularny zabieg leczniczy stosowany u dzieci i niemowląt, pomagający w leczeniu infekcji górnych dróg oddechowych. To prosty i bezpieczny zabieg medyczny, który możesz sama wykonać w domu. Do inhalacji możesz użyć garnka z wodą. Wystarczy, że dodasz olejku eterycznego np. sosnowego. Pamiętaj jednak, aby woda nie była zbyt gorąca, maluszek mógłby się poparzyć. Inhalacje z nebulizatora, czyli nebulizacje dedykowane są do leczenia drzewa oskrzelowego.
Powietrze w mieszkaniu nawilżysz również za pomocą mokrych ręczników. Rozwieś je na kaloryferach, w pokoju, w którym śpi maluch. Obok łóżeczka postaw miskę z wodą. Odpowiednio wilgotne powietrze to ulga dla zapchanego noska.
Oklepując malca, pomagasz mu pozbyć się zalegającej wydzieliny. Połóż dziecko na swoich kolanach, układając tak, aby główka była poniżej pupy. Następnie ułóż dłoń w łódeczkę i delikatnie, samymi opuszkami opukaj maluszkowi plecki. Czynność powtarzaj kilka razy dziennie.
Konsultacja: Barbara Leszczyńska, lekarz pediatra