result.title | striphtml
{{ result.label }}

{{ result.excerpt | striphtml }}

Brak wyników wyszukiwania dla podanej frazy

Wystąpił błąd podczas wyszukiwania. Proszę spróbuj ponownie

Niedawno narodzone niemowlę leży na środku łóżka. Noworodek leży na brzuszku z podkurczoną pod siebie rączką. Niemowlę wkłada sobie do buzi paluszki jednej dłoni. Mama głaszcze bobasa po główce.

Wiele z naszych pociech przechodzi kolki lub ma problemy z brzuszkiem. U mnie i u mojej córeczki wybawieniem był masaż i wykonywanie prostych ćwiczeń. Dzięki mojej wytrwałości i cierpliwości, zmniejszyły się napady kolki, a przy okazji córeczka polubiła masaże do tego stopnia, że teraz sama się ich domaga.

Technika i pozycje do masażu dziecka

Najprostszą techniką wykonywania masażu jest głaskanie, muskanie, delikatne dotykanie dziecka. Ja zaczynałam masaż od pozycji na pleckach, dzięki czemu mogłam masować brzuszek córki. Dołączyłam do tego dwa proste ćwiczenia. Z upływem czasu, wdrożyłam też w ten rytuał pozycję na brzuszku – nie robiłam tego od początku, gdyż każda moja próba położenia córeczki na brzuchu kończyła się po chwili jej ogromnym płaczem.

Pozycja na pleckach – ja siadałam na podłodze, plecami opierałam się o ścianę, córeczkę kładłam pleckami delikatnie na swoich nogach (córeczka pod pleckami miała rożek). Masaż brzuszka zaczynałam od delikatnego głaskania opuszkami palców dookoła już zagojonego pępka zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Czas dostosowywałam do jej reakcji na dotyk.

Pozycja na brzuszku – tą pozycję zaczęłam stosować dopiero, jak córeczka zaczynała samodzielnie przekręcać się na brzuszek. Wówczas na łóżku kładłam córeczkę na pleckach, ona po chwili przekręcała się na brzuszek, a ja delikatnie całą dłonią dotykałam i głaskałam plecki od wysokości bioderek w kierunku do barków.

Ćwiczenie 1 – „rowerkowanie” – na przemian raz jedną nóżkę, a raz drugą zgiętą w kolanie delikatnie dociskałam do brzuszka. Ćwiczenie powtarzałam kilkakrotnie.

Ćwiczenie 2 – obie nóżki wyprostowane w kolanach podnosiłam w kierunku do brzuszka, ale bez podnoszenia pupy córeczki. To ćwiczenie bardzo jej się podobało, gdyż w późniejszym okresie najwięcej przy nim gaworzyła. Na początku wykonywałam je po 5 razy, a później zwiększyłam do 10 razy.

Nigdy nie wykonywałam masażu czy ćwiczeń kiedy był problem z brzuszkiem, kolką. Nie chciałam rozdrażniać jeszcze bardziej córeczki. Nie mniej jednak cały powyższy zestaw z czasem zmniejszył częstotliwość pojawiania się kolki i czas jej trwania. Nie mamy też teraz żadnych problemów z zaparciami czy innymi brzuszkowymi dolegliwościami.

Kiedy najlepiej masować i o jakiej porze?

W wielu artykułach znalazłam informację, że po karmieniu piersią powinno odczekać się pół godziny, a po karmieniu mlekiem modyfikowanym godzinę. Z córeczką masaże zaczynałam po około 45 minutach po porannym posiłku, tak dla wyśrodkowania wyczytanych informacji. Na samym początku swoją przygodę z masowaniem zaczęłam w godzinach porannych. Wtedy obie byłyśmy wypoczęte i córeczce nie dokuczał jeszcze brzuszek. Dopiero później, po paru miesiącach zaczęłam powoli i systematycznie przesuwać masaż mojej pociechy na wieczór, tuż po kąpieli. Dzięki temu odprężona i rozluźniona szybciutko mi zasypia.

Najważniejsza jest wytrwałość – nie zniechęcaj się!

Pierwsza próba masażu nie zawsze kończy się sukcesem. Nie wolno się jednak zniechęcać. Na pewno któraś z podjętych przez nas prób okaże się tą pierwszą dobrze przez dziecko przyjętą i stanie się wspaniałym codziennym rytuałem. Moja córeczka na samym początku mocno się spinała i troszkę przy tym kwiliła, więc gdy tylko wysyłała mi tego typu sygnały, kończyłam. Każdego następnego dnia jednak powtarzałam tą czynność. Do dnia dzisiejszego, tuż po kąpieli i balsamowaniu, głaszcze córeczkę po brzuszku, po pleckach, rączkach i nóżkach, a ona odwdzięcza mi się swoim uśmiechem, po czym zasypia wtulona w swojego misiaka.

Powiązane produkty

Powiązane porady

Niedawno narodzone niemowlę leży na plecach po środku dużego łóżka. Noworodek nie ma na sobie ubrań. Mama delikatnie dotyka brzuszka i i klatki piersiowej dziecka otwartą dłonią.
Masaż Shantala - dlaczego warto go stosować?

Masaż Shantala jest przeznaczony dla dzieci i niemowląt. Nie jest on trudny do wykonania, dlatego rodzice mogą, a nawet powinni go wykonywać. Masaż ten przynosi pozytywne efekty dla obu stron, zarówno dla osoby masującej - rodzica, jak i dla masowanego dziecka.

Czytaj więcej >
Młoda mama przebywa razem ze swoim niedawno narodzonym niemowlakiem w salonie. Kobieta trzyma noworodka na dłoniach leżących na jej kolanach. Bobas wykrzywia twarz w grymasie płaczu.
Jak uspokoić płaczące niemowlę?

Przewinęłaś malucha i go nakarmiłaś, a ona nadal płacze? Poznaj powodu płaczu niemowlaka. Dowiedz się, jak uspokoić płaczącego malucha i ukoić go do snu.

Czytaj więcej >
Kilkunastomiesięczne dziecko leży w pościeli na swoim łóżeczku. Bobas przebywa w swoim pokoju. Niemowlę leży na plecach i zasłania obiema rączkami twarz. Noworodek boi się iść spać.
Lęki nocne

Co to są lęki nocne i czy wymagają leczenia? Gdy malec ma zły sen trzeba je wybudzić? Jak mu pomóc? Sprawdź, jak reagować, gdy dziecku śnią się koszmary. 

Czytaj więcej >

Komentarze do porady

Sprawdź, jak oceniły inne mamy
Komentarze do porady
Poprzedni {{ pageNumber }} {{ pageNumber }} Kolejny

{{ review.author }}

{{ review.author }}

{{ review.publication }}
Poprzedni {{ pageNumber }} {{ pageNumber }} Kolejny