Waga w ciąży - ile przytyłyście?

Przez ciążę przytyłam 24kg, teraz jestem 4 miesiące po porodzie i moja waga z 74kg spadła do 62 kg. Także dużo mi już ubyło, ale mam nadzieję, że więcej nie ubędzie.

O to świetnie! Mam nadzieję, że i u mnie będzie wszystko ok :)

ZołzaMała wizyty były jakoś raz w miesiącu z tego co pamiętam. Na pewno nie był one częste.  Ćwiczenia, które miałam pokazane w gabinecie były spisane na kartce i miałam je robić codziennie. W praktyce wychodziło bardziej, że robiłam je co drugi dzień, ale to wystarczyło żeby mięśnie się ładnie zeszły. Po tych 3 miesiącach dostałam już zielone światło na robienie "normalnych ćwiczeń".

Ja szybko wracałam do wagi po porodach ale obecnie pracując przy biurku widzę, że mi przybyło tu i ówdzie. Najgorzej z brzuchem, tu wyglądam jakbym cały czas w ciąży była.

pierwsza ciąża 20 kg, druga 15 kg, a teraz już jestem 15 na plusie i jeszcze dużo czasu do porodu, ale plus jest taki że nie mam rozstępów i dość szybko wracam do wagi 55-57kg 

W pierwszej ciąży aż 20kg (co miesiąc dochodziło mi po 2 kg) a teraz dochodzi mi 0,5kg co miesiąc albo nic. Nie udało mi się dojść do wagi sprzed pierwszej ciąży, ale mieściłam się w większość ubrań więc ogólnie cel był osiągnięty.

Ja obecnie 4 kg :) 

W kazdej okolo 12-13 kg