Waga w ciąży - ile przytyłyście?

A jak często musiałaś chodzić na wizyty do fizjo? Miałaś też jakieś filmiki, instrukcje jak ćwiczyć dla przypomnienia, czy tylko tyle co się nauczyłaś na spotkaniu? Jak często musiałaś ćwiczyć? 

Mnie drażni też mój brzuch. Nie mam na co czekać tylko dzwonić zaraz w poniedziałek i działać.

ZołzaMała co prawda byłam tylko w jednej ciąży, ale przytyłam podobnie. Około 12 kg. I też muszę wziąć się za ćwiczenia, bo brzuch odstaje. Przez 3 miesiące ćwiczyłam pod okiem fizjoterapeutki i były super efekty, ale później zapał minął a rozejście jeszcze całkiem nie zeszło się.

W pierwszej ciąży +14 a w drugiej dziś 26+4 tydzień a na wadze tylko 1 kg więcej 

Ja powiem Wam szczerze, że już nie pamiętam ale to było ok 10-13 kg w każdej z trzech ciąż. Potem wracałam do wagi ale po tej trzeciej ciąży został mi spory brzuch. Wygląda jak ciążowy, jak zjem to dość mocno wystaje jak w 5-6 mcu ciąży. Muszę się w końcu zapisać do fizjoterapeutki bo tylko o tym gadam i gadam a nic nie robię. Mam rozejście mięśnia prostego brzucha i boję się cokolwiek sama ćwiczyć a widzę, że by mi się przydało 

Ja w pierwszej ciąży przytyłam ponad 30kg i wróciłam do wagi z przed ciąży po porodzie a w drugiej 20 kg i też już wróciłam do wagi z przed ciąży  

15 kg i to jeszcze nie koniec do porodu jeszcze trochę 😌 

W 25 tc 6kg

Bardzo różnie przybieramy jako kobiety. U mnie było 9,5 kg które bardzo szybko wróciły do wagi sprzed ciąży