Ciąża i poród (573 Wątki)
Hej.Nie wyskoczył mi żaden wątek odnośnie zaparć w ciąży tylko u dzieci stąd też moje pytanie czy któraś z was miala taki problem? I co polecacie? U mnie problem pojawił się na dniach (co prawda jem dużo słodkiego i niestety muszę odstawić). Widzę ze ten problem się nasila a dziś było aż strasznie. Ginekolog zalecił czopki glicerynowe ale chcialabym tez cos żeby zapobiegać takim sytuacja jak dziś
2021-05-05 13:43
Super czas a jesz mimo tego słodkie czy wogole odstawiłaś?
2021-05-05 13:42
Nati zgadzam sie z tobą, trzeba zrezygnowac z takich rzeczy ciezko strawnych
2021-05-05 13:41
No wiadomo ze 1 dzień nic nie da
Mnie owoce, warzywa czy suszone owoce , platki owsiane i nabiał odpowiada tylko poprostu np brakuje mi wtedy czegoś słodkiego i tu jest ten problem
2021-05-05 08:39
Tak jak pisze Mazia ale trzeba byc elokwentnym w działaniu przez dłuższy czas bo wiadomo ze po 1 czy 2 3 dniach metabolizm nie wróci do normy
2021-05-04 22:04
Ja na szczęście nie miałam problemów z zaparciami, mimo tego że jadłam również słodycze w ciąży ale też nabiał i owoce
2021-05-04 22:03
Monia no spokojnie będzie lepiej:,-)
Ja w poprzedniej ciąży też miałam taki problem musiałam codizneie jeść jogurt z kiwi i siemieniem lnianym i metabolizm wrócił do normy
2021-05-04 20:41
Trzeba dużo pić i w zasadzie zwiększenie błonnika w diecie czyli warzywa owoce, ciemne pieczywo i produkty zbożowe
2021-05-04 16:14
Dziękuję dziewczyny. Juz dziś rano była owsianka. Później tez jogurt z daktylami. Pije więcej wody. Wczoraj zajadalam śliwki i migdały. Oby pomogło
