Dieta (165 Wątki)
Sporo mowi się o probiotykach jako o suplementach ważnych zarówno w diecie dziecka jak i dorosłego. Ale warto zamiast suplementować to włączyć je w naturalny sposób do codziennej diety. Nie zawsze sprzyjają i smakuja nam kiszonki, choć są bardzo zdrowe i mają masę probotyków jak i witaminy c, jednak czasem ciężko przekonać do nich dzieci. Za to jogurty, serki i deserki to coś co dzieci zwykle uwielbiają. Warto więc zwrócić uwagę na ich skład. Ostatnio testowaliśmy sporo produktów z piątnicy - zarówno jogurty naturalne jak i greckie i owocowe, serki homogenizowane, serki białe kanapkowe oraz serki wiejskie i musze przyznać że mają naprawdę super skład i wszystkie są bardzo smaczne. Co więcej jogurty zawierają żywe kultury bakterii jogurtowych (Streptococcus thermophilus, Lactobacillus bulgaricus) czyli te najbardziej zalecane. Więc z czystym sumieniem mogę polecić. Dla mojego syna hity to jogrut truskawkowy piątuś i serek homegenizowany waniliowy :) A wy macie takie "zdrowe hity" które możecie polecić?
2021-02-10 18:20
Figa, kiszona cytryna i marchewka? Brzmi straszbie intrygująco :D
2021-02-10 12:03
A Ty Ewe kisisz coś jeszcze? Ja jakoś nie mogę się przemoc, chociaż mąż jak byliśmy w Egipcie zajadał się kiszona cytryna i marchewka.
2021-02-10 10:05
kosiaszka, a z czego robisz kiszonki? Z ogórków to wiadomo, przepis babci i lecimy :) ale ciekawi mnie czy kisicie coś jeszcze?
2021-02-09 19:46
Ja jezeli o kisznoki robie sama (mam fajna ksiazke), a kapuste kupuje w lidlu (tą bio)
2021-02-09 18:50 | Post edytowany:2021-02-09 18:50
Ewe123 nawyk pozostał, ale mądry chłopak,że zwraca tak uwagę na to co spożywa w gościach
2021-02-09 13:56
no niestety jak kładziemy na coś duży nacisk to potem dzieci aż przesadnie potrafią to rozpowrzechniać :) moj syn za każdym razem gdy u kolegów na urodzinach dostaje coś do jedzenia to pyta czy nie ma w tym laktozy ... :D bo dość długo walczyliśmy ze skazą białkową a potem z alergią, ale od przeszło roku po trochę wprowadzaliśmy mu produkty z laktozą i o ile zachowa się umiar to faktycznie nic się nie dzieje. No ale uwrażliwienie zostało :)
2021-02-09 13:20
Darulka haha no to ładnie wpoilas zdrowe nawyki żywieniowe :D
Ja kiszona kapustę kupuje w warzywniaczku i jest dobra.
Ewe racja te kwaszone to mają dosypywane roztwory kwasów mlekowych/octowych/ sorbowych żeby było szybciej i taniej no i przez to jest oczywiście dużo mniej zdrowo..
2021-02-08 19:48
Darulka jestem pod wrażeniem świadomości żywieniowej twojego dziecka.
